Ако мама е уморена, как да забавлява детето

9 хитри идеи за изтощени родители

26 октомври 2025 г.
Ако мама е уморена, как да забавлява детето

Момиченце, което се облича в дрехите на майка си. Снимка: Shutterstock

Вие вече нямате сили да правите нищо, а детето подскача наоколо и иска да си играете с него. Не може да откажете, но има няколо хитри идеи, които ще ви предложим. Хем ще го забавлявате, хем ще пестите вашите сили и енергия.

Преобличане

Малко дете в ботушите на мама. Снимка: Shutterstock

Когато хлепето пробва различни дрехи и обувки от гардероба на мама и татко, може да се забавлява час и дори повече и няма да му омръзне.
А уморената му майка, баба, татко могат да влезат в ролята на „компетентно жури”, което ще оценява тоалетите, без да става от дивана.

Кинетичен пясък

Дете моделира с кинетичен пясък. Снимка: Shutterstock

Кинетичният пясък е чудесен начин да занимавате детето.. Той е изработен е от безвредна смес от силициев диоксид: леплив, влажен, събира се в различни форми и лесно се чисти, ако попадне на плочите, по паркета и дори на килима.
Кинетичният пясък e шведско изобретение. Скандинавските майки отдавна са разбрали: една кутия с такъв вълшебен пясък у дома освобождава 1-2 часа за релакс.
Можете да седнете до детето си, да гледате телефона си или да гледате сериал, като му помагате от време на време.

Изненади

Правилата на тази игра са прости: уморената майка лежи на дивана и моли детето си да й донесе изненада от друга стая.
„Изненадата“ може да бъде всичко: играчка за коледно дърво, кукла, малка топка.
Когато детето се върне с „изненада“, задачата на майката е да познае какво крие зад гърба си или в кутията.
Дали ще познае?
Ако познае, играчката осдтава при майката, а детето подготвя нова „изненада“.
Основното предимство: възрастният си лежи на дивана, фотьойла, леглото. Той е „задължен“ да не науска това място.

Книжка за оцветяване

Майка оцветява мандали. Снимка: Shutterstock
Рецептата е следната: даваме на детето книжка за оцветяване, а за себе си купувате антистресова книжка за възрастни. Препоръчват се мандалите.
С антистрес книгите за оцветяване възрастните да могат да облекчат стреса и да потънат в релаксиращото занимание.
Идея: можете да ги намерите в интернет и да ги разпечатате.

Снимки

Помолете детето си да бъде модел и да позира за вас, докато го снимате. То може да се престори на лъв, жираф или мишка.
Обяснете му, че искате да направите серия от снимки и да запомните този ден.
Предимството е същото като в играта на изненадите: хлапето влиза в ролята на модел, а вие не е нужно да ставате от дивана. 

Салон за красота

Майка с маска от плодове на лицето. Снимка: Shutterstock

Вашето дете ще се радва да ви помогне да направите разкрасяваще маска за лице.
Поставете необходимите съставки на масата и го помолете да ги смеси. Играта е забавна и релексираща за вас, а резултатът ще впечатли таткото.

Лекарски кабинет

Играта на лекар е чудесен вариант за уморена майка. Особено ако детето има комплект за игра на лекар (можете също да замените всички инструменти с моливи, гуми и др.).
Задачата е хлапето да изслуша „болната“ си майка, която седи удобно на дивана, да й предпише лекарство, да я преслуша и да й направи „инжекция“. След това може да устрои и лекарски кабинет, за да посреща други болни – куклите, които се нуждаят от „лечение“. Тата детето ще има с какво да се занимава за няколко часа. 

Пъзели

Можете да играете настолни игри, без да ставате от дивана. Но ако сте толкова уморени, че ви е трудно дори да мислите, насърчете детето си да нареди пъзел. 
Може и сами да направите пъзели, като нарежете пощенска картичка или снимка от списание на няколко части. 
Ако то се справя лесно, усложнете задачата и смесете пъзели от две или три изображения. 

Аудиокниги и анимационни филми 

Това винаги е възможност. Не се обвинявайте, че така ще прекарате свободното време. Нищо лошо няма да се случи.
Ползите от отпочиналата майка са много повече от вредите от гледането на 1-2 часа анимации.

Мона Василева

Да поговорим

С какво да занимавате децата вкъщи

Да поговорим

В самолета: С какво да занимаваме детето

Заедно

Синът ми иска непрекъснато да се занимавам с него

Още от

Шоколадов кекс със сърце

Снимка: Shutterstock

Готвим заедно и вкусно: Шоколадов кекс със сърце

Бъдеща майка се колебае за името на бебето.

Снимка: Shutterstock

Полезни съвети как да изберете име на детето

Малкият Асен обича предизвикателствата.

Снимка: Shutterstock

Какво означава твоето име: Асен

Снимка: издателство „Дъбови листа“​

ОФИЦИАЛНИ ПРАВИЛА НА ИГРАТА „КАКЪВ Е БИЛ ДЯДО, ПРЕДИ ДА СТАНЕ ДЯДО“

Проверка на килограмите.

Снимка: Shutterstock

Диета: наистина ли ни трябва?

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Майка прегръща дъщеря си. Снимка: Shutterstock

Жена с побеляла коса.

Снимка: Shutterstock

„Бен 10“

Снимка: Cartoonito

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Майка прегръща дъщеря си. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

7 важни правила за самотната майка

Когато таткото го няма, как да възпитава момичето

Мъж и жена се прегръщат. Снимка: Shutterstock 

Мнение на специалиста

Три основни белега на истинската любов

Съмнения винаги може да възникнат и в самото начало, и след много години съвместен живот

 

Джон Траволта и Ела Блу. Снимка: Getty

 

Заедно

Джон Траволта публикува трогателен кадър с децата си

Сподели с феновете своята бащина гордост

Влюбен пише SMS. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

След първата среща, кога да изпратим SMS

Науката дава отговор за най-доброто време и стратегия за следващия ход

Кокичета, запалени свещи, книги. Снимка: Shutterstock

Заедно

Децата ни учат

Бременна жена

Снимка: Shutterstock

Здраве

Болки в гърба през бременността

Кога започват, какви са симптомите и причините, полезни съвети и най-добрите начини да бъдат облекчени

Младолика и щастлива жена. Снимка: Shutterstock

Здраве

Млади, без филъри и ботокс

9 навика които поддържат жената млада

Рисунка: Бориса, 11 г.

Заедно

Цветни фантазии

Две ръце, правят форма на сърце. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Защо цял живот помним първата любов

Копнеете по този човек, но всъщност не го познавате – минали са много години

Маги Джанаварова и Елизабет. Снимка: Instagram

Заедно

Маги Джанаварова: Любовта си е само за мен

В месеца на любовта Маги и Елизабет я рисуват с думи