Вреди ли на любовта спането в отделни легла?

Защо това не бива да се възприема като мерило за чувствата между партньорите

24 Април 2025 г.
Вреди ли на любовта спането в отделни легла?

Ако решите да спите в отделни легла, нужно е да имате открита и честна комуникация.

Снимка: Shutterstock

Много двойки избират да спят в отделни легла, а някои дори и в отделни стаи, стига жилището да го позволява. Означава ли това, че любовта си отива? Категорично – не! Учените оборват това популярно твърдение и дават обяснение защо смятат така.

Изборът на партньорите да спят в отделни легла може да има най-различни причини. Разминаване в навиците за сън, например. Или твърде шумно хъркане на единия партньор. Или пък неспокойно спане на другия, който по време на сън сменя постоянно своите позиции и буквално се върти в леглото, пречейки по този начин на другия да отпочине. И не, това ни най-малко не пречи на желанието и интимността.

Симптом на студенина или нужда от изолация?

И двете не са верни. Понякога това е симптом на студенина между партньорите, но не е задължително. Някои хора правят този избор от чисто практически нужди. Освен хъркането, което е един от най-честите проблеми, причина може да бъде различния режим на лягане. Ако единият си ляга по-късно от другия, защото обича да чете книга вечер, напълно възможно е да притесни партньора, ако го прави в леглото и лампата свети.

А има и такива, които просто изпитват необходимост от лично пространство. Отделното легло им дава такава възможност, като в същото време не позволява отчуждаване в двойката.

Спането заедно е нещо обичайно

По-висок обаче е процентът на тези, които спят в едно легло и преживяват тежко нощното дистанциране, когато се наложи. Тази категория е разделена на две: партньори, които споделят леглото за удоволствие и такива, които са длъжни да се адаптират към навиците на другия, защото искат да споделят всичко заедно, дори и спането.

Но всичко това е клише, смятат учените. Двойките, които не се придържат към тях, не трябва да се чувстват виновни. Защото понякога придържането към клишето може да се превърне в натоварващо и отношенията да започнат да се възприемат като попадане в клетка. Важно е да има удоволствие - а дали ще бъде в едно голямо легло или две отделни, няма никакво значение, категорични са специалистите.

Имате нужда от яснота като двойка

Това е най-важното, когато решавате как точно ще спите. Само, когато направите ясен избор и то заедно, може да се говори за положително възприемане на решението. Ако единият от двамата изпитва колебания, трябва да говорите и да намерите необходимия компромис, така че да се чувствате щастливи.

Ако решите да спите в отделни легла, нужно е да имате открита и честна комуникация, а не да избягвате разговорите на тази тема, защото това би довело до емоционална дистанция, предупреждават експертите.

Деси Тодорова по материали от Donna moderna

Да поговорим

Как да спите правилно заедно като двойка

Още от Да поговорим

Щастлива, уверена в себе си жена. Снимка: Shutterstock

Как може да превърнем желаното в действително

Адвент календар

Снимка: Shutterstock

Магията на чакането – как целият свят се влюби в Коледните календари

Свекърва съветва снаха си. Снимка: Shutterstock

Роднини и приятели дават непоискани съвети за възпитанието на децата

Снимка: Издателство „Лист”

 

Кой се страхува от охлюла

Дете пътува със самолет.

Снимка: Shutterstock

С детето в самолет за Коледа

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Двойка спи спокойно.

Снимка: Shutterstock

Щастлива, уверена в себе си жена. Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Щастлива, уверена в себе си жена. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Как може да превърнем желаното в действително

Феноменът Баадер-Майнхоф ще промени живота ви към по-добро

Свекърва съветва снаха си. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Роднини и приятели дават непоискани съвети за възпитанието на децата

Как да реагираме, без да се изпокараме с тях

Алина в празнично украсена пекарна. Снимка: Instagram

 

Заедно

Дъщерята на Ненчо Балабанов трупа коледни спомени

Катрин Русева води Али из най-празнично украсените сладкарници

Снимка: Издателство „Лист”

 

Образование

Кой се страхува от охлюла

Чудатото същество, родено от фантазията на Луис Карол, ловува и за български читатели в двуезично издание

Печена бисквитка с формата на рибка, която виси на елхата. Снимка: Shutterstock

Заедно

На Никулден украсяваме елхата

Легенди и поверия за деня на Св. Николай Чудотворец

Жена чете книга с чаша кафе в ръка. Снимка: Shutterstock

Жена чете книга с чаша кафе в ръка. Снимка: Shutterstock

Заедно

Училище за любов

Бременна жена с дъщеря си. Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Пет мита за второто раждане

Много са „компетентните“ мнения как ще се случи всичко, когато е за втори път

Мъж и жена спорят. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

5 сигнала, че сте в неправилна връзка

Не пренебрегвайте тези чувства - умът и тялото никога не лъжат

Камелия. Снимка: Instagram

Заедно

Камелия с 2 малки деца и 2 филипинки помощнички

Фолк дивата търси баланс между сцената и майчинството

Дете реже с ножици. Снимка: Shutterstock

 

Образование

Детето пита: Как работят ножиците

Обяснете му нагледно и с примери един физичен закон