След развода: Децата стават оръжие за отмъщение

Как да общуваме с бившия съпруг

18 Януари 2026 г.
След развода: Децата стават оръжие за отмъщение

Мъж и жена, които се карат пред детето. Снимка: Shutterstock

След като майката и таткото се разделят, децата често остават заложници. И при развода често стават жертва на неразбирателството между родителите.
В първата част разказахме за поведението на бащата-нарцис. За методите, чрез които се опитва да воюва за своето его, за желанието му да налага собствен модел за поведение на детето, за начините на манипулация. 
Сега продължаваме нататък – как той опитва да мъсти като използва децата си за оръжие.

Наказва ги с изолация

Ако жената е инициирала развода, нарцисистът може да се опита да въвлече децата в конфликти и да действа като „несправедливо обиден“, „измамен“ и „изоставен“.
Може да разиграе друг сценарий, като престане да общува с тях. 
„Най-важното в тази ситуация е да дадете на детето да разбере, че вината за вашия развод не е негова , съветва психологът Олга Сорокина.

Ако бащата не спазва обещанията си, не се явява на срещите, игнонира уговорките, кажете на детето: „Таткото ти не ти се сърди. Не се и обидил, нито ти си се държал лошо. Ти все още си нашето любимо дете. Просто мама и татко преживяват труден период в момента. И татко ти греши като се държи така с теб.“

Майка прегръща сина си. Снимка: Shutterstock

Не бива да обсъждате подробно с детето всичко, което мислите за бившия си съпруг. И, разбира се, никога не отъждествявайте поведението на децата с качествата на бащата.
Дори, когато сте много гневна и сърдита, избягвайте фрази като: „Същият си като баща си!“ , „Това си го наследил от татако си!“

По този начин причинявате на детето още повече болка, дистанцирате го емоционално от себе си. То си мисли: „Аз съм лош, затова мама е недоволна от мен, а татко не говори с мен“.

Нарцисистите са майстори на лъжата. Ако трябва да мамят децата си, за да получат това, което искат, го постигат лесно.
„Синът ми дойде при мен през сълзи. Оказа се, че баща му обяснил: Мама скоро ще се омъжи, ще има още едно дете и ще го обича повече“, разказва майка.

Колкото и да искате, не можете да превъзпитате съпруга си, нито да върнете романтичните отношения от началото на връзката ви.
Когато се сблъскате с непочтенни манипулации и откровени лъжи, обяснете на детето си, че това не е вярно, и бъдете максимално внимателни и грижовни към него.


 Момиченце става свидетел на кавгата мужду мама и татко. Снимка: Shutterstock

Въздържайте се от оценка на поведението на бащата. Детето ще си направи свои собствени заключения, когато порасне, съветва психоложката.
Нарцисът не уважава никого, не уважава и децата си. Той може да им обещае да отидат на кино или на сладкарница, защото иска да ги спечелина своя страна, и да не спази думата си.
Пораствайки, те започват да разбират, че техните чувства и желания нямат значение за родителите им.

Без значение как се развиват личните ви отношения, не можете да попречите на децата да общуват с баща си.
Детето има право да вземе решение как да общува с баща си и би било несправедливо да му оказвате натиск.
Важно е обаче вие да се научите да разпознавате игрите на бащата-манипулатор и да се притечете на помощ на децата, ако се налага.

Как да общуваме с бившия съпруг 

Подобно е на правилата за поведение в самолет.
Преди да помогне на детето, родителят трябва да се погрижи за собствената си безопасност.

1. Не се поддавайте. Трябва да останете максимално спокойни. Игнорирайте съобщенията, с които той се опитва да ви нарани. Той познава болните ви точки, опознал ги е по време на съвместния си живот.
Отговаряйте само на това, което пряко засяга живота на детето.
Обсъждайте проблема, като никога не преминавате към темата за личните отношения, дори ако той умело ви провокира да го направите.

2. Спазвайте дистанция. Намалете всички лични контакти до минимум.
Всяка молба се тълкува от нарциса като ваша слабост и възможност да се утвърди за ваша сметка. Така че опитайте да не го молите за помощ. И, ако е възможно, пазете в тайна личния си живот.

3. Не спорете. Никога няма да спечелите спор с такъв умел манипулатор. Спрете да се опитвате да докажете, че сте прави.

4. Не му позволявайте да ви кара да се съмнявате в себе си. Той няма да пропусне възможността да ви накара да разберете, че ще страдате от решението за развод и няма да се справите без неговата помощ.

Мона Василева

 

 

Мнение на специалиста

Детето се чувства виновно за развода на родителите си

Мнение на специалиста

Само един въпрос, който трябва да си зададете преди развода

Да поговорим

„Не си виновен ти“: 10 фрази, които ще помогнат на детето при развод

Още от

Момче и момиче се люлеят на люлка. Снимка: Shutterstock

От колко приятели има нужда детето

Самотна жена.

Снимка: Shutterstock

6 фрази, които разкриват самотата в речта на силната жена

Приятелки готвят заедно. Снимка: Shutterstock

6 навика, които ни правят щастливи

Мъж изневерява на партньорката си. Снимка: Shutterstock

Това е по-лошо от изневяра

Мълчалив мъж

Снимка: Shutterstock

Никога не се обиждайте на мъжа си, ако прави тези 5 неща

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Жена страда от безсъние.

Снимка: Shutterstock

Момче и момиче се люлеят на люлка. Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Момче и момиче се люлеят на люлка. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

От колко приятели има нужда детето

Родителите се притесняват, ако то расте като единкак

Приятелки готвят заедно. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

6 навика, които ни правят щастливи

Тайни от практиката на психолог

Жизел Бюндхен с малкия си син. Снимка: Instagram

 

Заедно

Жизел Бюндхен сподели редки снимки на бебето

Показа общия им син с инструктора по жиужицу Хоаким Валенте

Снимка: Forum Film Bulgaria

Свободно време

Двамата братя Марио и Луиджи се завръщат на големия екран

Влезте в анимационното приключение „Супер Марио Галактика: Филмът“

Книга, борови клонки, мандарини и свещ. Снимка: Shutterstock

 

Мъж изневерява на партньорката си. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Това е по-лошо от изневяра

Търси нов партрьор, преди да се раздели със стария

Влюбен мъж ухажва жена. Снимка: Shutterstock

Ана Пападопулу. Снимка: Instagram

 

Да поговорим

Ана Пападопулу: Семейството е всичко

Актрисата разкри подробности от личния си живот

Сара Мишел Гелар. Снимка: Instagram

Заедно

Сара Мишел Гелар обменя съвети за красота с дъщеря

Учи я как да се грижи за кожата си

Книга, борови клонки, мандарини и свещ. Снимка: Shutterstock

 

Жена преживяла аборт. Илюстрация: Shutterstock

Здраве

Спонтанен аборт: Сама си си виновна. Дали

Защо и днес това е тема табу и всички търсят „виновни“

Дете на разходка с майка си. Снимка: Shutterstock

Здраве

Детето е настинало и е с хрема: да излиза ли на разходка

Кога е по-разумно да остане у дома