Теорията на Стив Джобс за щастието

За да се чувстват добре, хората трябва да чувстват, че работата им има значение

09 Март 2023 г.
Теорията на Стив Джобс за щастието

Снимка: Getty images

Шест години преди да си отиде от този свят Стив Джобс изнесе реч, която продължава да отеква и до днес.

„Времето ви е ограничено, затова не го пилейте, живеейки живота на някой друг“, беше посланието на покойния съосновател на Apple към випускници от Станфордския университет през 2005 г., малко след като беше диагностициран с рак на панкреаса и бе разбрал, че му остават между три и шест месеца живот.

Изправен пред собствената си тленност той е осъзнал значението на това човек да живее възможно най-добрия живот, който може да има. Той успя да предаде това послание на випускници и на останалия свят, който го слушаше.

Посланието на Джобс накара много хора да се замислят относно нещата, които наистина имат значение в собствения им живот. И до ден днешен, когато слушам тази реч, аз изпитвам нужда да се погледна в огледалото и да си задам въпроси, вдъхновени от Джобс. Мисля, че всички ще бъдем по-щастливи, ако от време на време търсим отговори на тези три въпроса:

Живея ли живота, който искам? Работя ли това, което искам?

След като е чул диагнозата, Джобс е започнал да живее всеки ден, сякаш той ще му бъде последен. Идеята за ограниченото време, с което всеки един от нас разполага на тази земя, няма за цел да ни прави унили. Напротив, тя ни дава сила да използваме това ценно време по възможно най-смисления начин.

Джобс наричаше момента, в който се е изправил лице в лице със смъртта, „най-важният инструмент, който някога съм срещал, за помощ при правенето на големите избори в живота“. Почти всичко, казваше той, нашите страхове, провали и нашата гордост, „изчезват пред лицето на смъртта, оставяйки само това, което е наистина важно“.

Ако днес беше последният ден от живота ми, щях ли да искам да правя това, което ще правя днес?

Това е въпрос, който Джобс казваше, че си е задавал всеки ден, докато буквално е стоял пред огледалото си, след като е получил диагноза за терминално заболяване.

„Когато отговорът е „не“ твърде много дни подред, знам, че трябва да променя нещо.“ Ако си задавах същия въпрос всеки ден през този етап от моя живот и кариера, отговорът щеше да бъде категорично „да!“, споделяше покойният съосновател на Apple.

Призовавам ви да направите същото. Бъдете готови да си зададете същия въпрос, когато започнете деня си. Обърнете внимание на това, което ви предстои и на чувствата, които то ви кара да изпитвате. Ако сте верни на себе си, може да е плашещо да признаете, че не живеете живота, който искате, но това е единственият начин да се насочите към преследването на нещо ново - нещо, което може да е вашето истинско призвание.

Правя ли това, което обичам?

Както Джобс обясняваше, да живееш живота на някой друг означава да прахосваш твоя собствен. Вместо това той ви призоваваше да намерите ролята, която вие е писано да изпълните.

„Трябва да намерите това, което обичате. ... Работата ви ще запълни голяма част от живота ви и единственият начин да бъдете наистина удовлетворени е да вършите това, което вярвате, че е страхотна работа. И единственият начин да вършите страхотна работа е да обичате това, което правите“, казваше той.

Изследване, публикувано в Harvard Business Review, заключава, че за да бъдат напълно ангажирани и щастливи, хората трябва да чувстват, че работата им има значение и че техният принос помага за постигането на нещо важно.

Когато хората намерят цел в работата си и обичат това, което правят, това не само ще ги направи по-щастливи, но и ще повиши продуктивността им.

Мениджър Нюз

Да поговорим

6 навика, които са част от всекидневието, но разрушават щастието и здравето ни

Да поговорим

Парите всъщност могат да купят щастие

Заедно

Трите елемента на щастието

Още от Да поговорим

Дете и майка си говорят. Снимка: Shutterstock

 

Как да направим план-статегия срещу детските лъжи

Родители прегръщат детето си. Снимка: Shutterstock

Обсебващата родителска любов, която осакатява

Енот дебне плячка. Снимка: Shutterstock

Детето пита: Защо енотът има тъмни кръгове около очите

Дете, което лъже майка си. Илюстрация: Shutterstock

5 основни причини детето да лъже

Майка облича бебе.

Снимка: Shutterstock

Хитрини за обличане на бебето

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Дете и майка си говорят. Снимка: Shutterstock

 

Мнение на специалиста

Как да направим план-статегия срещу детските лъжи

Подходът е различен в зависимост от възрастта

Родители прегръщат детето си. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Обсебващата родителска любов, която осакатява

Тази нездравословна зависимост не дава крила на детето, а ги реже

Ричард Гиър със синовете си. Снимка: Instagram
 

Заедно

Ричард Гиър за първи път показа лицата на синовете

Семейството живее в Испания, заобиколено от близки и приятели

Енот дебне плячка. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Детето пита: Защо енотът има тъмни кръгове около очите

Какво да разкажете на хлапето за миещите се мечки

Цъфнал люляк, чаша кафе и книги. Снимка: Shutterstock

Да те харесва такъв, какъвто си

Бременна жена изпитва дискомфорт.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Защо бременната усеща горчив вкус в устата?

Ето защо се случва това и няколко полезни идеи как да преодолеете дискомфорта

Дете, което лъже майка си. Илюстрация: Shutterstock

Мнение на специалиста

5 основни причини детето да лъже

Анализирайте ги, преди да предприемете план за действие

Майка облича бебе.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Хитрини за обличане на бебето

Ето как да го направите лесно, бързо и без стрес за мъничето: стъпка по стъпка