Готвим заедно и вкусно: Пъстра пролетна салата

С нея подаваме ръка на топлия сезон. Освен много лесна за правете, тя е и много вкусна и цветна, би изкушила дори злоядото дете

06 Март 2026 г.
Готвим заедно и вкусно: Пъстра пролетна салата

Пъстра пролетна салата

Снимка: Shutterstock

Пъстра пролетна салата

Необходими продукти:

  • 2-3 средни картофа, сварени
  • 4-5 репички
  • 3 пъдпъдъчи яйца, сварени
  • 1 с.л. грах от консерва
  • 1-2 листа къдрава салата
  • 1 шепа бейби спанак
  • ½ шепа рукола
  • ½ малка глава червен лук, по желание
  • 2-3 стръка копър
  • 1-2 стръка магданоз
  • За дресинга:
  • 1 с.л. зехтин
  • 1 с.л. бял балсамов оцет (или ябълков)
  • сол, на вкус

1. В голяма купа накъсайте с ръце листата салата.

2. Добавете листата рукола и спанак, леко разбъркайте.

3. Нарежете картофите на средни парченца, репичките и лука на шайби, яйцата – на половинки, а копъра и магданоза – на ситно.

4. Сипете картофите, копъра, магданоза, репичките, лука и граха в купата. Леко разбъркайте.

5. В купичка добре разбийте съставките за дресинга и залейте салатата. Разбъркайте добре.

6. Разпределете в купички салатата и украсете с варените яйца.

Тази слънчева и шарена салата е богата не само на витамини, но и на въглехидрати, което я прави засищаща и полезна.

Още от

Снимка: Forum Film Bulgaria

Тръгваме на праисторически тур с „Пес Патрул: Дино Филмът“

Свекърва

Снимка: Shutterstock

Свекървата/тъщата според зодията

Малкият Дамян обича да помага на животинки в беда.

Снимка: Shutterstock

Какво означава твоето име: Дамян

„Дневникът на големия лош вълк“

Снимка: издателство „Хермес“

ОФИЦИАЛНИ ПРАВИЛА НА ИГРАТА „ДНЕВНИКЪТ НА ГОЛЕМИЯ ЛОШ ВЪЛК“

Кои зодии ще ви предадат.

Снимка: Shutterstock

Най-големите измамници в зодиака

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Бебе със сиво-сини очи. Снимка: Shutterstock

Здраве

Кога се променя цветът на очите на детето

Нюансът на ириса не винаги може да бъде предсказан, като погледнетe очите на родителите

Матю Макконъхи и Камила Алвес. Снимка: Instagram

 

За семейството

Матю Макконъхи: Няма нищо по-важно от бащинството

Актьорът е многодетен татко – има двама сина и дъщеря

Нарциси, кафе, отворена книга и запалена свещ. Снимка: Shutterstock

Майка чете приказка на детето.

Илюстрация: Shutterstock

Да поговорим

Как умно да прочетете приказка на детето

Това е истинско изкуство и не трябва да го подценявате, защото така малките научават много важни уроци за живота

Баща и дърщеря си играят на площадката. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Как да възпитаваме без насилие и принуда

Трябва ли родителите да налагат авторитета си при спазването на правила