Когато решиш, че си лоша майка

Помисли си за това

20 август 2022 г.

Разбирам те. В момента се мъмриш. Задаваш си въпроси. Критикуваш се. Казваш си „Аз съм ужасна майка. Аз съм отвратителна майка. Аз съм лоша майка.“

И сигурно си права... Нали? Защото днес, например, си изпусна нервите и се разкрещя на дъщеря си. Превъртя и напляска сина си. Остави пуснат телевизора цял следобед, за да може да изчистиш или да сготвиш, или да работиш, или да спиш, или просто да дойдеш на себе си. Остави телевизора пуснат, за да не те чуе хлапето как плачеш, за да не види сълзите ти. Днес се огъна и му даде цяла шепа снакс, една лъжица, пълна с пармезан, хот дог и кетчуп за вечеря.

Знам, знам, ти си дъното.

Но виж какво: ако беше толкова лоша майка, нямаше да ти пука. Нямаше да те е грижа за прозаични неща като здравословно хранене, образование, забавление на детето ти във всеки един момент от деня. Нямаше да се тревожиш, че думите ти може и да му нанесат непоправими щети. Нямаше да плачеш в дрешника, докато то си играе в стаята. Нямаше да позволиш на вината да те упреква, измъчва, обзема.

Нямаше да се извиняваш.

Нямаше да имаш угризения.

Ако помислиш малко, ама наистина помислиш, действията ти всъщност показват, че си любяща майка. Доказват, че те е грижа за децата ти, безкрайно и безрезервно, доказват, че искаш най-доброто за тях.

Действията ти доказват, че си добра майка.

Ако се почувстваш отново зле, замисли се за това. Когато онзи глас на съмнение и омраза започне да се надига в теб, помисли, че нито едно дете не е умряло от пилешки пръчици или от няколко анимационни.

Да, може би невинаги се гордееш с действията си – ще правиш грешки, всички ще правим грешки. Но може би, просто може би, грешките ти не са „лоши“. Може би те са моменти, в които се учиш. Помагат ти да израснеш. Помагат и на децата ти да пораснат и правят връзката помежду ви по-силна.

Именно те те правят по-добра жена, по-добра съпруга, по-добър приятел и по-добра майка.

Ти си достатъчна.

Това, което правиш, е достатъчно. И въпреки „провалите и всичко“ си добра майка. Всъщност ти си страхотна майка.

Кимбърли Дзапата

Още от Да поговорим

В този период децата преминават през различни етапи на двигатена активност.

Снимка: Shutterstock

Какви движения умеят децата между 12 и 24 месеца

По тази изключително важна тема колегите от Obekti.bg разговарят в новия епизод на своята подкаст поредица.

Илюстрация: Shutterstock

Добри практики в работата между психиатри и психотерапевти – на фокус в подкаста на Obekti.bg

Не всичко в живота е само черно и бяло, така че започнете да мислите цветно.

Снимка: Shutterstock

3 начина на мислене, с които сами се правите нещастни

Дете виси от клон с главата надолу. Снимка: Guliver / Getty

Не повтаряйте непрекъснато „Внимавай!“

Има начини да разберете кога партньорът ви казва истината.

Снимка: Shutterstock

Как да разберете дали съпругът ви лъже

Най нови

В този период децата преминават през различни етапи на двигатена активност.

Снимка: Shutterstock

По тази изключително важна тема колегите от Obekti.bg разговарят в новия епизод на своята подкаст поредица.

Илюстрация: Shutterstock

Не всичко в живота е само черно и бяло, така че започнете да мислите цветно.

Снимка: Shutterstock

Образователна платформа ще бъде с безплатен достъп за всички ученици от 1. до 3. клас включително.

Снимка: издателство Клет България

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

В този период децата преминават през различни етапи на двигатена активност.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Какви движения умеят децата между 12 и 24 месеца

Етапите, през които минават най-малките, и как да ги насърчим да преодолеят страховете си

Бъдете особено внимателни с жена, премиала през такава загуба.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Какво да кажем на жена, претърпяла спонтанен аборт

Загубата на бебето е болезнено събитие, така че внимавайте за думите си

Момиченце с намазани с крем пъпки. Снимка: Getty

Здраве

Три оръжия срещу белезите от варицела

Как да се грижим за пъпките във всеки етап от болестта, разказва д-р Сияна Живкова

Снимка: Guliver / iStock

Мнение на специалиста

5 грешки, които взривяват брака

И не е виновна само свекървата

Дете виси от клон с главата надолу. Снимка: Guliver / Getty

Да поговорим

Не повтаряйте непрекъснато „Внимавай!“

Нека детето направи своите грешки, няма страшно

Отворена книга, чаша кафе и кокичета. Снимка: Getty 

За децата е полезно да се научат да помагат в домашната работа.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Научете децата да помагат

Полезно е да ги включвате в домашните дейности
-->