Готвим заедно и вкусно: Канелени ябълкови рулца

Те са чудесна закуска през есента и също така са много подходящи за детето за училище

11 Септември 2026 г.
Следвайте ни в Google
Готвим заедно и вкусно: Канелени ябълкови рулца

Канелени ябълкови рулца

Снимка: Shutterstock

Канелени ябълкови рулца

Необходими продукти:

За тестото:

  • 3 ½ ч.ч. брашно, пресято
  • 1 ч.ч. прясно мляко, затоплено
  • 1 яйце + 1 белтък
  • ½ ч.ч. захар
  • 2 с.л.. разтопено масло
  • 1 пакетче суха мая
  • 1 ч.л. сол

За плънката:

  • 3 червени ябълки
  • 150 г кафява захар
  • 2 с.л. меко масло
  • 2 ч.л. канела

За намазане:

  • 1 жълтък
  • 1 ч.л. канела

1. Размийте маята в топлото мляко с 1 с.л. брашно и 1 с.л. захар. Оставете да се активира на топло.

2. Направете кладенче в центъра на брашното, добавете солта, останалата захар, маслото, леко разбитото яйце и белтък, и на финала активираната мая. Омесете гладко и еластично тесто, което не бива да лепне. Покрийте го и го оставете да втаса на топло място.

3. През това време нарежете ябълките на малки кубчета и ги задушете с половината захар за плънката, докато омекнат. Добавете канелата и разбъркайте.

4. Разточете тестото върху набрашнена повърхност на по-дебел правоъгълник. Разпределете върху него задушените ябълки и поръсете с останалата захар. Завийте на руло, след което внимателно го нарежете на по-дебели шайби.

5. Подредете шайбите хоризонтално в тава върху хартия за печене и оставете на топло да втасат още веднъж.

6. Намажете рулцата с разбития с канелата жълтък и изпечете в предварително загрята на 180 градуса фурна до суха клечка.

Ползите: Ябълките подобряват храносмилането, богати са на фибри и подкрепят имунната система.

Още от

Найлонов плик пълен с есенни листа. Снимка: Instagram

 

Рисуваме животни с есенни листа

Мъж разговаря с кучето си

Снимка: Shutterstock

Луди ли? Според науката хората, които разговарят с кучетата си, дори са особено интелигентни

Момиченце оцветява

Снимка: Shutterstock

Оцветяваме ноември

Двуцветни въртележки

Снимка: Shutterstock

Готвим заедно и вкусно: Двуцветни въртележки

Бременна спи.

Снимка: Shutterstock

Полезни съвети за по-добър сън през деветте месеца

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Бременна жена.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Каква е връзката между периода на зачеване и образованието

Някои експерти твърдят, че има такава и по-конкретно виждат влияние върху успеха в училище

Жена получава съобщения по телефона. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

4 причини да ненавиждате родителските чатове

Те са не само пълна загуба на време, но носят и стрес

Найлонов плик пълен с есенни листа. Снимка: Instagram

 

Заедно

Рисуваме животни с есенни листа

Как да занимавате детето през уикенда

Есенни листа върху отворена книга и чаша кафе. Снимка: Shutterstock

Млада майка опитва да медитира с йога асан. Снимка: Getty

Да поговорим

Когато нервите са на ръба: 10 правила как да не си го изкарвате на детето

Как да не му навредим, когато сме страшно ядосани

Дженифър Лорънс. Снимка: Getty

Заедно

Дженифър Лорънс: Искам да бъда секси мама

Решена е на пластичи операции, слага „бебешки ботокс“