7 трика за по-ефективно почистване по системата Fly Lady

Идеите за летящата дама могат да променят изцяло житейската нагласа

22 Декември 2018 г.
Следвайте ни в Google
7 трика за по-ефективно почистване по системата Fly Lady

Илюстрация: Shutterstock

Fly Lady е система, измислена от домакинята Марла Сили - жена, която очевидно е била дълбоко отегчена от всекидневното чистене. Тя съумява да организира работата си така, че да ѝ отделя не повече от 15 минути дневно, и винаги къщата ѝ да блести от мистота. Постепенно нейната система се превръщат в цяла философия, описана в книгата на Сили „Училище за Fly Lady“.

Абревиатурата FLY означава Finally Loving Yourself (най-накрая обичаща себе си), но е очевидна и заигравка с глагола fly (летя), с която названието се чете като "летяща дама" – намек, че работата се извършва светкавично.

Важни ритуали

Системата се основава на задължителни всекидневни ритуали, които са различни за всеки и, важното е да не се пропускат: приготвяне на закуската, нанасяне на грим от сутринта, или подготовка от вечерта на дрехите, които ще носим утре.

Защото основното в кодекса на Сили е не толкова пламенното отдаване на рутинна работа, а любовта към себе си и следването на собствените желания.

Фокусът е върху мивката

Тя се замърсява най-много и най-често, затова в никакъв случай не я оставяйте непочистена или пълна с мръсни чинии. И кухненската мивка, и тази в банята, както и тоалетната чиния и ваната трябва да бъдат почиствани най-редовно.

Избавете се от вехториите

Според американката вехтории е всичко, което не използваме, и което не ни харесва. Оставете само най-важните, функционални и приятни вещи, към всичко останало бъдете непреклонни – ако може да се използва, раздайте на познати и непознати, стига за тях да представлява ценност, или изхвърлете. Така ще имате подредено жилище, в което няма да се натрупват непотребни вещи.

Разделете дома на зони

Така е по-удобно и тези зони обикновено са различни по своята функционалност: кухня, спални – детска и родителска, дневна, килер, антре.

Всяка седмица изхвърляйте по нещо непотребно от някоя от зоните, така че в дома ви да не се мотаят излишни неща.

15 минути за чистене

Един от главните принципи на Fly Lady е точно този – чистенето да не отнема повече от 15 минути на ден, затова е нужно да се концентрирате на една от зоните и да не се разсейвате от този процес. Но е също така много важно да посвещавате тези минутки с удоволствие, а не с отвращение.

Генерално почистване

Веднъж в седмицата то е нужно – за смяна на чаршафите, гладене на бельото, миене на подовете и други подобни, но тъй като всеки ден отделяте по 15 минути, по-глобалното чистене няма да е трудно и да отнеме време – доста неща вече са свършени в кратките всекидневни процеси.

5 минути за „горещите точки“

Във всеки дом ги има, там, където се натрупват най-много боклуци, предмети, вещи, затова акцентирайте именно на тях.

Марина Атаносова

 

Да поговорим

Личен опит: Аз съм лоша домакиня, но добра майка

Заедно

Практични идеи за домакинята (видео)

Хранене

Всяка добра домакиня има изненади (видео)

Да поговорим

Домът – това сте вие! И големите могат да играят, на обзавеждане

Още от

Влюбени мъж и жена. Снимка: Shutterstock

3 неща, които прави патньорът, който ви подкрепя

Жена опитва да спи, докато мъжът хърка.

Снимка: Shutterstock

Хъркане – защо се случва и как да го преодолеем

Дете, което ходи редом до количката. Снимка: Shutterstock

 

Детето не иска в количката. Защо

Самокритичен човек.

Снимка: Shutterstock

Как да спрем да се страхуваме от критика и осъждане

Мъж, който работи до късно през нощта. Снимка: Shutterstock

 

Три вредни навика на интелигентните хора

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Влюбени мъж и жена. Снимка: Shutterstock

Павел Иванов. Снимка: Instagram

Маги Джанаварова и Елизабет. Снимка: Йоана Гуркова

 

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Влюбени мъж и жена. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

3 неща, които прави патньорът, който ви подкрепя

Проверете дали това се случва с вашата връзка

Павел Иванов. Снимка: Instagram

Заедно

Павел Иванов пали спортни страсти у сина си

Екранният Гунди спортува редовно и усилено

Море, чаша кафе и разтворена книга. Снимка: Shutterstock

 

 

Дете, което ходи редом до количката. Снимка: Shutterstock

 

Мнение на специалиста

Детето не иска в количката. Защо

5 възможни причини и какво могат да направят родителите

Мъж и жена седят един до друг. Снимка: Shutterstock

Заедно

Признай, че не си готов да станеш баща

Живеете заедно? Това не значи нищо

Рисунка: ученик от 6-и клас на 73 училище в София

 

Заедно

Морско дъно

Образование

Картини от приказки оживяват пред кино „Кабана”  

Изложбата на София Попйорданова превръща парка пред НДК в Омагьосана гора

Море, чаша кафе и разтворена книга. Снимка: Shutterstock

Мъж, който работи до късно през нощта. Снимка: Shutterstock

 

Да поговорим

Три вредни навика на интелигентните хора

Проверете, може да ги откриете и у вас

Жена, която кърми бебето си. Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Кърмата не достига: 5 съвета как да я увеличим

Само лекар може да определи дали страховете на младата майка са оправдани

Натали Портман. Снимка: Getty

Заедно

Бременната Натали Портман: Броя дните

Актрисата позира с видимо голям корем

Дете, което учи и реве. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Трябва ли децата да учат през лятото

Отговорът на този педагог може да ви изненада