След развода: Децата стават оръжие за отмъщение

Как да общуваме с бившия съпруг

18 Януари 2026 г.
След развода: Децата стават оръжие за отмъщение

Мъж и жена, които се карат пред детето. Снимка: Shutterstock

След като майката и таткото се разделят, децата често остават заложници. И при развода често стават жертва на неразбирателството между родителите.
В първата част разказахме за поведението на бащата-нарцис. За методите, чрез които се опитва да воюва за своето его, за желанието му да налага собствен модел за поведение на детето, за начините на манипулация. 
Сега продължаваме нататък – как той опитва да мъсти като използва децата си за оръжие.

Наказва ги с изолация

Ако жената е инициирала развода, нарцисистът може да се опита да въвлече децата в конфликти и да действа като „несправедливо обиден“, „измамен“ и „изоставен“.
Може да разиграе друг сценарий, като престане да общува с тях. 
„Най-важното в тази ситуация е да дадете на детето да разбере, че вината за вашия развод не е негова , съветва психологът Олга Сорокина.

Ако бащата не спазва обещанията си, не се явява на срещите, игнонира уговорките, кажете на детето: „Таткото ти не ти се сърди. Не се и обидил, нито ти си се държал лошо. Ти все още си нашето любимо дете. Просто мама и татко преживяват труден период в момента. И татко ти греши като се държи така с теб.“

Майка прегръща сина си. Снимка: Shutterstock

Не бива да обсъждате подробно с детето всичко, което мислите за бившия си съпруг. И, разбира се, никога не отъждествявайте поведението на децата с качествата на бащата.
Дори, когато сте много гневна и сърдита, избягвайте фрази като: „Същият си като баща си!“ , „Това си го наследил от татако си!“

По този начин причинявате на детето още повече болка, дистанцирате го емоционално от себе си. То си мисли: „Аз съм лош, затова мама е недоволна от мен, а татко не говори с мен“.

Нарцисистите са майстори на лъжата. Ако трябва да мамят децата си, за да получат това, което искат, го постигат лесно.
„Синът ми дойде при мен през сълзи. Оказа се, че баща му обяснил: Мама скоро ще се омъжи, ще има още едно дете и ще го обича повече“, разказва майка.

Колкото и да искате, не можете да превъзпитате съпруга си, нито да върнете романтичните отношения от началото на връзката ви.
Когато се сблъскате с непочтенни манипулации и откровени лъжи, обяснете на детето си, че това не е вярно, и бъдете максимално внимателни и грижовни към него.


 Момиченце става свидетел на кавгата мужду мама и татко. Снимка: Shutterstock

Въздържайте се от оценка на поведението на бащата. Детето ще си направи свои собствени заключения, когато порасне, съветва психоложката.
Нарцисът не уважава никого, не уважава и децата си. Той може да им обещае да отидат на кино или на сладкарница, защото иска да ги спечелина своя страна, и да не спази думата си.
Пораствайки, те започват да разбират, че техните чувства и желания нямат значение за родителите им.

Без значение как се развиват личните ви отношения, не можете да попречите на децата да общуват с баща си.
Детето има право да вземе решение как да общува с баща си и би било несправедливо да му оказвате натиск.
Важно е обаче вие да се научите да разпознавате игрите на бащата-манипулатор и да се притечете на помощ на децата, ако се налага.

Как да общуваме с бившия съпруг 

Подобно е на правилата за поведение в самолет.
Преди да помогне на детето, родителят трябва да се погрижи за собствената си безопасност.

1. Не се поддавайте. Трябва да останете максимално спокойни. Игнорирайте съобщенията, с които той се опитва да ви нарани. Той познава болните ви точки, опознал ги е по време на съвместния си живот.
Отговаряйте само на това, което пряко засяга живота на детето.
Обсъждайте проблема, като никога не преминавате към темата за личните отношения, дори ако той умело ви провокира да го направите.

2. Спазвайте дистанция. Намалете всички лични контакти до минимум.
Всяка молба се тълкува от нарциса като ваша слабост и възможност да се утвърди за ваша сметка. Така че опитайте да не го молите за помощ. И, ако е възможно, пазете в тайна личния си живот.

3. Не спорете. Никога няма да спечелите спор с такъв умел манипулатор. Спрете да се опитвате да докажете, че сте прави.

4. Не му позволявайте да ви кара да се съмнявате в себе си. Той няма да пропусне възможността да ви накара да разберете, че ще страдате от решението за развод и няма да се справите без неговата помощ.

Мона Василева

 

 

Мнение на специалиста

Детето се чувства виновно за развода на родителите си

Мнение на специалиста

Само един въпрос, който трябва да си зададете преди развода

Да поговорим

„Не си виновен ти“: 10 фрази, които ще помогнат на детето при развод

Още от

Бебе, което спи. Снимка: Shutterstock

 

 

От колко часа сън се нуждае детето

Майка плаче

Снимка: Shutterstock

Това е критичен момент в живота на много жени

Атопична кожа при децата

Снимка: Shutterstock

Как да се грижим за атопичната кожа

Майка убеждава сина си. Снимка: Shutterstock

 

 

Заложете на разумен възпитателен ход: Без принуда

Заек с дълги уши. Снимка: Shutterstock
 

Детето пита: Защо зайчето има дълги уши

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Бебе, което спи. Снимка: Shutterstock

 

 

Здраве

От колко часа сън се нуждае детето

Нормата зависи от възрастта, но повече не винаги е по-добре

Атопична кожа при децата

Снимка: Shutterstock

Здраве

Как да се грижим за атопичната кожа

Кои са особеностите на този тип кожа и най-важното, което трябва да знаем, ако детето има такава

Майка убеждава сина си. Снимка: Shutterstock

 

 

Да поговорим

Заложете на разумен възпитателен ход: Без принуда

Психолог обяснява защо не бива да караме детето да върши неща насила

Заек с дълги уши. Снимка: Shutterstock
 

Образование

Детето пита: Защо зайчето има дълги уши

Как родителите да обяснят тази странна особеност на дългоушкото

Нарциси, кафе, отворена книга и запалена свещ. Снимка: Shutterstock

Недоволна и нещастна жена. Снимка: Shutterstock

Здраве

Нищо не ме радва. Защо

Ако сте развили „имунитет“ към щастието, как може да го преодолеете

Мъж и жена си говорят нежно. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

10 стратегии за реанимация на чувствата

Дава ги експерт по семейни отношения

Крисия. Снимка: Instagram

Заедно

Крисия за Никола Цолов: Той е слънце за мен

От първата среща до живот „под прикиритие“, за да пазат личната си история

Маколи Кълкин и Бренда Сонг. Снимка: Getty

Заедно

Маколи Кълкин и Бренда Сонг с децата се местят в нов дом

Искат повече пространство за 4-годишната Дакота и 3-годишния Карсън