За да сте щастливи в брака, пробвайте да освежите връзката си

Хармоничното семейство не очаква чудеса, работи за щастието си (част 2)

25 Май 2024 г.
За да сте щастливи в брака, пробвайте да освежите връзката си

Влюбени обсъждат планове за бъдещето. Снимка: Getty

В първата част на материала изброихме 5 основни черти, които отличават щастливото семейство. Повечето от тях са свързани с очакването да срещнем „принца на бял кон“, а срещата с реалния партньор, който разкриваме постепенно в съвместния живот, може да е разочарование. Най-ценните изводи, които може да направим е, че никой не е съвършен и не бива да очакваме това от половинката си.
За да плува „брачният кораб“ в спокойни води и да не се превърне в „Титаник“ , трябват усилия и работа върху връзката – всеки ден и от страна на двамата.
Ето още 5 отличителни черти на щастливите двойки и идеи как да постигнете това.

Мъж и жена се забавляват. Снимка: Getty

Те не винаги са сериозни

Щастливите двойки знаят как да се забавляват, да се смеят, да се шегуват и по този начин да освежат връзката си (например след раждането на дете).
Дори когато животът им е труден и предизвикателен, те намират начини да разведрят настроението и да се посмеят на проблема. Контактът с нашето вътрешно дете съдържа огромен ресурс. Важно е да го запазите и да го поддържате.


Мъж и жена се сърдят един на друг. Снимка: Getty

Те не се критикуват и не се заяждат

Щастливите двойки знаят силните си страни и когато възникнат проблеми, те се опитват да разберат какво се случва.
Ако вашият партньор прави нещо, което не ви харесва, е много важно да изберете приемлив начин да говорите.
Няма как постигнете това, което искате, с критика и сълзи – той просто спира да ви чува или го прави от злоба, за да потвърди, че той, а не вие сте права. Намерете друг път към него. Проявете изобретателност и най-вече планирайте разговора, не разчитайте не спонтанни реакции.

Родители се радват на бебето си. Снимка: Getty

Те знаят как да съобщят на партньора своите нужди

Те не очакват другия да гадае за чувствата им в момента. Като възрастни и разумни хора те имат различни начини да съобщят от какво се нуждаят, вместо да нападат и тихо да обиждат.  Ако ви липсва внимание, кажете го. Ясните послания са в основата на зрели, трайни взаимоотношения.


Мъж притотвя вечерята. Снимка: Getty

Щастливите двойки не са фиксирани в ролите си

Щастливите двойки не са твърди по отношение на ролите „мъж“ - „жена“ . И съответно към задълженията и отговорностите. Те могат да бъдат гъвкави: днес ти готвиш - утре аз, днес ти си с детето - утре аз, ако някой от двамата има затруднения с работата - тогава се адаптират към тази ситуация и не правят от това трагедия.

Мъж вика на партньорката си. Снимка: Getty

Не си крещят

Този, който от време на време крещи, се възприема като нестабилен и несигурен в себе си.
Разговорите с повишен тон са противопоказани в отношенията, защото с времето хората престават да се чуват.
Вместо да викате, преговаряйте, търсете компромиси.
Ако ситуацията е критична, напуснете стаята за няколко минути, за да поемете 10 дълбоки вдишвания и да се успокоите.

По материали на Deti.mail.ru, Мона Василева

 

Мнение на специалиста

Защо жената избира за партньор насилници и манипулатори

Да поговорим

5 неочевидни признака, че вашият партньор ще бъде лош баща

Да поговорим

Изборът на партньор: 6 важни детайла

Още от Да поговорим

Бебе, което се усмихва. Снимка: Guliver / Getty

 

Кога бебето започва да се усмихва

Бебе се радва на домашния любимец. Снимка: Getty

Как да запознаем кучето с бебето

Тийновете обожават селфитата.

Снимка: Shutterstock

Защо е важно да „спасим“ тийнейджъра от инфлуенсърите

Женските ръце привличат неустоимо мъжете.

Снимка: Shutterstock

Ето кои черти на външния вид привличат най-силно мъжете

Шахът носи много ползи на децата.

Снимка: Shutterstock

Защо е полезно да научим децата на шах

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Бебе, което се усмихва. Снимка: Guliver / Getty

 

Да поговорим

Кога бебето започва да се усмихва

Защо смехът е толкова важен признак на развитието

Роби Уилямс. Снимка: Getty

Заедно

Роби Уилямс на благотворителен мач със съпругата и децата си

Певецът откри спортното събитие Soccer Aid, пристигайки на стадиона със съпругата и дъщерите си

Бебе се радва на домашния любимец. Снимка: Getty

Да поговорим

Как да запознаем кучето с бебето

Основни правила за мирно съвместно съжителство (част 2)

София Вергара и Моноло Гонзалес Вергара. Снимка: Instagram

Заедно

София Вергара под прожекторите с 32-годишния си син

Звездната майка подкрепи стартът на новата му кулинарна марка TOMА

Разтворена книга и цвете в нея. Снимка: Getty

Тийновете обожават селфитата.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Защо е важно да „спасим“ тийнейджъра от инфлуенсърите

Пристрастяването и имитацията на всяка цена понякога могат да бъдат опасни

Майка кърми бебето си. Снимка: Getty

Здраве

Имунолог разказва защо адаптираното мляко никога няма да замени кърмата

Дори най-балансираната бебешка формула не може да конкурира естественото хранене

Момиченце играе с куклата си. Снимка: Getty

 

Да поговорим

Какво „разказва“ за брака ви поведението на детето

В детските игри се оглеждат отношенията между мама и татко