Когато мама се смее: какво се случва с бебето в утробата

Когато бебето в утробата хълца, майката го усеща. А ако мама хълца или се смее, какво се случва с нероденото?
То наистина усеща смеха на майка си.

Все едно скача на батут

Това обаче не му вреди. Смехът стимулира неговата активност, насърчава го да се движи повече.

Има още много ползи за него, от това че майка му е щастлива и се смее. Особено, ако се залива от смях.
Някои млади майки се страхуват, че бурното им забавление и невъздържан смях могат да навредят на бебето в утробата и дори да причинят преждевременно раждане.
Не се притеснявайте, нищо подобно няма да се случи.
Но от смеха има доказани много ползи.

Бременна се забавлява заедно със сина си. Снимка: Getty

Намалява рискът от депресия на бременната

Бременните често са тъжни, а настроението им рязко се променя, заради „танца“ на хормоните. По-късно тъгата може да прерасне в следродилна депресия. Затова съветът на лекарите е: Смейте се! Колкото може повече. Серотонинът никога не е излишен. Нито ще навреди на вас и на бебето.

Полезно за развитието на детето

Детето винаги реагира на смеха с движение. А е добре то да е активно в утробата – когато се движи, получава повече кислород .
Освен това то усеща настроението на майка си. Когато тя е щастлива - то също се забавлява. Бебето се чувства безопасно и пълно с енергия. Стресът не носи никаква полза.

Мъж масажира краката на бременната си жена. Снимка: Getty

Подсилва имунитета

Колкото и да е странно, но смехът има любопитен страничен ефект: той поддържа имунната система. А за бременните това е много важно, особено през първия триместър.
В този период жената е много уязвима от инфекции, които могат да доведат дори до преждевременно раждане.

Помага за развитието на мозъка

Не само фолиевата киселина може да направи това! Режимът и балансираното хранене са много важни, но смехът е също толкова необходим. Той помага за развитие на емоционалната интелигентност у детето, сочат проучвания.

Намалява общото неразположение 

Първо, смехът отвлича вниманието на бъдещата майка от неразположението, позивите за повръщане, спазмите и другите тегоби, свързани с бременността
Второ, когато се смеем, в тялото се отделят химикали, които действат като естествени болкоуспокояващи.

Бременна релаксира. Снимка:Getty
 

Намалява кръвното налягане

Високото кръвно налягане е много опасно за бременната. То може да доведе до прееклампсия и да причини различни усложнения, включително преждевременно раждане и необходимост от спешно цезарово сечение.
Ако постоянно контролирате нивото си на стрес и се опитвате да бъдете по-щастливи, по лесно ще държите под контрол и кръвното налягане.

По материали на Parents, Мона Василева