Вход
Какво представляват паник атаките и как да ги преодолеем (подкаст)
Сами по себе си те не са животозастрашаващи, но могат да засегнат значително качеството ни на живот
25 Юли 2023 г.
Паник атаките са често срещани, понякога връхлитат без предупреждение и симптомите им могат да бъдат плашещи, особено ако човек не знае какво точно му се случва.
Te могат да се случат на всеки. Около 35-40 процента от хората по света ще преживеят подобно нещо в някакъв етап от живота си.
Въпреки че сами по себе си паник атаките не са животозастрашаващи, те могат да засегнат значително качеството ни на живот. Ето защо е важно да знаем какво точно представляват, как да постъпим, ако ние (или наш близък) получим подобен пристъп, и какво да направим, за да намалим евентуалната повторна поява.
По темата днес колегите от „Обекти“ разговарят с Даниел Троев - психолог, провеждащ консултации, които могат да ви помогнат за справянето с житейски трудности и проблеми като тревожни разстройства, депресия, паника, натрапчиви мисли, негативни емоции и др.
Още от
Бременна изпитва дискомфорт.
Снимка: Shutterstock
Неудобствата на деветте месеца
Майка и новородено.
Снимка: Shutterstock
Непознатият първи месец на бебето
Малко дете седи на гърне. Снимка: Shutterstock
5 тежки истини за ползването на гърнето
Майка играе и се радва на бебето. Снимка: Shutterstock
Момчетата се развиват по-късно ... и още 5 опасни мита
Дете с брекети. Снимка: Shutterstock
На каква възраст детето трябва да сложи брекети
Най нови
Бременна изпитва дискомфорт.
Снимка: Shutterstock
Здраве
Неудобствата на деветте месеца
30 април 2026 г.
Водни изпарения над гората. Снимка: Shutterstock
Мнение на специалиста
Детето пита: Защо след дъжд се появява мъгла
30 април 2026 г.
Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Бременна изпитва дискомфорт.
Снимка: Shutterstock
Водни изпарения над гората. Снимка: Shutterstock
Майка приспива бебето.
Снимка: Shutterstock
Щастливо момиченце. Снимка: Shutterstock
Таралеж търси храна. Снимка: Shutterstock
Нарциси, кафе, отворена книга и запалена свещ. Снимка: Shutterstock
Майка и новородено.
Снимка: Shutterstock
