Вреди ли на любовта спането в отделни легла?

Защо това не бива да се възприема като мерило за чувствата между партньорите

24 Април 2025 г.
Вреди ли на любовта спането в отделни легла?

Ако решите да спите в отделни легла, нужно е да имате открита и честна комуникация.

Снимка: Shutterstock

Много двойки избират да спят в отделни легла, а някои дори и в отделни стаи, стига жилището да го позволява. Означава ли това, че любовта си отива? Категорично – не! Учените оборват това популярно твърдение и дават обяснение защо смятат така.

Изборът на партньорите да спят в отделни легла може да има най-различни причини. Разминаване в навиците за сън, например. Или твърде шумно хъркане на единия партньор. Или пък неспокойно спане на другия, който по време на сън сменя постоянно своите позиции и буквално се върти в леглото, пречейки по този начин на другия да отпочине. И не, това ни най-малко не пречи на желанието и интимността.

Симптом на студенина или нужда от изолация?

И двете не са верни. Понякога това е симптом на студенина между партньорите, но не е задължително. Някои хора правят този избор от чисто практически нужди. Освен хъркането, което е един от най-честите проблеми, причина може да бъде различния режим на лягане. Ако единият си ляга по-късно от другия, защото обича да чете книга вечер, напълно възможно е да притесни партньора, ако го прави в леглото и лампата свети.

А има и такива, които просто изпитват необходимост от лично пространство. Отделното легло им дава такава възможност, като в същото време не позволява отчуждаване в двойката.

Спането заедно е нещо обичайно

По-висок обаче е процентът на тези, които спят в едно легло и преживяват тежко нощното дистанциране, когато се наложи. Тази категория е разделена на две: партньори, които споделят леглото за удоволствие и такива, които са длъжни да се адаптират към навиците на другия, защото искат да споделят всичко заедно, дори и спането.

Но всичко това е клише, смятат учените. Двойките, които не се придържат към тях, не трябва да се чувстват виновни. Защото понякога придържането към клишето може да се превърне в натоварващо и отношенията да започнат да се възприемат като попадане в клетка. Важно е да има удоволствие - а дали ще бъде в едно голямо легло или две отделни, няма никакво значение, категорични са специалистите.

Имате нужда от яснота като двойка

Това е най-важното, когато решавате как точно ще спите. Само, когато направите ясен избор и то заедно, може да се говори за положително възприемане на решението. Ако единият от двамата изпитва колебания, трябва да говорите и да намерите необходимия компромис, така че да се чувствате щастливи.

Ако решите да спите в отделни легла, нужно е да имате открита и честна комуникация, а не да избягвате разговорите на тази тема, защото това би довело до емоционална дистанция, предупреждават експертите.

Деси Тодорова по материали от Donna moderna

Да поговорим

Как да спите правилно заедно като двойка

Още от Да поговорим

Малко дете през лятото.

Снимка: Shutterstock

Пазете бебето от горещото време

Изоставена жена

Снимка: Shutterstock

Как да се възстановим след тежка раздяла

Баща и син работят заедно по колата. Снимка Shutterstock

Наръчник: как да стимулираме тийнейджъра да довърши нещата докрай

Тийнейджър, който пее: Снимка: Shutterstock

Защо гласът се променя с възрастта

Бебе седи.

Снимка: Shutterstock

Бебето вече седи: правила и полезни съвети

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Малко дете през лятото.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Пазете бебето от горещото време

Ето как да облечете малкото и да го защитите от жегата, когато навън градусите са доста високи

Бебе, което плаче. Снимка: Shutterstock

Здраве

Какво отприщва „лилавия“ плач на бебето

Как да го успокоим, когато реве до посиняване

Баща и син работят заедно по колата. Снимка Shutterstock

Ицко Финци и Лиза Боева в студиото. Снимка:стопкадър

Заедно

Ицко Финци: Матилда рисува всичко, което фантазията й роди

Галерия 88 с две събития на семейство Финци

Тийнейджър, който пее: Снимка: Shutterstock

Здраве

Защо гласът се променя с възрастта

Как да обясните защо гласът на тийнейджъра мутира