Важни сигнали, които издават тревожността на детето

Ето в кои случаи не бива да пренебрегвате състоянието му и е препоръчително да потърсите помощта на квалифициран специалист, който да помогне на тийнейджъра

20 Февруари 2026 г.
Важни сигнали, които издават тревожността на детето

Депресирано дете

Снимка: Shutterstock

Всички тийнейджъри и деца, навлизащи в юношеството се изправят пред промените, случващи се в тялото и психиката им. И много от тях се оказват истински объркани. Понякога, въпреки огромното си желание и старание, родителите не успяват да се справят с тревожността на децата, които са пред прага на съзряването. Има моменти, когато експертната помощ (не на врачки и съмнителни хора, а на професионалисти в областта) е необходима. В това няма нищо срамно, дори е препоръчително да не отлагате твърде дълго. Кои обаче са сигналите, алармиращи, че нещо тревожно се случва в душата на детето? И как да разберете, че е нужно да потърсите специалист? Ето признаците и ситуациите, които изискват професионална психотерапевтична намеса.

Промяната в навиците подсказва на родителите, че детето изпитва притеснения. Снимка: Shutterstock

Детето изведнъж променя поведението си

Малчуганът започва да се държи лошо, реагира остро, става агресивeн или твърде темпераментeн до степен, когато ви е трудно не само да го направлявате, но и да общувате с него. И това изобщо не зависи от възрастта. Тоест, не е запазено само за тийнейджърите.

Затваря се в себе си

Детето се изолира и затваря в себе си. Твърди, че не харесва вече нито приятелите си, нито учителите, нито дори игрите навън. Това се отразява и на социалния му живот. То все по-трудно успява да се сприятели в редките случаи, когато излиза или e на училище.

Регресира

В някои ситуации децата регресират и променят по странен начин поведението си. Най-често това е свързано с нови фактори, които пряко ги засягат: първи учебен ден, раждане на брат или сестра, преместване в нов дом или град, смяна на училището или класа, поява на детегледачка у дома, възрастен роднина идва да живее в семейството и т. н.

Все по-често показва тъга

Ако детето често е тъжно или се държи дистанцирано по отношение на ежедневните дейности, това също е знак за тревога. Сигнал за подобна промяна е загубата на интерес към игри, телевизия, хранене, домашни дейности и др.

Сънува кошмари

Почти всяко дете минава и през такъв период. И това е част от неговото развитие и израстване. Кошмарите обаче трябва да започнат да ви притесняват, ако детето започне да се буди все повече през нощта, което нарушава съня му, или се напишква, докато спи от страх.

Храни се нездравословно

Това се случва най-често в периода на юношеството, но може да засегне и по-малки деца по една или друга причина. В най-общи линии става дума за отказ от храна, нездравословна диета, насилствено повръщане след хранене, лоши хранителни навици, вманиачаване на тема тегло и външен вид.

Затварянето в себе си е индикатор, че нещо тревожно се случва. Снимка: Shutterstock

Показва тревожни симптоми

Всяка проява на психосоматичен симптом (астма, тикове, тревожност, прекомерен гняв, запек), налага спешна консултация с педиатъра на детето, който да прецени дали е нужна намесата на психолог или друг специалист.

Започва да се самонаранява

Това е поведение, което причинява болка и рани по тялото, но детето не само не го регистрира като проблем, а го използва като отдушник за дълбоко потиснат проблем или тревога.

Разговоря все по-често за смъртта

И по-конкретно, когато често повдига темата за смъртта и самоубийстото. Може би в началото само от любопитсто, но след време разговорите в тази посока зачестяват. Темата за самоубийството е важен алармен звънец, тъй като децата са склонни да имитират поведението на другите и да повтарят чутите аргументи, така че не подценявайте ситуацията.

Пораствайки, всеки преживява различни моменти на безпокойство. Повечето могат лесно да бъдат преодолени, тъй като това е част от еволюционния път. Но в определени ситуации, особено ако се повтарят многократно или с тревожна цикличност, задължително потърсете правилните отговори и съвет от специалист.

Деси Тодорова по материали от Pianeta mamma

Да поговорим

Тийнейджъри: 6 съвета за възстановяване на самочувствието

Здраве

Тийнейджърите, недоволни от външния си вид, са с повишен риск от депресия

Още от Да поговорим

Дете бяга от морето.

Снимка: Shutterstock

Какво да правите, ако детето се страхува от морето?

Таралеж. Снимка: Shutterstock

Възползвайте се от „стратегията на таралежа“

Мъж и жена разговарят.

Илюстрация: Shutterstock

Въпросът, който трябва да зададем в сайт за запознанства, за да разберем дали си струва да продължим отношенията

Дете и родител садят дърво.

Снимка: Shutterstock

Как да научим детето да уважава природата

Дете, което гледа морето от палубата. Снимка: Shutterstock

Детето пита: Какво е това морска болест

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Снимка: Forum Film Bulgaria

Заедно

Да не изгубиш себе си: „Спайдър-мен: Нов ден“

Хората може да са забравили Питър Паркър, но той не е забравил тях

Море, чаша кафе и разтворена книга. Снимка: Shutterstock

Дете бяга от морето.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Какво да правите, ако детето се страхува от морето?

Ето как да помогнете на малчугана да се адаптира и преодолее притеснението си от влизането във водата или игрите на мокрия пясък и малките вълнички

Таралеж. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Възползвайте се от „стратегията на таралежа“

Ще ви помогне да постигнете успех и да забогатеете

Мат Деймън. Снимка: Getty

 

Заедно

Мат Деймън разкри тайната на здравия си брак

Сподели едно свое правило, което не нарушава от 20 години

Крисия на пистата в Белгия. Снимка: Instagram

 

Заедно

Никола Цолов и Крисия – любов и на пистата

Певицата бе с него на състезанието в Белгия

Море, чаша кафе и разтворена книга. Снимка: Shutterstock

 

Дете и родител садят дърво.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Как да научим детето да уважава природата

Полезни съвети, с които ще изградите важни екологични навици и ще направите крачка към един по-чист и зелен свят, в който да растат малчуганите