Похвалете се, без да дразните

Това с особена сила важи за дамите

08 Март 2024 г.
Похвалете се, без да дразните

Добре е да бъдете по-умерени в самохвалстото.

Снимка: Shutterstock

Добре е от време навреме да се хвалите. Никой няма да разбере какво сте направили, колко сте квалифицирани и какво признание сте получили, ако не го споделите. Никой няма сам да потърси такава информация - тежестта е върху вас.

Това важни в особена сила за особено жените, тъй като съществува значителна разлика между половете при саморекламата. „Жените систематично дават по-неблагоприятни оценки за собственото си предишно представяне и на потенциалните си бъдещи способности, отколкото мъжете с равни на техните резултати“, сочи проучване на професори от Уортън и Харвард.

Тук трябва да отбележим, че хваленето е изкуство. Как може да споделяте успехите си по начин, който ви печели клиенти и повишения, вместо да предизвиква раздразнение? Ефективното и изкусно хвалене трябва да подчертае прекрасните неща, които правите, и упоритата работа, която сте положили, така че правилните хора да забележат. На свой ред тези хора ще искат да ви наемат, да работят или да си сътрудничат с вас.

Преобразувайте идеята за хвалене

Първо, трябва да преосмислите концепцията за самохвалство. На нея и се носи лоша репутация. Мередит Файнман, автор на „Хвалете се по-добре: Овладейте изкуството на безстрашната самореклама“ (Brag Better: Master the Art of Fearless Self-Promotion), определя хвалбите като „излагане на факти за вашата работа стратегически и конкретно, за да постигнете професионалните си цели и целите на хората около вас“. Мислете за опита си като за „точки от данни“, които можете да споменете.

Не подкопавайте собственото си послание

Когато се хвалите с някакъв успех в социалните мрежи, Файнман съветва да не използвате фрази като: „мразя да се хваля“ или „съжалявам за безсрамното хвалене“. Тя е категорична, че това подкопава вашия собствен PR, като „демонстрира това безпокойство по начин, по който вашият читател или вашата публика не знаят какво да правят“. „Това, което казвате на публиката си, е, че се чувствам неспокоен от действията си. И това ще накара другите също да се чувстват неспокойни“, обяснява Файнман.

Вместо да подкопавате посланието си, вмъкнете в него благодарност, като кажете нещо от рода на: „Изключително благодарен съм, че имах възможността да бъда част от този панел“. След това отбележете, че постижението е резултат от екипно усилие. Файнман казва, че е полезно да споделяте и чувствата си: „Не мога да повярвам, че получих тази награда, но съм толкова щастлив“.

Разкажете история, в която сте главен герой

Треньорът по комуникации и говорител Деби Епстийн Хенри препоръчва разказването на истории като ефективен начин за самореклама. „Покажете своята харизма или някакъв успех, който сте постигнали. Но все пак използвайте тази история като възможност за учене, така че хората, да се надяваме, няма да бъдат отблъснати от нея“, казва тя.

Тя също така препоръчва да го разглеждате като „самозастъпничество“ вместо „самореклама“.

В края на краищата не трябва да позволявате на страха ви от това да звучите като самохвалци да надделее над желанието ви да развиете бизнеса си. Вие трябва да решите дали се хвалите или просто казвате истината.

Мениджър Нюз

Още от

Дете, което лежи на пода в магазана. Снимка: Shutterstock

 

Как да възпитавате чрез похвала, не с ругатни

Нощно зрение

Снимка: Shutterstock

Това, което не знаете за нощното си зрение

Майка прегръща бебето си. Снишмка: Shutterstock 

Как първото дете преобърна живота ни

Младо семейсто на гости на възрастните си родители.Снимка: Shutterstock
 

Как да общуваме с възрастните родители, без да полудеем

Котка, която гледа втренчено. Снимка: Shutterstock

Защо очите на котките на светло стават като цепки

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Линдзи Лоън в Ню Йорк. Снимка: Instagram

 

Кокичета, книга, запалени свещи. Снимка: Shutterstock

 

Жена си прави тест за бременност.

Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Линдзи Лоън в Ню Йорк. Снимка: Instagram

 

Заедно

Линдзи Лоън и съпругът ѝ напускат Дубай заради иранските атаки

Семейството спешно отлетя за Ню Йорк след няколко години живот в ОАЕ

Кокичета, книга, запалени свещи. Снимка: Shutterstock

 

Жена си прави тест за бременност.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Кои са най-ранните признаци на бременност

Как да разберете дали очаквате бебе, преди още цикълът ви да е закъснял или да сте направили тест?

Дете, което лежи на пода в магазана. Снимка: Shutterstock

 

Да поговорим

Как да възпитавате чрез похвала, не с ругатни

Пробвайте да смените подхода и ще видите резултата

Здравословна салата за цялото семейство

Снимка: Shutterstock

Свободно време

Готвим заедно и вкусно: Здравословна салата за цялото семейство

Подходяща е и за онези родители, които спазват кето режим на хранене

Майка прегръща бебето си. Снишмка: Shutterstock 

Да поговорим

Как първото дете преобърна живота ни

Блогърка разказва какво се променя в отношенията между партньорите

Виктория Кузманова и Кари. Снимка: Instagram

 

Заедно

Виктория Кузманова се похвали с успехите на дъщеря си

Съпругата на Димитър Рачков възпитава амбициозна балерина

Дейвид Духовни с дъщеря си. Снимка: Getty

Заедно

Дейвид Духовни ще участва във филм с дъщеря си

За първи път ще е на снимачна площадка с 26-годишната Мадлин Уест

Кокичета, книга, запалени свещи. Снимка: Shutterstock

Младо семейсто на гости на възрастните си родители.Снимка: Shutterstock
 

Да поговорим

Как да общуваме с възрастните родители, без да полудеем

5 хитри стъпки, които ще ви спестят нервите

Уморена жена след тренировка.

Снимка: Shutterstock

Здраве

След колко дни бездействие губим физическа форма?

Учените отговарят: ето кога силата, мускулите и аеробният капацитет започват да намаляват