Вход
Какво да правим с корите от портокал
Защо е по-добре да не ги изхвърляме
Снимка: Shutterstock
Кората от портокал влиза в употреба най-често като природен ароматизатор вкъщи и при някои много добри домакини – като продукт за правене на сладко. Но ето още няколко неща, на които само въпросните обелки от цитруси са способни:
Портокаловите кори съдържат нобилетин, който намалява риска от сърдечни болести, възпаления и намалява показателите на лошия холестерол в организма.
Полезни са и за устната хигиена, като за целта е нужно само да сдъвчете две-три парченца няколко пъти на ден. Освен, че убиват микробите, те освежават дъха и премахват жълтите петна по зъбите.
Твърди се, че корите от портокал са добра хранителна добавка при борба с рак на стомаха, тъй като се свързват с токсичните химични вещества, които се съдържат в храната, като намаляват въздействието им върху чревната лигавица.
С помощта на портокаловите кори може да редуцирате и теглото си. Специфичният им горчив вкус и ниската калорийност, както и съдържанието на голямо количество влакна помагат да запазите фигурата си стройна. Ефектът им при затлъстяване е научно доказан.
Корите от портокал подобряват и функцията на белите дробове, като ги прочистват и премахват различен вид запушвания в алвеолите. Това се случва, защото в тях се съдържа хистамин, антиоксиданти и други компоненти, които позволяват да се отървем от респираторни усложнения като бронхит, грип, простуда и дори помагат при рак на белите дробове.
Източник: medikforum.ru, превод: Надя Горанова
Още от
Д-р Живкова преглежда малко момченце. Снимка: авторът
Петна и бенки на годишен отчет
Уморена майка с бебе.
Снимка: Shutterstock
Кога заработва майчинският инстинкт?
Семейство се храни здравословно.
Снимка: Shutterstock
Какво е интуитивно хранене
Бременна с ябълка в ръка. Снимка: Shutterstock
4 опасни за бременната храни
Майка с трите си деца. Снимка: Shutterstock
От първо лице: как раждах на 20, 30 и на 40 години
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Виж всички коментари
Най нови
Деца играят вън.
Илюстрация: Shutterstock
Да поговорим
Перфектната рутина за всички деца
25 септември 2026 г.
Майка изпраща дъщеря си на училище. Снимка: Shutterstock
Образование
Какво бих казала на дъщеря си, ако сега тръгва в първи клас
25 септември 2026 г.
Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Деца играят вън.
Илюстрация: Shutterstock
Майка изпраща дъщеря си на училище. Снимка: Shutterstock
Визия: "Новите родители"
Д-р Живкова преглежда малко момченце. Снимка: авторът
Мег Райън и Джак Куейд. Снимка: Getty
Криско, Цвети, Амая и Дани. Снимка: Instagram
Есенни листа върху отворена книга и кафе. Снимка: Shutterstock
Коментари