Вход
Плодовете и зеленчуците предпазват от астма
Ако децата ги хапват често
08 Ноември 2023 г.
Плодовете носят много ползи на децата.
Снимка: Shutterstock
Всички знаем, че детският (а и на възрастните) организъм се нуждае от плодове и зеленчуци. Ново изследване на Колежа по алергии, астма и имунология в САЩ доказа, че употребата им предпазва и от астма.
Какво представлява проучването
В изследването са участвали повече от 2000 деца на възраст от 6 до 18 години. Направено им е комплексно медицинско изследване на организма и са събрани данни за начина им на хранене.
Въз основа на получената информация станало ясно, че менюто при 21% от децата не съдържа достатъчно плодове и зеленчуци, и половината от тях вече страдали от астма. Свежите продукти намаляват риска от заболяването с цели 45%.
Как въздействат на организма
Колкото повече витамини постъпват в детския организъм, толкова е по-малък риска да заболеят от астма, наред с други заболявания.
Това се отнася и за организма на възрастните, добавят изследователи. Плодовете и зеленчуците помагат да се борим с респираторни заболявания и укрепват имунната система.
По материали от Rambler
Още от
Малко дете през лятото.
Снимка: Shutterstock
Пазете бебето от горещото време
Бебе, което плаче. Снимка: Shutterstock
Какво отприщва „лилавия“ плач на бебето
Тийнейджър, който пее: Снимка: Shutterstock
Защо гласът се променя с възрастта
Бебе, което плаче. Снимка: Shutterstock
Какво казва „лилавият плач“ на бебето
Бебе в хавлия. Снимка: Shutterstock
Вярно ли е, че бебетата виждат света черно-бял
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Виж всички коментари
Най нови
Семейство на пикник.
Илюстрация: Shutterstock
Свободно време
Лятото е чудесно за пикник
04 юли 2026 г.
Дженифър Лопес
Снимка: Getty
Новини
Дженифър Лопес е горда с близнаците си
04 юли 2026 г.
Майка се опитва да облече палаво момче. Снимка: Shutterstock
Да поговорим
Защо детето се държи зле, когато мама е наоколо
04 юли 2026 г.
Мили Боби Браун. Снимка: Getty
Заедно
Как славата в детството бележи живота на Мили Боби Браун
04 юли 2026 г.
Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Майка се опитва да облече палаво момче. Снимка: Shutterstock
Мили Боби Браун. Снимка: Getty
Снимка: Forum Film Bulgaria
Море, чаша кафе и разтворена книга. Снимка: Shutterstock
Малко дете през лятото.
Снимка: Shutterstock
Бебе, което плаче. Снимка: Shutterstock
Баща и син работят заедно по колата. Снимка Shutterstock
Коментари