Защо е важно да се разделим правилно

Ако продължаваме да се отнасяме към бившите си партньори като към врагове, рискуваме да задържим гнева вътре в нас

31 Юли 2023 г.
Защо е важно да се разделим правилно

Двойка се разделя. Снимка: Shutterstock

В живота си неизменно ще преживеем раздели – независимо от какъв характер. Както има срещи, така, за съжаление, има и раздели. Важно е да се разделим „правилно“.

Какво означава това?

Всяка връзка е различна. Всеки човек оставя различна следа в съзнанието ни, променя ни по определен начин, „моделира“ психиката ни.

Както във връзките, така и в разделите важно е отношението.

Затова често се случва, когато се разделяме с партньора, да изпитваме гняв, да оставаме с чувство на агресия, да го проектираме в съзнанието си като враг. Вследствие на това губим възможността да се намираме в положително състояние и вместо това се отдаваме на състояние, контролирано от гнева.

Ако продължаваме да се отнасяме към бившите си партньори като към врагове, ако продължаваме да сме им обидени, да таим гняв у себе си, всъщност нанасяме вреда преди всичко на самите себе си. За мозъка няма бивш партньор, затова той автоматично приема тезата, че „моят любим е мой враг“ – а това внася още повече напрежение в отношенията.

Всичко това ни пречи да влезем открито в новата връзка

Душата ни се страхува, че ще преживеем отново разочарование, обида, гняв.

Затова е важно да се разделим „правилно“, да приемем човека такъв, какъвто е, да го пуснем. Да разберем, че вината никога не е само у другия, защото със сигурност и ние не сме безгрешни.

Единственият правилен начин да се разделим е с чувство на благодарност, а не на гняв и обида. Трябва да бъдем благодарни за всичко добро, което сме споделили; за всички ценни уроци, които сме усвоили.

Само така ще можем да освободим душата и мислите си от лошата енергия и да приемем следващата връзка честно и открито, с надежда и любов.

Обекти.бг

Още от Да поговорим

Има начини да подобрите отношенията си.

Снимка: Shuttesrctok

5 съвета за подобряване на комуникацията помежду ви

Илюстрация: Guliver / iStock

10 признака, че имате разглезено хлапе

Истинската промяна идва отвътре.

Снимка: Shutterstock

Никога не спирай да бъдеш добър човек заради лошите хора

Мъж и жена спорят. Снимка: Shutterstock

7 причини, поради които връзката завършва с пълно фиаско

Дете, което лежи на земята. Снимка: Sutterstock 

Хлапето удря глава в стената, скубе коси, самонаранява се. Защо?

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Илюстрация: Guliver / iStock

Да поговорим

10 признака, че имате разглезено хлапе

Над които да помислите

За бъдещите първокласници това е чудесно занимание за уикенда.

Снимка: Shutterstock

Свободно време

Здравей, училище!

Първият учебен ден може да се превърне във вдъхновение за рисуване

Мъж и жена спорят. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

7 причини, поради които връзката завършва с пълно фиаско

Проверете защо това се случва и дали сте обречени на самота

Селена Гомес. Снимка:Instagram

Заедно

Селена Гомес разказа защо не може да има деца

Певицата обмисля други начини да стане майка

Дете свири на укулеле. Снимка: Getty

Образование

Открит урок за деца по укулеле

Утре, в градинката пред Народния театър

Карди Би с новороденото. Снимка: Instagram

Заедно

Карди Би роди третото дете

Изпълнителката, която на 1 август обяви поредната си бременност, има момиченце

Разтворена книга, букет и чаша кафе. Снимка: Shutterstock

 

Различните възрасти имат своите особености, когато става дума за забременяване.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Има ли подходяща възраст за забременяване

Вижте кога жената е най-подготвена за този специален момент

Щастлива бъдеща майка. Снимка: Shutterstock

Здраве

Движения по график: каква е активността на бебето в утробата

От какво зависи и кога мърда по-често и активно

Дете, което лежи на земята. Снимка: Sutterstock 

Мнение на специалиста

Хлапето удря глава в стената, скубе коси, самонаранява се. Защо?

3 възможни причини и как родителите да се справят, съветва психолог