Учени: Оставете децата да играят с храната

Опознават зеленчуците и са склонни да ги опитат

05 октомври 2018 г.
Учени: Оставете децата да играят с храната

Снимка: Guliver / iStock

„Не си играй с яденето!“ Всеки родител поне 100 пъти е повтарял тази фраза.
Забравете я - съветват учените, които стигат до заключение, че, ако детето играе с плодовете и зеленчуците, ще е по-склонно да ги опита.
Според тях, тези хлапета, които получават разрешение да пипат и мачкат спанака, краставиците, бананите и доматите, по-късно ги включват охотно в яденето си.

Резултатите от проучването, публикувани в престижното списание Appetite, доказват, че сензорните игри помагат на малчуганите да преодолеят негативното отношение, което имат към някои храни.

Британски учени от университета Де Монфор в град Лестър направили експеримент със 62 деца на 3-4 години. И преди началото му родителите разказали по колко плодове и зеленчуци консумират децата. По време на експеримента хлапетата имали на разположение броколи, моркови, спанак, банани, праскови, боровинки, репички, зелен фасул, лимони, краставици, домати.
Те трябвало да възпроизведат картини от детската книга „Много гладната гъсеница“ на Ерик Карл. А, за да изпълнят задачата, децата мачкали и моделирали плодовете и зеленчуците и правили с тях всичко, което смятали за нужно.
Втората група изпълнявала същата задача, но изследователите определяли кои продукти да използват.

Третата група си играела с помпони, пера, пайети и формички за сапун. 
След приключване на игрите учените попитали децата какви плодове и зеленчуци искат да ядат. Децата от първата група поискали повече плодове и зеленчуци в сравнение с участниците в останалите 2 групи.
И това, според учените се дължи на факта, че по време на игра тези деца са се запознали по-добре с плодовете и зеленчуците.

Мона Василева

Здраве на семейството

Пролетно меню: Комбинирайте салатата с орехи и бобови

Здраве

Рекламата на храни влияе на избора на децата

Хранене

Най-предпочитаните храни за всяка зодия през 2016 г.

Още от Хранене

Дете яде риба

Снимка: Shutterstock

Къде да открием витамин D?

Жена яде грейпфрут

Снимка: Shutterstock

Тези храни активират хормоните, способстващи отслабването

Във форма за Коледа

Снимка: Shutterstock

9 трика да влезем във форма за Коледа

Двойка спи спокойно.

Снимка: Shutterstock

Кои храни спасяват от безсъние

Краставици

Снимка: Shutterstock

Какво се случва, ако ядете всеки ден краставици

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Дете и Дядо Коледа

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Не използвайте Дядо Коледа като заплаха

Кои три невинни фрази на родителите за добрия старец всъщност са голяма грешка и не носят ползи на малчугана

Огнен кон - символ на 2026. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Какво не бива да подаряваме за 2026

В очакване на годината на Огнения Кон, според астролозите

Токсична майка

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

7 типа токсични майки, които оставят дълбоки емоционални белези в децата си

Осъзнаването на проблема е първата стъпка към по-здравословен и щастлив живот

Баща и син мерят сили в канадска борба. Снимка: Shutterstock

Образование

Успешното дете: как да го постигнем

Развивайте тези 6 основни качества

Златка Димитрова и Миро в Дисниленд. Снимка: Instagram

 

Заедно

Златка Димитрова заведе сина си в Диснилед

9-годишният Миро разгледа коледно украсения Париж

Итън и Мая Хоук. Снимка: Getty

 

Заедно

Итън Хоук призна, че е бил лош баща

Актьорът разказа, че дъщеря му Мая е имала трудно детство

Жена чете книга с чаша кафе с ръка. Снимка: Shutterstock

 

Семейство на празнична маса с роднини. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Как да преживеем празниците, без да се изпокараме

Ръководство за оцеляване при срещи с роднини – как да избегнем кавгите