Как да кажем твърдо „Не“, без да разярим детето

Родителите често се страхуват да кажат „не“ на детето си, защото не искат да го разстроят, обидят или да отприщят истерична реакция.
В крайна сметка или отстъпват, или се изправят срещу него.

Ето какво  съветва многодетният баща и детски неврохирург Борис Олейников.

„Невронауката казва: здравословното „не“ е основна потребност на детето. Границите създават сигурност. Когато няма правила, светът е непредсказуем и мозъкът е тревожен, защото не знае какво следва. Детето не може да се успокои само. То се нуждае от външни граници и родителите са тези, които трябва да ги сложат. И то твърдо и без колебания“, обяснява неврохирургът.

Родители, които се карат на дъщеря си.  Снимка: Shutterstock

Хлапето няма да се травмира, ако вие сте последователни.
Вежнъж дадена забрана не бива да се отменя, защото то се тръшка и пиши, а вашите нерви не издържат.
Важно е да не отсъпвате и да се придържате към всяка категорична забрана и решение.
Ако правилата се променят, мозъкът на детето спира да им вярва и започва да ги тества. Може би сега ще проработи?
И истерията, разбира се, е гарантирана.

Дете, което се тръшка на пода и настоява.Снимка: Shutterstock

Освен това родителското „не“ не изисква дълги обяснения. Просто кажете: "Обичам те, затова казвам „не“.
Това работи по-добре от петминутна напоителна лекция. 
Дългото обяснение претоварва префронталния кортекс на детето и генерира нови възражения, обяснява специалистът.

Това, което е добре да направите, е да му дадете алтернатива.
Например, вместо да му кажете, че не може да яде сега шоколад, е по-добре да уточните, че не може да яде шоколад, но може да яде ябълка или банан. А парченце шоколад ще изяде след като свърши с обяда. 
Или друг пример: вместо да кажете „Не можеш да гледаш анимационен филм сега“, предложете тази алтернатива: „Анимационният филм ще започне след 20 минути – след като си прибереш играчките.“

Мона Василева