Синът на Арнолд Шварценегер разказа как е отслабнал

Какъв е режимът на 27-годишния Кристофър и как е постигнал този резултат

16 Май 2025 г.
Синът на Арнолд Шварценегер разказа как е отслабнал

Патрик Шварценегер, Арнолд Шварценегер, Кристофър Шварценегер. Снимка: Getty

Малкият син на „Железния Арни“, 27-годишният Кристофър Шварценегер е свалил  над 20 килограма със специален режим и тренировки.
Новата му визия видяхме благодарение на публикация в соицалните мрежи на по-голямата му сестра.

Снимка: Instagram

От кадъра ясно личи, че той е успял да отслабне и то драстично.

На срещата на върха Beacher Vitality Happy & Healthy Шварценегер разказа, че е постигнал резултата за около 5 години, сподели как е успял да влезе във форма и защо му е отнело толкова време.

Кристофър в детството с майка си Мария Шайвър и баща си. Снимка: Getty 

„Беше дълъг процес, каза синът на актьора. - Започнах да отслабвам през 2019 г., когато живеех в Австралия. Именно там видях как теглото ми пречи на ежедневните ми дейности."

Той призна, че мечтаел да скочи с парашут, но приятелите му са го разубедили: „Знаех, че не мога да скоча заради теглото си.“
Проблемите с теглото на Кристофър започнали още в училище.
За да се храни по-здравословно, той дори поръчвал да му носят ястия по поръчка: „Опитах всичко. Спомням си, че се чувствах като особняк, който си носи странни обяди в училище.“

Сега Кристофър признава, че въпреки видимите резултати, все още не чувства, че е постигнал целта си: „Не чувствам, че съм приключил. Не чувствам, че съм постигнал това, което исках.“ 

Това, което дало най-добър резултат, е че отказал хляба.
„Колкото и да е странно, отказах се от хляба по време на Великите пости. “, каза синът на Шварценегер.
Така за около 2 месесеца успял да свали 14 килограма.

А брат му Патрик Шварценегер, чиято звезда изгря в сериала, „Белият лотос“ го похвали за усилените му тренировки: „Гордея се с теб. Ново хоби. Винаги във фитнеса. Съвсем нов човек. Нямам търпение да видя какво ще донесе тази година“, написа Патрик за малкия си брат в социалните си мрежи.

 

Заедно

"Разби сърцето ми": Мария Шрайвър с подробности за развода с Арнолд Шварценегер

Заедно

Бременната Катрин Шварценегер на кадър с двете си дъщери

Заедно

Крис Прат и Катрин Шварценегер ще стават родители за трети път

Още от

Спокойна жена.

Снимка: Shutterstock

Тишината след токсична връзка не е самота, а детоксикация на душата

Чикагото и Мария в студиото на NOVA. Снимка: Instagram

Чикагото не влиза в кухнята у дома

Нарциси, кафе, отворена книга и запалена свещ. Снимка: Shutterstock

 

Най-хубавите празници

3-годишната дъщеря на Веско Ешкенази на пияното. Снимка: Instagram

 

3-годишната дъщеря на Веско Ешкенази седна пред пияното

Нарциси, кафе, отворена книга и запалена свещ. Снимка: Shutterstock

Ние сме като морето и пясъка

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Тригодишно дете

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

20 неща, които разбират само родителите на тригодишно дете

В тази възраст малчуганът е едно много жизнерадостно същество, пълно с въпроси и енергия, което често има и доста странно поведение и реакции

Дете, което лежи на земята. Снимка: Shutterstock 

Мнение на специалиста

Хлапето удря глава в стената, скубе коси, самонаранява се. Защо?

3 възможни причини и как родителите да се справят, съветва психолог

Майка се кара на дъщеря си. Снимка: Shutterstock

 

Да поговорим

6 стъпки, преди да се скарате на детето

Въпроси, които трябва да си зададе всяка майка, преди да кресне

Чикагото и Мария в студиото на NOVA. Снимка: Instagram

Заедно

Чикагото не влиза в кухнята у дома

С ентусиазъм обаче се включи в надпреварата в Hell's Kitchen

Постер: Forum Film Bulgaria

 

Афиш

Разкриваме тайните на човечеството с „Денят на истината"

Какво бихте направили, ако разберете, че не сме сами във Вселената?

Нарциси, кафе, отворена книга и запалена свещ. Снимка: Shutterstock

 

Тийнейджъри

Илюстрация: Shutterstock

Здраве

Как да предпазим тийнейджъра от излишни килограми

Защо в тази възраст децата са по-предразположени към напълняване и полезни съвети, с които можем да им помогнем