Внимание: Пред вас е емоционален златотърсач

Има хора след разговор, с които се чувствате изтощени и уморени.  Лесно е да пренебрегнете това чувство, отдавайки го на лошо настроение, здравословни проблеми или собствената си чувствителност.

Понякога обаче всичко е свързано с човека, с когото говорите. Например, може пред вас да стои и да общувате с емоционален златотърсач.
Определението „емоционален златотърсач” идва от английски „gold digger“ и се дава за човек, който живее за сметка на емоционалните ресурси на другите. Защото е неспособен да се справи със собствените си преживявания и чувства. Златотърсачът винаги ще се оплаква от трудния си живот.

По какво ще го познаете

Мъж, който ухажва жена. Снимка: Shutterstock

Разбира се, всеки може да споделя проблемите си от време на време. Има обаче разлика между някой, който го прави от време на време, и някой, който общува изключително чрез оплаквания и мрънкане.
В такива взаимоотношения потокът от емоции е нарушен. Вие влизате в ролята на рамо, на което партньорът плаче, а вие се тревожите и се опитвате да помогнете. Но не получавате нищо в замяна.

Златотърсачите често оставят положително впечатление, когато ги срещнете за първи път. Те често изглеждат открити, искрени и не се страхуват да изразят чувствата си. Бързо се сближавате и ги харесвате.

Времето обаче минава и започвате да се чувствате неудобно да общувате. Диалогът ви винаги се върти около неговите проблеми. Всеки опит, който правите да обсъдите собствения си живот, се проваля.
След това идва осъзнаването: партньорът ви сякаш е в постоянна криза. Животът се променя, но той продължава да бъде вечният страдалец. Но в действителност той не се нуждае от подкрепа или съвет. Той се нуждае само от това да го слушате, докато той мрънка.

Червен флаг

Най-очевидният знак, че сте сбъркали с този човек, е че след общуване с него се чувстате изтощени и уморени.
Появява се и чувство за вина: Започвате да си мислите, че би могло да го подкрепяте повече.
В един момент неговите проблеми излизат на преден план, а собствините ви избледняват.
В същото време ви се струва, че сякаш трябва да се борите и да печелите вниманието и топлината му.

1. Не бъдете „рамо”, на което плаче

 Анализирайте баланса във връзката си.
 Бъдете честни: колко давате и какво получавате в замяна? Понякога е нужно само да се отговорите на този въпрос.

2. Променете формата на общуване

Опитайте се да говорите с партньора си за себе си по-често и вижте как реагира. Ако той постоянно сменя темата, той не е вашият човек.

3. Не се обвързвайте

Ако става дума за приятел, а не за вашия постоянен партньор, намалете времето, което прекарвате заедно и ограничете темите за разговор. Не поемайте ролята на спасител.

4. Освободете се от чувството, че сте длъжни

Не сте задължени да слушате другия човек. Подкрепата е доброволен избор за всеки. Ако комуникацията се превърне в задължение, това не е знак за интимността, присъща на равноправните, хармонични отношения.

По материали на  Marie Claire , Мона Василева