Обичате ли го: Проверете себе си само с 3 въпроса

Честният разговор със себе си може да ви помогне да изясните истинските си чувства

06 Март 2025 г.
Следвайте ни в Google
Обичате ли го: Проверете себе си само с 3 въпроса

Мъж и жена се държат за ръце. Снимка: Shutterstock

Няма връзка, в която да не възникват проблеми и да няма кризисни моменти.
Партньорите дори в семейства със стабилен брачен стаж от време на време се чудят дали обичат половинката си или не са заедно просто по навик.
За да разберете истинските си чувства, пробвайте да отговорите само на 3 въпроса.

1. В къщи е като на война

Спомняте ли си филма „Войната на семейство Роуз“
Опитайте да се запитате: Чувствате ли се като на бойно поле, когато сте с партньора си?
Любовта не е само страст и ярки емоции, тя е и усещане за уют и спокойствие.
Колко спокоен се чувствате около съпруга си? Или се чувствате сякаш ходите по ръба на ножаа?

Ако една връзка ви кара да се чувствате сигурни, това е истинската любов. Но постоянното напрежение и емоционално изтощение около партньора не е доказателство за силни взаимни чувства. Понякога то може да е сигнал, че интимността между вас се е изпарила. 

2. Честен избор

Влюбени мъж и жена. Снимка: Shutterstock

Вторият въпрос, на който е важно да отговорите честно за себе си е  дали търсите сродната си душа в най-трудните моменти?
Когато имате сериозни проблеми в живота си, търсите ли неговата помощ и подкрепа?
А за какво си мислите по време на кавги и разногласия?
Ако след кавга изглежда, че се откъсвате емоционално и не желаете да правите нищо, за да възстановите и укрепите връзката, това е тревожен знак. В крайна сметка истинската любов не е, когато не можете да живеете без партньора, а когато продължавате да искате  да сте с него, въпреки всички недостатъци и трудности.

3. Какво ще стане утре

И накрая, опитайте се да си представите живота след 10, 15 години. Виждате ли партньора си близо до себе си? Или самата мисъл за това ви изглежда странна и чужда?
В силни и здрави връзки хората планират бъдеще заедно и се радват на перспективата „докато смъртта ни раздели“.
Ако вашите фантазии за бъдещето включват него като съпруг или съпруга, тогава определено обичате този човек, твърди  психологът Джефри Бърнстейн и предлага 4 стратегии да разсеете страховете си.

Мона Василева
 

Да поговорим

6 неща, които правят връзката по-стабилна

Мнение на специалиста

3 фрази - магнит за връзката

Да поговорим

Стабилна ли е връзката ви: проверете с 15 въпроса

Още от

Баща помага на малкия ученик.

Снимка: Shutterstock

Грешка е да пишете домашните с ученика

Притеснена жена

Снимка: Shutterstock

Как да престанеш да преживяваш всичко

Жена чете книга.

Снимка: Shutterstock

Работата с „мозъка“ намалява неговото стареене

Майка гушка новороденото си бебе. Снимка: Getty

От любов до ненавист и обратно: етапи в развитие на чувствата на детето

Дете скача на батут. Снимка: Shutterstock

Ежедневни дейности, които стимулират мозъка

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Баща помага на малкия ученик.

Снимка: Shutterstock

Младо момиче гледа краката си. Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Баща помага на малкия ученик.

Снимка: Shutterstock

Образование

Грешка е да пишете домашните с ученика

Полезни съвети, ако решите да помогнете на детето да се справи по-лесно с уроците - ето какво не бива да правите!

Младо момиче гледа краката си. Снимка: Shutterstock

Здраве

Да позволя ли на дъщеря ми да си бръсне краката

Тийнейджърката иска да е гладка като охлюв

Майка гушка новороденото си бебе. Снимка: Getty

Да поговорим

От любов до ненавист и обратно: етапи в развитие на чувствата на детето

Светът на новороденото е черно-бял и става все по-цветен до 6 месец. Ето как (част 1)

Линдзи Лоън. Снимка: Instagram

Заедно

Линдзи Лоън с есенна фотосесия

Показа моменти на семейно щастие с 3-годишния Луай

Дете скача на батут. Снимка: Shutterstock

Образование

Ежедневни дейности, които стимулират мозъка

5 начина да занимавате детето не с уроци, без да му доскучае

Есенни листа върху отворена книга и кафе. Снимка: Shutterstock

 

Тийнейджър с ниско саочувствие.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Върнете самочувствието на тийнейджъра

Важно е като родители да подкрепите детето, когато то видимо или невидимо се срива