Как да прехвърлите бебето в креватчето, без да го събудите

Бебето най-накрая се унася, но проблемът е, че е заспало в ръцете ви.

„Сега ще го сложа в креватчето и ще отида да си върша работата “, мисли майката. При контакт с креватчето обаче то мигновено отваря очи и писва.
⠀
Какво ще увеличи шансовете ви за успешно пренасяне в леглото, обяснява психоложката Ирина Бауер.

1. В прозореца на съня. Ако бебето е възбудено, то се нуждае от силна помощ, за да заспи. С други думи от ръцете на мама, от нейните ласки, люлеене и топлина.

2. Топъл чаршаф/одеялце между вашите ръце и бебето. Така ще избегнете ефекта от температурната разлика при пренасянето в креватчето.

3. Избягвайте да оставяте бебето да виси във въздуха. То не харесва това усещане. Може да се наведете с цялото си тяло към креватчето, заедно бебето, или го преместете с решително бързо движение.

Снимка: Getty
⠀
4. Намерете метода на прехвърляне, който е подходящ за вашето дете! Експериментирайте!

5. След като бебето е в креватчето, не бързайте да изваждате ръцете си изпод него. Оставете го да се адаптира към новата среда.
Вашият глас и бял шум в стаята също ще помогнат.

Защо бебето се събужда бързо в креватчето
Сънят е на цикли. Това е еволюционна необходимост. В края на всеки цикъл (приблизително на всеки час и половина) човек „събужда“, за да е сигурен, че е в безопасност и че е в същите условия, при които е заспал. Например, че „наблизо няма тигър“ или че огънят не е изгаснал … Това е кодирано в инстинкта за самосъхранение.

Сънят на детето също е цикличен, но тези цикли са много кратки - по 30-40 минути, така че бебето се събужда много по-често.
И тогава се случва ето какво: ако детето е заспало в ръцете ви, докато го люлеете, смуче шише, гърда или биберон, в края на цикъла на съня се събужда. То иска да възстанови условия за заспиване и да се върне в безопасна среда. Следователно родителите трябва да стават 10 пъти през нощта и да го хранят, да му дадат биберона и т.н.

Ако детето заспи в креватчето си, без намеса и помощ от възрастен, с леко погалване, люлеене и под приспивната песен на майка си, тогава няма да има радикални промени в условията на заспиване и тези на сън.
И може да се надявате, че ще се събуди през нощта веднъж само, за да го нахраните.

Мона Василева