Хейдън Пенетиър и следродилната депресия

„В реда на нещата е да поискаш помощ”

04 Септември 2016 г.
Хейдън Пенетиър и следродилната депресия

Следродилната депресия съществува. Не е измислица на жени, които ги мързи да си гледат децата, или са прекалено слабохарактерни, за да свикнат с промяната в живота си. Интересното е, че този вид депресия засяга и двата пола, така че не е запазена женска територия. Проучвания сочат, че до 60% от току-що родилите жени преминават през такъв период, процентът при новите татковци е около 25.

Изключително притеснителна е статистиката, която сочи, че следродилната депресия е една от основните причини за убийството на деца под една годинка в Щатите. В последните години в България също имаше няколко случая с фатален край, белязани от следродилната депресия. Ефектът бяха спорадични прояви в сутрешни блокове и магазинни предавания, в които се обясняваше какво е това състояние, но говоренето по темата, след като преминаха трите дни чудо, приключи.

Въпреки стряскащите цифри и огромния брой човешки съдби, които следродилната депресия засяга, на много места по света тя е тема табу или още по-лошо – не съществува. Преди известно време за това състояние заговори едно от изключително популярните светски лица – актрисата Хейдън Пенетиър, позната от сериалите „Герои” и „Нашвил”. Съпругата на професионалния боксьор Владимир Кличко го дари с дъщеричка – Кая Евдокия, през декември 2014 г.

На следващата година актрисата постъпи доброволно в клиника, за да се лекува, като през цялото време беше изключително отворена да споделя какво ѝ се случва с цел да помогне на други жени в подобно състояние. „В реда на нещата е да поискаш помощ”, убедена е Хейдън и смята, че това е най-важното послание, което майките трябва да чуят.

„Все едно си в тунел. Дори не можеш да си спомниш кога си се чувствал добре. Опитваш се да се върнеш назад и да се сетиш за момент, в който ти е било добре, чувствала си се положително, била си щастлива, и не можеш. Единственото, което виждаш, е тази всепоглъщаща тъмнина”, споделя пред People Хейдън.

Описанието, което дава на състоянието, е доста подобно на свидетелства на други жени, страдащи от следродилна депресия. Характерното чувство за безизходица и обреченост, подхранвани от комбинацията от тъга, безнадеждност, вина, ниско самочувствие, формират психологическата картина на едно заболяване, способно да бележи живота на човек за дълго.


Снимка: Guliver / Getty Images

„Следродилната депресия, в която бях, засегна всеки един аспект от живота ми”, разказва 26-годишната Пенетиър. „Вместо да стоя на едно място заради нездравословни механизми за справяне с това състояние, избрах да отделя време и да обърна цялостно внимание на здравето и живота си.”, пише в профила си в Twitter.

Като споделя за следродилната депресия, Пенетиър разказва за начина, по който се е почувствала след това, и той се характеризира с една дума – облекчение. Перманентното чувство за вина в младата майка и натрупването на физическо и емоционално изтощение в първите месеци след раждането се утежняват от това, че повечето жени не споделят на никого за усещанията си от страх или срам да не бъдат етикетирани като „лоши майки” или дори като „провал” като жена.

Психолози съветват да не се поддаваме на това състояние, защото депресията е „удобна”. Тя дава възможност на човек да потъне в себе си, без да си дава сметка, че пътят обратно е много труден. Затова първата стъпка, която води до незабавно облекчение, както свидетелства и Хейдън Пенетиър, е споделянето, признаването, че има проблем. Днес тя продължава терапията си, но по-важно – продължава да е говорител за много жени по света, минали или минаващи през такава фаза.

„На 26 години съм. Майка съм. Не трябва да ме е страх какво ще си помислят хората. Видях колко много хора застанаха зад мен, когато бях честна, а никога не съм предполагала, че честността може да бъде такъв дар.”

Елисавета Цалова

 

Да поговорим

5 опасения на младите родители

Да поговорим

Любов и разкаяние

Още от Да поговорим

Запознайте малките деца с мобилните телефони в по-късна възраст.

Снимка: Shutterstock

Оглупяват ли децата от телефоните?

Не е необходимо да се превръщате в контейнер за чуждата негативност.

Снимка: Shutterstock

Как да се защитим от отрицателната енергия: 6 правила

Научете се да слушате детето.

Снимка: Shutterstock

3 неща, които не се променят между родители и деца

Дете си мие зъбите. Снимка: Shutterstock

6 весели приложения подканят детето да си мие зъбите

Дете, което си играе в самолета. Снимка: Shutterstock

В самолета: Как да забавлявате детето

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Запознайте малките деца с мобилните телефони в по-късна възраст.

Снимка: Shutterstock

Меган Фокс и Machine Gun Kelly. Снимка: Getty

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Запознайте малките деца с мобилните телефони в по-късна възраст.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Оглупяват ли децата от телефоните?

Експерти смятат, че в ранна възраст мобилните устройства могат да повлияят на интелигентността на малките. Дали е така?

Меган Фокс и Machine Gun Kelly. Снимка: Getty

Заедно

Меган Фокс и  Машин Гън Кели съобщиха името на дъщеря си

Звездните родители най-накрая разкриха как са кръстили бебето си

Дете си мие зъбите. Снимка: Shutterstock

Здраве

6 весели приложения подканят детето да си мие зъбите

Ще ги чисти заедно с Мики Маус и Пикачу

Михаела Филева. Снимка: Instagram

Заедно

Михаела Филева дари наградата си от "Като две капки вода"за кауза

Парите ще отидат в помощ на жени и деца, преживели домашно насилие

Дете, което си играе в самолета. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

В самолета: Как да забавлявате детето

Ето няколко идеи за подходящи занимания според възрастта на хлапето

Том Брейди с Вивиан и Бенджамин. Снимка Instagram

 

Заедно

Бившият съпруг на Жизел Бюндхен заведе децата на обиколка из Япония

Том Брейди организира емоционална ваканция на сина и дъщеря си

Полски цветя, кафе, книга и китара. Снимка: Shutterstock