Не казвайте това на жена, преживяла спонтанен аборт

5 фрази, които нараняват, а не успокояват

12 Май 2021 г.
Не казвайте това на жена, преживяла спонтанен аборт

Илюстрация: Guliver / Getty

Психолози  от благотворителната фондация „Светлина в ръце“ определиха кои фрази не бива да се казват на жена, загубила бебето си.

1. „Стегни се. Не плачи вече! Животът продължава“ 

Жена, която наскоро е загубила детето си, няма сили да спре да плаче и да започне да мисли за бъдещето. Тя живее със своята драма и няма да може да продължи напред, докато не премине през всички етапи на траур. 
Фрази като: „Престани да мислиш вече за това“ , „зациклила си в болката си“,  само акцентират върху нейната безпомощност и дори могат да предизвикат агресия. Такива думи блокират процеса на преживяване на травмата, не позволяват на болката да си отиде и и пречат за освобождаване от негативното преживяване.
Представете си някой, който си е счупил крака, а вие му казване: „Вземи се в ръце, не хленчи, стани и върви“. Той ще може да стане и да ходи, едва когато костта заздравее и мускулите се възстановят. Същото е и с психическата травма.

2. „Въпреки всичко ти провървя. Можеше да бъде и по-лошо "

Искаме да подкрепим, като говорим за други човешки трагедии: например за загубата на вече родено дете, за невъзможността на жената да стане майка. Но тя чува само едно: „Твоята скръб е незначителна, просто не си изпитала истинска мъка“. 
Ясно е, че в света има има по-трудни ситуации - но е малко вероятно историята за чуждо нещастие да облекчи собствените страдания. Тя обаче може да подкопае почвата под краката, която така и така не е стабилна.
Всякакви сравнения като: „Ирина преживя два спонтанни аборта, а след това роди здраво бебе“ , не са от полза. Преживяването на скръбта е изключително важно, но се случва бавно. Оставете жената да изживее всички емоции, свързани със загубата.

3. „Беше в самото начало. Ти не си загубила бебе, а само няколко клетки!“

Жена, загубила бебето си на ранен етап, сякаш няма право на силни преживявания. Околните я уверяват: „Там още нямаше никой, спри да плачеш“. Факт е, че периодът на загуба на бременност по никакъв начин не определя силата и степента на мъката. За нея това е истинска скръб, детето вече е било факт в нейното психическо пространство, мечтаела е какво ще бъде то, как ще се грижи за него.
Когато говорим за нероденото като за „куп клетки“, изразяваме не само пренебрежение, но и откровена обида. Подобно отношение може също да нанесе травма на жената.

Снимка: Guliver / Getty

4. „Това е естествен процес - тялото се е отървало от нежизнеспособния ембрион“

Това казват някои лекари, за да утешат жената. Но по някаква причина тя въобще не се успокоява от подобна констатация. Може би защото в този момент тя е уязвима и не се интересува от никакви медицински обяснения. Подобни фрази трябва да се произнасят много внимателно, предвид състоянието на жената.
От друга страна, фразата „това се случва“ - е констатация на факта. Тя може да стане подкрепяща, ако е казана в точното време и с правилната интонация.
Важно е жената да знае, че не е единствената, която е пометнала, че това наистина естествен процес и понякога се случва . Но за нея а важно да почувства, че другият човек разбира колко тежка е нейната загуба и че уважава чувствата ѝ.

5. "Ти си млада, ще родиш друго"

Няма компенсация. Имате си ляв крак, това не означава, че ако загубите десния, няма да се разстроите. По същия начин раждането на едно дете никога няма да замени това, което жената е загубила. Всяко е единственото и много обичано от майката.
Няма значение колко деца вече е имала или ще има след спонтанния аборт. Те няма да заменят това, което вече го няма. В този момент тя страда за него и има пълното право на това.

Мона Василева

Здраве

След 14 спонтанни аборта, жена ражда здраво бебе

Да поговорим

Жената на Джейми Оливър с пореден спонтанен аборт

Да поговорим

Направих спонтанен аборт

Да поговорим

5 звезди, преживели спонтанен аборт

Още от Да поговорим

Бебе, застанало на 4 крака. Снимка: Getty

На 7 месеца бебето вижда света триизмерно

Мъж и жена се целуват зад щорите. Снимка: Getty

 

10 неочевидни признаци, че той ви изневерява

От семейството идва най-добрият пример.

Снимка: Shutterstock

6 дейности за осъзнатост, които можете да извършвате заедно

Първата стъпка при избора на детски ботуши е определянето на правилния размер.

Снимка: Оbuvki.bg

Какво да вземете предвид при избора на обувки за дете?

Скуката в двойката може да бъде и полезна.

Снимка: Shuttestock

Скучаете ли с партньора? Значи ще останете заедно

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Д-р Александрина Перчева. Снимка: личен архив

Бебе, застанало на 4 крака. Снимка: Getty

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Д-р Александрина Перчева. Снимка: личен архив

Здраве

Сутиените, хормоните и ...още 4 мита за рака на гърдата

Ракът се дължи на генна мутация, но не знаем дали алкохолът, слънцето, стресът в офиса могат да я отключат, обяснява д-р Перчева

Бебе, застанало на 4 крака. Снимка: Getty

Здраве

На 7 месеца бебето вижда света триизмерно

Какви нови умения придобива в следващите 2 месеца и как да стимулирате сетивата му (част 3)

Мъж и жена се целуват зад щорите. Снимка: Getty

 

Да поговорим

10 неочевидни признаци, че той ви изневерява

Проверете своя партньор (част 1)

Отворена книга, чаша кафе и кокичета. Снимка: Getty 

Заедно

Който обича

Изпуснатите лоши думи пред малчуганите не е задължително да сринат психиката им.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Ругаенето пред децата има и положителен ефект

Според учени лошите думи, които неволно изпускаме, могат да бъдат и добър урок

Жена си мие лицето. Снимка: Shutterstock

Здраве

Миене до „скръц“ не носи полза

Амбициозната хигиена блокира естественото възстановяване, обяснява д-р Сияна Живкова

Бебе гледа играчките си. Снимка: Getty

Здраве

Нови умения, които бебето добива от 4 до 6 месеца

Как да стимулирате сетивата, какви профилактични прегледи са нужни (част 2)