30 въпроса преди раздялата

За какво да помислим, преди да сложим край на връзката

23 Февруари 2026 г.
30 въпроса преди раздялата

Мъж и жена мислят за проблемите в съжителството.  Снимка: Shutterstock

Понякога няма ясна причина за раздяла с партньора, но вие не се чувствате комфортно. Близки и приятели смятат връзката ви за перфектна, но въпреки това вие мислте за раздяла.
Преди да направите тази сериозна стъпка, си задайте няколко въпроса, за да разграничите истинските причини от натрупаната умора или спонтанен гняв.

Вземете лист хартия и химикалка и се опитайте сами пред себе си да отговорите. Ключът тук е да бъдете честни. Това не е тест и няма кой да оценява резултатите.
На всеки въпрос може отговорите кратко – само с „Да“ или „Не“ – или по-подробно.
Така ще ви бъде по-лесно да решите дали да прекратите или да запазите връзката.
В два последователни материала ще ви дадем 30 примерни въпроса, които ще ви помогнат.

1. В конфликт ли сте в момента с този човек

Сърдити жена се кара на партньора.  Снимка: Shutterstock

Ако наскоро сте се скарали с партньора си, това вероятно влияе на обективността. Може да сте обидени и затова сте на контра при всеки опит за сдобряване.

2. Подложени ли сте на стрес

Помислете какво се случва в живота ви напоследък и може ли това да е увеличило нивото ви на стрес?
Може би имате проблеми на работа и проектирате тези неуспехи върху личния си живот.

3. Някой влияе ли на решението ви

Това наистина ли е ваше лично желание или някой близък ви го налага. Може би майка ви или приятел постоянно намекват, че има по-добри варианти.

4. За първи път ли планирате раздяла

Това първият партньор ли е, с когото някога сте се разделяли?
Спомняте ли си, имало ли е моменти в минали връзки, когато сте искали да се разделите без видима причина?
Дали това чувство е възниквало след определен период от време или преди важна нова стъпка (брак, съвместно живеене, деца)?

5. Искате ли раздяла или различна връзка

Помислете внимателно дали сте недоволни от този човек или от връзката, в която сте сега.
Също така, помислете дали и двамата бихте могли да промените нещо. 

6. Искате ли да бъдете сами

Свързани ли са мислите ви за раздяла по някакъв начин с факта, че сте уморени от ограниченията, които налага тази връзка.
Представете си, че сте сами дълго време (няколко месеца или година). Чувствате ли се комфортно с тази мисъл? 

7. Има ли друг, който ви вълнува 

Може би сте обмисляли да се разделите едва след като сте срещнали някого, който ви привлича. Тогава вероятно търсите нова връзка.

8. Може ли сексът да е повлиял на решението

Разстроена млада жена. Снимка: Shutterstock

Понякога връзките се разпадат поради проблеми в спалнята.
Имате ли такива и опитвали ли сте се да ги разрешите?

9. Бихте ли се влюбили пак в този човек

Спомняте ли си защо се влюбихте в партньора си и сега си представете, че току-що сте се срещнали.
Бихте ли се влюбили отново или връзката ви беше грешка?

10. Скучно ли ви е в тази връзка

Възможно е миналите връзки да са били пълни със страст и емоционални колебания, докато стабилните връзки са твърде скучни за вас, липсва им вълнение.

11. Близки ли са възгладите ви

Споделяте ли сходни възгледи за семейството, взаимоотношенията, кариерното развитие, домакинството, взаимодействията с роднини и други фактори, които влияят на съвместния ви живот?

12. Представяте ли си да имате дете с този човек

Ако все още нямате деца, представете си, че случайно сте забременяли. Как бихте се чувствали?
Чувствате ли, че се е случило твърде рано или не можете да си представите въобще семейство с този човек?

13. Бих ли искали детето да има неговите черти

Ако детето му прилича по външен вид или характер, ще се чувствате ли се комфортно с тази мисъл?

14. Ще му доверите ли детето

Помислете дали имате разногласия относно това как да отглеждате детето. Можете ли спокойно да оставите детето с бащата и да отидете по работа?

15. Колко комфортно се чувствате в ежедневието

Чувствате ли, че домакинските задължения са неравномерно разпределени и това повод ли е за проблеми?
 

Следва продължение.
По материали на  Marie Claire , Мона Василева

 

Да поговорим

Как да не превърнем болката от раздялата в дълго страдание

Да поговорим

Как раздялата ни превръща в „лошия“

Здраве

Мозъчната химия на раздялата

Още от

Щастлива бременна

Снимка: Shutterstock

Без стрес през деветте месеца!

Близки хора разговарят.

Снимка: Shutterstock

Как да общуваме с близки хора, които не ни ценят

Когато всички харесват даден човек.

Снимка: Shutterstock

Тактиката, която ще ви направи по-харесвани

Дете, което гледа глобуса. Снимка:Shutterstock

7 лесни стъпки към успеха

Майка кърми бебето в присъствието на таткото.

Снимка: Shutterstock

Съвети за татко, докато мама кърми

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Щастлива бременна

Снимка: Shutterstock

Мъж и жена мислят за проблемите в съжителството.  Снимка: Shutterstock

Близки хора разговарят.

Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Щастлива бременна

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Без стрес през деветте месеца!

Ето как може да се справите с тревогите по време на бременността и да посрещнете раждането с усмивка на лице

Мъж и жена мислят за проблемите в съжителството.  Снимка: Shutterstock

Да поговорим

30 въпроса преди раздялата

За какво да помислим, преди да сложим край на връзката

Дете, което гледа глобуса. Снимка:Shutterstock

Да поговорим

7 лесни стъпки към успеха

Как да научим детето да постига целите си

Емануела Толева с нетрадиционен букет. Снимка: Instagram

 

Заедно

Емануела Толева отвори вратата на дома си

Съпругата на Андрей Арнаудов разказва в снимки за радостите на семейството

Дженифър Анистън и Джим Къртис. Снимка: Instagram

Заедно

Джим Къртис с подробности за връзка си с Дженифър Анистън

Двамата обявиха публично, че са двойка през есента на 2025 г.

Кокичета, книга, запалени свещи. Снимка: Shutterstock

 

Майка кърми бебето в присъствието на таткото.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Съвети за татко, докато мама кърми

Това време не е загубено за бащата, той може да помага на своята партньорка и да да го използва за сближаване с бебето

Майка и баща се карат на дъщеря си. Снимка Shutterstock

Да поговорим

8 лоши възпитателни подхода, наследени от нашите родители

Пралагаме ги по инерция, заради липса на опит или от безпомощност

Жан с моп в ръка и робки на главата. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Как да не се превърнете в побесняла домакиня

Няколко начина да направите крачка встрани от битовизмите

Норт в домашна обстановка. Снимка: Instagram

Заедно

Дъщерята на Ким Кардашиян стартира собствена модна империя

Основателката на SKIMS е регистрирала търговска марка за бъдещата компания на Норт

Постер: Forum Film Bulgaria

Заедно

Проектът „Аве Мария” - последният шанс на човечеството

Мащабна научнофантастична история за оцеляването и надеждата