Учени: яжте сладолед на закуска

Той зарежда мозъка и ни прави по-умни

31 Март 2018 г.

Ето това се казва добра причина  да хапнеш сладолед за закуска и да не отказваш и на детето. Японски учени доказаха, че хапнем ли леденото изкушение непосредствено след събуждане, ще сме по-умни. Това е така, защото сладоледът увеличава скоростта на реакции и потиска раздразнението.

Учените подложили на тест група доброволци, които сутринта, непосредствено след събуждане яли сладолед, а след това трябвало да се справят с компютърна задача. Контролната група пък получила стандартна закуска.
Оказало се, че тези, които закусвали сладолед, по-бързо обработили новата информация и реагирали по-бързо.
А изследване на мозъка им със скенер установило по-висока честота на алфа-вълните. Тези вълни обикновено се свързват с намаляване на раздразнението и с готовност за действие.
Според учените ефектът се дължи от части на това, че ледената закуска действа като шок и привежда мозъка в бойна готовност.
Те проверели теорията си и с други доброволци, които сутрин изпивали чаша студена вода. Тя, естествено ободрявала, но нямала мощното въздействие на сладоледа.
Сега учените пробват да установят, коя съставка на сладоледа може да допринася за позитивния ефект.

Източник: dailymail

 

 

Още от Хранене

Дете се мръщи на храната. Снимка: Shutterstock

Защо детето отказва да яде

Полезни храни. Снимка: Shutterstock

3 храни, които ще ви заредят с енергия за целия ден

Чай и кафе. Снимка: Shutterstock

Чай или кафе – най-добрата сутрешна напитка според учените

Жена пие кафе. Снимка: Shutterstock

Дами, не прекалявайте с кафето – може да се простите с бюста си!

Жена пие кафе. Снимка: Shutterstock

Дами, не прекалявайте с кафето – може да се простите с бюста си!

Вижте още

Снимка: Getty

Здраве

Разгадайте посланията на детските рисунки

От изображенията може да научите много за семейството, вътрешния свят и развитието на хлапето

Снимка: Getty

Здраве

Защо комарите хапят точно вас

Нови открития дават отговор на въпроса

Снимка: Getty

Здраве

Шарън Стоун разказа как след инсулта била изоставена от Холивуд

Актрисата не получавала роли повече от 20 години

По възраст

Снимка: Getty

Здраве

Разгадайте посланията на детските рисунки

От изображенията може да научите много за семейството, вътрешния свят и развитието на хлапето

Снимка: Getty

Здраве

Защо комарите хапят точно вас

Нови открития дават отговор на въпроса

Снимка: Getty

Здраве

Шарън Стоун разказа как след инсулта била изоставена от Холивуд

Актрисата не получавала роли повече от 20 години