Похвалете се, без да дразните

Това с особена сила важи за дамите

08 Март 2024 г.
Похвалете се, без да дразните

Добре е да бъдете по-умерени в самохвалстото.

Снимка: Shutterstock

Добре е от време навреме да се хвалите. Никой няма да разбере какво сте направили, колко сте квалифицирани и какво признание сте получили, ако не го споделите. Никой няма сам да потърси такава информация - тежестта е върху вас.

Това важни в особена сила за особено жените, тъй като съществува значителна разлика между половете при саморекламата. „Жените систематично дават по-неблагоприятни оценки за собственото си предишно представяне и на потенциалните си бъдещи способности, отколкото мъжете с равни на техните резултати“, сочи проучване на професори от Уортън и Харвард.

Тук трябва да отбележим, че хваленето е изкуство. Как може да споделяте успехите си по начин, който ви печели клиенти и повишения, вместо да предизвиква раздразнение? Ефективното и изкусно хвалене трябва да подчертае прекрасните неща, които правите, и упоритата работа, която сте положили, така че правилните хора да забележат. На свой ред тези хора ще искат да ви наемат, да работят или да си сътрудничат с вас.

Преобразувайте идеята за хвалене

Първо, трябва да преосмислите концепцията за самохвалство. На нея и се носи лоша репутация. Мередит Файнман, автор на „Хвалете се по-добре: Овладейте изкуството на безстрашната самореклама“ (Brag Better: Master the Art of Fearless Self-Promotion), определя хвалбите като „излагане на факти за вашата работа стратегически и конкретно, за да постигнете професионалните си цели и целите на хората около вас“. Мислете за опита си като за „точки от данни“, които можете да споменете.

Не подкопавайте собственото си послание

Когато се хвалите с някакъв успех в социалните мрежи, Файнман съветва да не използвате фрази като: „мразя да се хваля“ или „съжалявам за безсрамното хвалене“. Тя е категорична, че това подкопава вашия собствен PR, като „демонстрира това безпокойство по начин, по който вашият читател или вашата публика не знаят какво да правят“. „Това, което казвате на публиката си, е, че се чувствам неспокоен от действията си. И това ще накара другите също да се чувстват неспокойни“, обяснява Файнман.

Вместо да подкопавате посланието си, вмъкнете в него благодарност, като кажете нещо от рода на: „Изключително благодарен съм, че имах възможността да бъда част от този панел“. След това отбележете, че постижението е резултат от екипно усилие. Файнман казва, че е полезно да споделяте и чувствата си: „Не мога да повярвам, че получих тази награда, но съм толкова щастлив“.

Разкажете история, в която сте главен герой

Треньорът по комуникации и говорител Деби Епстийн Хенри препоръчва разказването на истории като ефективен начин за самореклама. „Покажете своята харизма или някакъв успех, който сте постигнали. Но все пак използвайте тази история като възможност за учене, така че хората, да се надяваме, няма да бъдат отблъснати от нея“, казва тя.

Тя също така препоръчва да го разглеждате като „самозастъпничество“ вместо „самореклама“.

В края на краищата не трябва да позволявате на страха ви от това да звучите като самохвалци да надделее над желанието ви да развиете бизнеса си. Вие трябва да решите дали се хвалите или просто казвате истината.

Мениджър Нюз

Още от

Децата трябва да се научат да разбират и контролират емоциите си.

Снимка: Shutterstock

Развитие на емоционалната интелигентност при децата

Лекарка преслушва бебе по време на профилактичен преглед. Снимка: Getty

 

 

Какви прегледи минава бебето през първата година

Промяната може да не е винаги лесна, но тя ни води до нови преживявания.

Снимка: Shutterstock

6 истини, които ще ви помогнат да продължите напред въпреки всичко

Снимка: Getty

 

„Идеална“ майка, но само във виртуалното пространство

Момиче, което е тъжно. Снимка: Getty

Психологът съветва: Как да помогнете на детето да преодолее стреса

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Децата трябва да се научат да разбират и контролират емоциите си.

Снимка: Shutterstock

Лекарка преслушва бебе по време на профилактичен преглед. Снимка: Getty

 

 

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Лекарка преслушва бебе по време на профилактичен преглед. Снимка: Getty

 

 

Здраве

Какви прегледи минава бебето през първата година

От родилния дом до първия рожден ден

Снимка: Getty

 

Да поговорим

„Идеална“ майка, но само във виртуалното пространство

Лесно е: публикува красиви снимки, пише трогателни думи, но каква е истината

Шакира и Люсиен Лависконт. Снимка: Instagram

Заедно

Новото гадже на Шакира: Тя е най-красивата

Люсиен Лависконт говори с много любов за работата с нея

Момиче, което е тъжно. Снимка: Getty

Здраве

Психологът съветва: Как да помогнете на детето да преодолее стреса

Как родителите да се ориентират какво преживява хлапето и какво да направят

Хилари Дъф с новородената си дъщеря. Снимка: Instagram

 

Заедно

Хилари Дъф стана майка за четвърти път

Тя съобщи, че е бременна в навечерието на Коледа

Отворена книга, кафе, люляк. Снимка: Getty

Има сигнали, които може да ви подскажат, че очаквате бебе.

Снимка: Shutterstock

Здраве

9 симптома, които издават, че сте бременна

Ето някои от големите промени, показващи още в самото начало, че вероятно очаквате бебе

Майка и син разговорят. Снимка: Getty

Да поговорим

6 фрази, с които е по-добре да не наставляваме децата

Много от тях изричаме по инерция, защото сме ги запомнили от родителите си

В началото кърменето нощем е трудно и изморително начинание.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Основни правила на нощното кърмене

Те ще ви спестят евентуалното продължително безсъние

Мъж и жена се наслаждават на ласките си. Снимка: Getty

Здраве

Три нелепи мита за секса

Как интимният живот да донесе наслада, а не само облекчаване на стреса по скучен сценарий