Детето се буди трудно за училище

Всички сме били ученици и помним колко сладко е спането сутрин и колко неприятно е събуждането в ранни зори за училище. Има и изключения, разбира се, които са готови, далеч преди часовникът за звънне. Но на повечето деца сутрин не им се става, особено в мрачните есенни и зимни дни, както и в началото на учебната година, когато адаптацията след лятната ваканция все още е трудна. Има ли начин да направим този момент по-лек?

Събуждането на децата сутрин не е лесна задача. Ако сте работещи майки и трябва да го правите всеки ден, да ги водите на ясла или при баба и дядо, знаете колко е уморителна тази първа сутрешна стъпка. Умора, която става двойна в момента, в който малчуганите тръгнат на училище. Защото там закъсненията не се толерират, докато в детската градина все има начин да поднесете извинението си и да го приемат – с намусено лице или с разбиране.

Съобразяването на цялото семейство с графика на ученика, особено в случаите, когато децата са повече от едно, изправя на нокти всички. Неизбежно мама и татко се налага да започнат да стават по-рано и пак няма гаранция, че ще успеете да тръгнете навреме.

 Ето няколко полезни идеи, които може да приложите, за да свикне ученика с новото си ежедневие.

Подгответе всичко необходимо за училище от вечерта.

Снимка: Shutterstock

Перфектна организация

Това наистина зависи от родителите. Нищо не пречи, когато децата са по-малки, от вечерта да подготвяте всичко необходимо за сутринта, за да не се губи време. Но е добре да включите децата в тази дейност – не само, за да свикнат с реда, но и за да няма неприятни изненади рано сутрин, когато едното се тръшне, че иска не синята, а розовата рокля, а другото категорично откаже да облече подготвената от вас риза, защото мрази копчета.

Така че заедно изберете облеклото, подгответе раниците, дори аксесоарите за коса, ако имате момиченца. И ги подредете едно до друго, за да знае детето от кое да започне и с какво да свърши. Абсолютно същото направете и с вашите неща. Така няма опасност да забравите нещо важно в суматохата.

По часовник

Друга основна стъпка е децата да свикнат да лягат навреме вечер. Те трябва да имат поне 8/9 часа сън, за да се събудят наспани и бързо да се подготвят за училище. Добре е и сутрин да стават винаги по едно и също време, защото излежаването прекалено до късно през уикенда не им помага, а само разваля вече установения режим.

За да бъдете вие също готови, настройте будилника половин час по-рано от обичайното – така ще може да събудите децата нежно и търпеливо.

Опитайте да изградите полезни навици.

Снимка: Shutterstock

Сладка рутина

Много важен е моментът на самото събуждане. Дръпването на завесите или щорите, за да влезе в стаята светлината, не само не е полезно, а е и много стресиращо за детето. Същото важи и за отварянето на прозореца през зимата, за да влезе свеж въздух в стаята. Или говоренето на много висок глас с идеята така да се разбуди по-лесно.

Всичко това има негативен ефект и от леглото ще се измъкне едно сънено и гневно дете. Правилният начин е да направите събуждането сладко и нежно: с гушкане, целувка по челото, дори песен. Нека това се превърне в сутрешната ви рутина, която за детето ще бъде сигнал, че е време да става.

Без излишно бърборене

След като детето стане от леглото, измислете друга рутина, която да включва измиване на лицето и зъбите, закуска, обличане и тръгване. За разлика от самото събуждане, тя трябва да е много по-стройна и пъргава, за да не се губи излишно време.

Бърборенето сутрин е забранено. Не е казано да мълчите разбира се, но сладките приказки оставете за вечерта, когато ще имате достатъчно спокойствие и възможност да си поговорите. Усмивката трябва да бъде винаги на лицето ви, защото от нагласата ви сутрин зависи как ще продължи денят на всички.

Деси Тодорова по материали от Pour femme