Ако мама е уморена, как да забавлява детето

9 хитри идеи за изтощени родители

26 октомври 2025 г.
Ако мама е уморена, как да забавлява детето

Момиченце, което се облича в дрехите на майка си. Снимка: Shutterstock

Вие вече нямате сили да правите нищо, а детето подскача наоколо и иска да си играете с него. Не може да откажете, но има няколо хитри идеи, които ще ви предложим. Хем ще го забавлявате, хем ще пестите вашите сили и енергия.

Преобличане

Малко дете в ботушите на мама. Снимка: Shutterstock

Когато хлепето пробва различни дрехи и обувки от гардероба на мама и татко, може да се забавлява час и дори повече и няма да му омръзне.
А уморената му майка, баба, татко могат да влезат в ролята на „компетентно жури”, което ще оценява тоалетите, без да става от дивана.

Кинетичен пясък

Дете моделира с кинетичен пясък. Снимка: Shutterstock

Кинетичният пясък е чудесен начин да занимавате детето.. Той е изработен е от безвредна смес от силициев диоксид: леплив, влажен, събира се в различни форми и лесно се чисти, ако попадне на плочите, по паркета и дори на килима.
Кинетичният пясък e шведско изобретение. Скандинавските майки отдавна са разбрали: една кутия с такъв вълшебен пясък у дома освобождава 1-2 часа за релакс.
Можете да седнете до детето си, да гледате телефона си или да гледате сериал, като му помагате от време на време.

Изненади

Правилата на тази игра са прости: уморената майка лежи на дивана и моли детето си да й донесе изненада от друга стая.
„Изненадата“ може да бъде всичко: играчка за коледно дърво, кукла, малка топка.
Когато детето се върне с „изненада“, задачата на майката е да познае какво крие зад гърба си или в кутията.
Дали ще познае?
Ако познае, играчката осдтава при майката, а детето подготвя нова „изненада“.
Основното предимство: възрастният си лежи на дивана, фотьойла, леглото. Той е „задължен“ да не науска това място.

Книжка за оцветяване

Майка оцветява мандали. Снимка: Shutterstock
Рецептата е следната: даваме на детето книжка за оцветяване, а за себе си купувате антистресова книжка за възрастни. Препоръчват се мандалите.
С антистрес книгите за оцветяване възрастните да могат да облекчат стреса и да потънат в релаксиращото занимание.
Идея: можете да ги намерите в интернет и да ги разпечатате.

Снимки

Помолете детето си да бъде модел и да позира за вас, докато го снимате. То може да се престори на лъв, жираф или мишка.
Обяснете му, че искате да направите серия от снимки и да запомните този ден.
Предимството е същото като в играта на изненадите: хлапето влиза в ролята на модел, а вие не е нужно да ставате от дивана. 

Салон за красота

Майка с маска от плодове на лицето. Снимка: Shutterstock

Вашето дете ще се радва да ви помогне да направите разкрасяваще маска за лице.
Поставете необходимите съставки на масата и го помолете да ги смеси. Играта е забавна и релексираща за вас, а резултатът ще впечатли таткото.

Лекарски кабинет

Играта на лекар е чудесен вариант за уморена майка. Особено ако детето има комплект за игра на лекар (можете също да замените всички инструменти с моливи, гуми и др.).
Задачата е хлапето да изслуша „болната“ си майка, която седи удобно на дивана, да й предпише лекарство, да я преслуша и да й направи „инжекция“. След това може да устрои и лекарски кабинет, за да посреща други болни – куклите, които се нуждаят от „лечение“. Тата детето ще има с какво да се занимава за няколко часа. 

Пъзели

Можете да играете настолни игри, без да ставате от дивана. Но ако сте толкова уморени, че ви е трудно дори да мислите, насърчете детето си да нареди пъзел. 
Може и сами да направите пъзели, като нарежете пощенска картичка или снимка от списание на няколко части. 
Ако то се справя лесно, усложнете задачата и смесете пъзели от две или три изображения. 

Аудиокниги и анимационни филми 

Това винаги е възможност. Не се обвинявайте, че така ще прекарате свободното време. Нищо лошо няма да се случи.
Ползите от отпочиналата майка са много повече от вредите от гледането на 1-2 часа анимации.

Мона Василева

Да поговорим

С какво да занимавате децата вкъщи

Да поговорим

В самолета: С какво да занимаваме детето

Заедно

Синът ми иска непрекъснато да се занимавам с него

Още от

Семейство гледа коледен филм

Снимка: Shutterstock

Ползите от коледните филми

Малкият Стефан обича игрите и белите.

Снимка: Shutterstock

Какво означава твоето име: Стефан

Малко дете край елхата.

Снимка: Shutterstock

Коледни занимания за най-малките

Ефектно руло от сирена и зеленчуци

Снимка: Shutterstock

Готвим заедно и вкусно: Ефектно руло от сирена и зеленчуци

Лицето на новия грозник. Снимка: Shutterstock

Най-желаните играчки за 2025

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Семейство гледа коледен филм

Снимка: Shutterstock

Мъж опакова подаръци. Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Семейство гледа коледен филм

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Ползите от коледните филми

Тези приятни и свежи истории с почти задължителен щастлив край всъщност действат доста добре на психиката

Мъж опакова подаръци. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

По-добре нищо, отколкото случаен избор на подарък

Мислете умно: идеята е по-ценна от самия предмет

Семейство се държи за ръце. Снимка: Shutterstock

 

Да поговорим

Въпрос на гени 2

Какво наследяваме от майките и какво – от бащите си

Веско Ешкенази, Станислава и Луиза. Снимка: Instagram

 

 

Заедно

Веско Ешкенази за сладките моменти в семейството

Занимания за трима преди празниците

Шер.Снимка: Getty

 

Заедно

79-годишната Шер стяга сватба

Певицата има два брака зад гърба си

Жена чете книга с чаша кафе с ръка. Снимка: Shutterstock

 

Дете яде риба

Снимка: Shutterstock

Здраве

Къде да открием витамин D?

През зимата е изключително важно да включим в менюто на цялото семейство храни, които го съдържат

Агресивно дете

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Ако детето се тръшка и проявява автоагресия, виновен ли е родителят?

В такива случаи е важно не да си затваряте очите и да се успокоявате, че ще го израсте, а да потърсите помощ от специалист