Вас ви използват

10 признака, по които ще познаете опитите за манипулация

10 Февруари 2025 г.
Вас ви използват

Мъж и жена говорят. Снимка: Снимка: Shutterstok

 

В приятелството, в брака, в службата често около вас има хора, които смятате за приятели, но те всъщност само се възползват от вас. И точно, когато имате най-голяма нужда от помощ и подкрепа, те буквално изчезват.
Не е тайна, че здравите взаимоотношения се градят на взаимно уважение и на взаимната подкрепа. Днес аз имам нужда от помощ, утре е много  вероятно да се наложи да помогна на теб.

Има обаче хора, за които отношенията се градят на принципа „за мен, за мен и ... пак за мен“ . Не са склонни да дадат нищо от себе си.

Професор Брус Й. Лий изброява 10 признака, по които може да се ориентирате, че ви използват.

1. Постоянно ви моли за помощ, но никога не помага

Жена обяснява плановете за работа. Снимка: Shutterstock

Не става дума за това кой на кого е помогнал и колко пъти. Но ако не можете да си спомните кога човекът до вас и откликнал на ваша молба, вероятно той или тя ви използва.

2. Постоянно ви напомня колко много прави

За разлика от вас, той/ тя държи сметка и може с точност да изброи ситуациите, в които сте поискали помощ и подкрепа.
Напълно възможно е дори да ги записва.

3. Вашата помощ се възприема като нещо безусловно

И естествено никой не смята за необходимо дори да ви благодари. „Вие не сте на разположение 24/7“, казва психологът. Дори денонощните магазини обаче дават почивка на служителите си или плащат двойните смени.

4. Появява се в живота ви само, когато има нужда

Забелязали ли сте повтарящ се сценарий – не сте общували седмици, а сега той ви се обажда и моли за помощ.
Ако на екрана на смартфона видите името на човек и си помислите „Какво пак иска той/тя сега?“, се замислете.
Нашата психика обикновено реагира с гняв на ситуации, които причиняват дискомфорт.

5. Не спазва вашите граници

Ако той/тя не чува вашето „не“ или прави всичко възможно да ви накара да се чувствате виновни, че отказвате да помогнете, се замислете.
Най-вероятно той не се интересува от вас като човек, а очаква да му предоставяте някакви услуги.

6. Не се опитва да ви разбере

Ако вие знаете всичко за неговия живот, а той за вашия почти нищо, това може да е знак, че връзката ви е в беда.

7. Не ви слуша

Той/тя уж ви слуша, но не приема думите на сериозно. В такава ситуация вместо да се извини, вероятно ще каже: „Съжалявам, ако смяташ, че съм направил нещо нередно“.

8. Държи ви на каишка

Всеки, дори и най-егоцентричният човек, знае, че не може безкрайно да търпи такова консуматорско отношение. И за да ви „замаже“ очите, той ще прави приятни и безсмислени малки неща за вас, например ще ви дава подаръци, шумно ще ви се възхищава и ще си засипва с безкрайни обещания.

9. Не спазва обещанията си

Няма смисъл да даваме обещания, ако не ги спазваме. На всеки се случва – понякога обстоятелствата са по-силни от нас.
Отговорният човек обаче винаги предупреждава, че не може да направи нещо и се извинява за това. Ако той непрекъснато нарушава обещанията си и дори не смята за необходимо да ви обясни защо, имате повод да се замислите.

10. Не ви подкрепя при конфликт с други хора

Ако в конфликтна ситуация той си замълчи и не вземе вашата страна, може да се замислите. Или, ако само пред чужди хора привидно е на ваша страна, а когато останете сами, положението се влошава.
Понякога, когато ситуацията стане публична, той може да избере страната на по-„необходимимия“ за него човек.

По материали на Psychology Today, Мона Василева 

 

Мнение на специалиста

Защо жената избира за партньор насилници и манипулатори

Да поговорим

Чувате ги всеки ден: 7 популярни фрази на манипулаторите

Да поговорим

7 признака на пасивно-агресивния манипулатор

Още от Мнение на специалиста

Мъж и жена спорят. Снимка: Shutterstock

5 сигнала, че сте в неправилна връзка

Щастлива жена със зелен пуловер: Снимка: Shutterstock

Какво е „допаминов гардероб“

Уморена ученичка: Снимка: Shutterstock

Боледува и спи много: 6 сигнала за трудна адаптация в първи клас

Млада жена в празнично настроение. Снимка: Shutterstock

Допамин от гардероба: кои дрехи зареждат с настроение

Прилежна малка ученичка. Снимка: Shutterstock

4 признака, че детето успешно се адаптира в първи клас

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Дете пътува със самолет.

Снимка: Shutterstock

Бременна жена с дъщеря си. Снимка: Shutterstock

 

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Бременна жена с дъщеря си. Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Пет мита за второто раждане

Много са „компетентните“ мнения как ще се случи всичко, когато е за втори път

Мъж и жена спорят. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

5 сигнала, че сте в неправилна връзка

Не пренебрегвайте тези чувства - умът и тялото никога не лъжат

Камелия. Снимка: Instagram

Заедно

Камелия с 2 малки деца и 2 филипинки помощнички

Фолк дивата търси баланс между сцената и майчинството

Дете реже с ножици. Снимка: Shutterstock

 

Образование

Детето пита: Как работят ножиците

Обяснете му нагледно и с примери един физичен закон

Жена чете книга с чаша кафе в ръка. Снимка: Shutterstock

 

 

Щастлива жена със зелен пуловер: Снимка: Shutterstock

Здраве

Какво е „допаминов гардероб“

С какви дрехи и аксесоари може да го запълним, за да се чувстваме наистина щастливи

Уморена ученичка: Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Боледува и спи много: 6 сигнала за трудна адаптация в първи клас

Как родителите могат да се ориентират и да помогнат

Дони и Нети. Снимка: Instagram

Заедно

Покрай дъщеря си Дони открива кей-попа

13-годишната Лидия е ученичка в музикално училище в София