10 психологическите трика на помощ в неудобни ситуации

Ето как може да се измъкнете, когато се чувствате неловко

12 Декември 2021 г.
Следвайте ни в Google
10 психологическите трика на помощ в неудобни ситуации

Снимка: Shutterstock

Бихме си спестили много нерви, ако умеем да подхождаме правилно към дадена ситуация. Понякога е по-лесно да се каже, отколкото да се направи, но  затова идват на помощ психологическите трикове, които е добре да владеем, когато се намираме в неудобно положение. Ето ги и тях:

1. Ако очаквате скандал

Ако например имате да съобщите лоша новина на някого (особено ако човекът е подчинен на вас), седнете до него, а не срещу него. По този начин ще създадете усещане за равенство и съпричастност. Скъсената дистанция освен това потиска гнева. Ако човекът се ядоса, ще е много по-малко вероятно да ви се развика, докато седи до вас.

2. Проверка на отношението

Ако сте попаднали в нова група и се чудите какво е отношението на хората към вас и какво впечатление сте оставили у тях, обърнете внимание на положението на краката им. Според психолозите, ако краката на хората сочат към вас, значи проявяват интерес.

3. Избори

Ако се опитвате да накарате децата си да хапнат нещо полезно, което не обичат, постарайте се да им дадете избор. Предложете им две блюда с две или три броколи. Така има по-голяма вероятност да поискат, освен това ще се почувстват отговорни и значими, като вземат самостоятелно решение.

4. Запазете спокойствие

Ако спорите с някого, запазете спокойствие и най-важното – говорете тихо. Ще видите, че това автоматично ще успокои и човека срещу вас.

5. Ако някой ви наблюдава

Ако имате чувството, че някой ви наблюдава, има един сигурен начин да проверите това. Прозейте се и вижте с периферното си зрение дали и той ще се прозее.

6. Ако ви надуват главата

Ако си имате работа с някой дърдорко, който не спира и не спира да говори, можете да изпуснете нещо на земята, което да го стресне и да го накара да се усети.

Продължението четете в Обекти.бг

Заедно

5 стъпки към спокойствието

Образование

Работещи и спокойни – такива са родителите на успешни деца

Здраве

Шест стъпки към спокойния сън

Още от Да поговорим

Двойка се държи за ръцете.

Снимка: Shutterstock

Какви ползи получаваме, докато се държим за ръце

Бебе спи и се усмихва.

Снимка: Shutterstock

Сънуват ли наистина новородените?

Мъж и бременна жена си говорят. Снимка: Shutterstock

 

7 неща, с които ще трябва да се простите, когато решите да имате дете

Развод

Снимка: Shutterstock

Защо се развеждат жените

Жена пише на лист.

Снимка: Shutterstock

Как да се откажете от нещо, за да продължите напред

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Майка храни бебе с шише. Снимка: Shutterstock

Здраве

Дали адаптираното мляко е подходящо за моето бебе

Как младата майка може да се ориентира

3D кукли от хартия. Снимка: Instagram

Заедно

Дъщерята на Ицко Финци показа нов талант

9-годишната Матилда прави 3D кукли от хартия

Роналдо и Джорджина.Снимка: Instagram

Заедно

Сватбата на Роналдо и Джорджина – много изненади

Най-богатият футболист в света се ожени в дома си, на семейна церемония

Разтворена книга, море, чаша кафе. Снимка: Shutterstock

Жена говори с лекаря си. Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Може ли да се съхрани измънматочната бременност

Има ли шанс след това жената да стане майка

Мъж и бременна жена си говорят. Снимка: Shutterstock

 

Бременност и раждане

7 неща, с които ще трябва да се простите, когато решите да имате дете

Обмислете хитър план, за да се подготвите предварително  

Момче, което чопли пъпка пред огледалото. Снимка: Shutterstock

Здраве

Акне: ужасът на тийнейджъра

Разчоплянето на пъпката винаги остава белег, обяснява дерматологът д-р Сияна Живкова

Роналдо и Джорджина.Снимка: Instagram

Заедно

Роналдо и Джорджина вдигнаха дългоочаквана сватба

Най-богатият футболист в света се ожени след 10 -годишна връзка и 2 общи деца
Здраве

Как да изберем детски обеци – безопасност, удобство и красив дизайн

Ще улесним трудната задача за родителите