Печено сладко от плодовете на лятото

Много полезно и вкусно

25 Юни 2017 г.

Ако сте се озовали с повече плодове, отколкото можете да изядете - да речем мъжът ви е накупил, а и леля от село е изпратила много праскови, круши и кайсии, можете да ги направите на сладко. Именно - прасковите, сливите и кайсиите са идеални за следния великолепен десерт, който се приготвя без консерванти и без трудоемки процедури като стерилизиране.

Ето как да го направите:

Снимка: Guliver / iStock

Вземете 2 кг. плодове - само праскови, само сливи, само кайсии, само круши, или пък от всички по малко, измийте ги и нарежете на кубчета. За това количество ще ви трябва 1 кг. захар, 1/2  пакетче лимонтозу и по желание - шепа лешници, бадеми или орехи. Но може и без тях.

Изсипете нарязаните плодове в тава, наръсете ги със захарта и печете във фурна, загрята предварително на 200 градуса за около един 45 минути. Гледайте да не загорят все пак, от време на време ги разбърквайте, и когато сокът им почти се изпари, добавете лимонената киселина, нарязаните на ситно ядки, разбъркайте и изключете фурната.  

Снимка: Guliver / iStock

След 5 минути разпределете все още горещата смес в бурканчета и след плътното затваряне на капачката ги оставете обърнати надолу - докато изстинат.  После запазете в хладилник - ще издържи около 2 седмици и ще ви свърши идеална работа за неделните палачинки.

Идея: Ще се получи фантастичен студен десерт, ако разбъркате част от това сладко с 1 кофичка цедено кисело мляко и поднесете охладен.

Марина Атанасова

Още от Хранене

Специалистите смятат, че изборът на една от двете напитки на закуска е въпрос единствено на личен вкус.

Снимка: Shutterstock

Чай или кафе – най-добрата сутрешна напитка според учените

Дете, което закусва. Снимка: Shutterstock

Защо закуската е задължителна, а не по желание

Хапването на сушени плодове е полезно за здравето.

Снимка: Shutterstock

Сушените плодове: здравословно похапване между другото

Бременна отказва чаша вино.

Снимка: Shutterstock

Как точно употребата на алкохол заплашва бременността

Зеленчуците трябва задължително да присъстват в детското меню.

Снимка: Shutterstock

Как правилно да храним здравото дете, за да е още по-здраво

Най нови

Бебе, което се радва. Снимка: Shutterstock 

Разтворена книга и цвете в нея. Снимка: Getty

 

Да бъдете добър баща е задължително.

Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Бебе, което се радва. Снимка: Shutterstock 

Здраве

Кога бебето наистина започва да вижда и какво

5 етапа на развитие на зрението от 0 до 12 месеца

Разтворена книга и цвете в нея. Снимка: Getty

 

Мъж и жена в леглото. Снимка: Shutterstock

Здраве

Истина или заблуда: мечтае ли бременната за секс

Тази тема не се обсъжда дори с любимия човек

Дете яде само с лъжица. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Мога сам: настоява 2-годишното хлапе

Важно е да се запознае с уроците по дисциплина

Бела Хадид. Снимка: Instagram

 

Заедно

Гаджето на Бела Хадид разкри любопитни подробности за връзката им

Разказа как началото на връзката им живеели в необичйно любовно гнездо

Мадона с близначките Естер и Стела. Снимка: Instagram

 

Заедно

Мадона пищно отпразнува 12-ия рожден ден на дъщерите си

Певицата вдигна голямо парти за празника на близначките Естер и Стела

Дете, което капризничи. Снимка: Shutterstock 

Да поговорим

3 стъпки към качествено разглезване на детето

Защо това остава белег за цял живот

Разтворена книга и цвете в нея. Снимка: Getty

 

 

Дете, качено въру купчина книги. Снимка: Shutterstock

Образование

Да отложим ли постъпването на детето в първи клас

Това може да му даде предимство в обучението
-->