Защо все на мен ми се случват лоши неща

Когато си въобразяваме, че целият свят е срещу нас, започваме малко по малко сами да се изправяме срещу себе

12 Май 2024 г.
Защо все на мен ми се случват лоши неща

Трябва да проумеем, че подозрителността ни е симптом на себеомраза.

Снимка: Shutterstock

Постоянно се случва нещо, което ни ядосва, нервира, безпокои, общо взето разклаща ритъма ни на живот. В тези моменти имаме склонността да се самосъжаляваме и да се питаме защо все на нас ни се случват такива неща!

Тръгваме на работа, нагласени за важната среща, и колата ни изпръсква. Трамваят тръгва под носа ни. Метрото закъснява необичайно много. Пазарската торба се къса. Пералнята протича в най-неподходящия момент. Колата се разваля точно преди да пътуваме. И т.н., и т.н. Списъкът е безкраен, нали? И всичко това несъмнено е вбесяващо.

Истинският въпрос обаче не е защо се случва все на нас,

а да се запитаме за какво наистина си струва да се тревожим и колко от тези неща се случват непременно само на нас?

За някои хора е наистина ужасно трудно да повярват, че голяма част от проблемите са просто злощастно стечение на обстоятелствата. Те са убедени, че някаква зла висша сила крои своите пъклени планове да им стовари купища неприятности, и то в най-неподходящия момент.

Няма как да е просто съвпадение, че са забравили поръчката ми за вечеря или пък са забравили да ми донесат сосовете, или пък, че мястото ми в театъра се дублира с нечие друго, или пък, че батерията на телефона се предава по никое време. Защо на другите не объркват дрехите от химическото чистене, не крадат портмонето или чисто новото колело? Защо в градския транспорт винаги сядам до някого, който излъчва странна миризма? Защо се редя на опашката в супермаркета, където внезапно изниква проблем с касовия апарат или с покупката на клиента пред мен? Защо точно в моята салата ще се намери муха или някаква друга буболечка… или косъм?

Сякаш някой постоянно ми залага капани и ми се присмива

Дали пък няма някаква световна конспирация, за да изглеждам като кръгъл идиот? Иначе защо бих си напръскал панталона преди важна среща или бих се разкарвал цял ден със смъкнат цип или със залепен стикер на гърба?

Да, някои хора могат да станат доста подозрителни. И не можем да ги виним, че се чувстват така.

Печалната и трогателна истина обаче е, че почти никога не става въпрос за каквато и да е конспирация. Сякаш вътре в нас има едно гласче, което ни нашепва за началото на свръхчувствителност, граничеща с параноя: това е гласът на омразата към самите себе си. Когато си въобразяваме, че целият свят е срещу нас, започваме малко по малко сами да се изправяме срещу себе си и спираме да се обичаме.

А започнем ли да не се харесваме, е съвсем естествено да ни преследва усещането, че всички са срещу нас

Рецепционистката в хотела знае колко сме ужасни и затова ни дава най-малката и тъмна стая с развален климатик. Сервитьорът е доловил отдалече колко сме отвратителни, затова избира точно нашите панталони, върху които да изпусне парченце масло. Мобилният оператор знае, че сме пълни идиоти (и че си мислим ужасни неща за самите себе си) и затова се е погрижил телефонът ни да се развали на втория ден от почивката.

Трябва да проумеем, че подозрителността ни е симптом на себеомраза, която води началото си не от някакви реални схеми на Вселената срещу нас, а от детството ни, когато може би са ни липсвали достатъчно внимание, обич, грижа. Може би не са ни уверявали, че сме чудесни и добре, че заслужаваме да бъдем щастливи. Замислете се само дали не се самонаказвате за някакви вини, вменени у вас още в ранна възраст? Може би заради това смятате, че на вас просто не може да се случи нещо хубаво! Не е вярно, че светът ни мрази, а ние самите сме се научили да презираме себе си, което ни преследва под формата на въображаеми засади, схеми и конспирации.

Всъщност никой не ни се присмива. Не са ни обичали достатъчно и затова не харесваме особено себе си. Това е печалната истина и точно поради тази причина трябва да сдържаме гнева си и да отпуснем обичта, състраданието и толерантността към самите себе си.

Обекти.бг

Да поговорим

3 здравословни вида съмнение в себе си, които могат да подобрят живота ви

Още от Да поговорим

Деца правят седмична програма. Илюстрация: Shutterstock

Хайде да планираме заедно

У дома можеш да пееш на воля, колкото си искаш.
Снимка: Shutterstock 

Предимствата да живееш сам

Майка и син пред учебниците. Снимка: Shutterstock

5 грешки, които може да си спестите с малкия ученик

Жена сред природата. Снимка: Shutterstock

Дребните навици, които ви правят по-щастливи

Родители, които се разделят. Илюстрация: Shutterstock

Детето се чувства виновно за развода на родителите си

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Дори кратката двигателна активност носи ползи, стига да е редовна.
Снимка: Shutterstock

 

Деца правят седмична програма. Илюстрация: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Деца правят седмична програма. Илюстрация: Shutterstock

Образование

Хайде да планираме заедно

Научете хлапето да разпределя правилно времето, за да се справя с всички задачи без стрес

Майка и син пред учебниците. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

5 грешки, които може да си спестите с малкия ученик

Психолог съветва как да постъпите в кризисни ситуации

Крис Прат със сина си Джак. Снимка: Instagram

Заедно

Крис Прат се обърнал към Бог, заради здравословните проблеми на сина си

Първородният му син от бившата съпруга Анна Фарис се родил преждевременно

Жена сред природата. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Дребните навици, които ви правят по-щастливи

Не се опитвайте да промените живота си от раз, ще се провалите

Нина Добрев и Шон Уайт на пистите в Аспен. Снимка: Instagram

 

Свободно време

Нина Добрев и Шон Уайт на пистите в Аспен

Звездният сноубордист основа собствена лига по зимни спортове, организира състезания

Чаша кафе, кокичета и разтворена книга. Снимка: Shutterstock

 

Родители, които се разделят. Илюстрация: Shutterstock

Мнение на специалиста

Детето се чувства виновно за развода на родителите си

Как да му обяснят решението си да се разделят

Дете си пише домашните. Илюстрация: Shutterstock

Образование

Шест правила при подготовка на домашните

Как да мотивираме ученика да ги прави, без да ги намрази