Голата истина за моето тяло

Или как една 59-годишна жена заобича отново себе си

01 Февруари 2020 г.
Голата истина за моето тяло

Снимка: Shutterstock

Гола, аз застанах пред вратите на гардероба, с включени лампи, и се подготвих. Поех дълбоко дъх и нагласих огледалото, така че да виждам цялото си тяло. Напрегнах съзнанието си, за да го изчистя от вътрешната си представа за мен самата. Отворих очи и се вгледах внимателно в тялото си.

Сърцето ми се сви от истината – вече не съм млада

Аз съм една поживяла жена. Тялото ми казва, че през всичките тези години е носило духа ми през живота.

На 59 години съм – в отлично здраве и добра физическа форма. Висока съм 175 см и тежа 61 кг. Нося шести размер по отношение на дънки и дамски панталонки. Гърдите ми са все още далече от пъпа. Всъщност, все още се мъчат да запълнят изцяло B-тип сутиен. Бедрата ми вече не са кадифени, а по дупето ми има трапчинки. Горната част на ръцете ми виси мъничко, а по кожата ми си личат следите от Слънцето. Около кръста ми се усеща една специфична мекота – това пространство отдавна не е гладко изпънато. Коремът ми пък ще ви каже, че е преживял цезарово сечение. Заради него бикините ми не седят толкова добре, но пък за сметка на това получих син.

Защо съм толкова критична към себе си?

Време е да контрирам щетите, нанесени от моята култура, от моите собствени страхове. Време е да налея малко топла любов в собствената си душа. Време е да призная всеки белег, всеки сантиметър от своето тяло, който не е идеален. Тяло, което бе наречано „твърде сбръчкано“ от мъж, който бе привлечен от моята енергия и съзнание, но който не хареса голата истина за мен. Той се казваше Дейв и бе на 55 години.

Цялата история вижте на Обекти бг

Да поговорим

Когато тялото ми даде накъсо

Здраве

Отношението към тялото ни зависи от обкръжаващите

Още от

Родители прегръщат детето си. Снимка: Shutterstock

Обсебващата родителска любов, която осакатява

Енот дебне плячка. Снимка: Shutterstock

Детето пита: Защо енотът има тъмни кръгове около очите

Дете, което лъже майка си. Илюстрация: Shutterstock

5 основни причини детето да лъже

Майка облича бебе.

Снимка: Shutterstock

Хитрини за обличане на бебето

Майка и син общуват. Снимка|: Shutterstock

Как мълчаливкото става бърборко

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Родители прегръщат детето си. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Обсебващата родителска любов, която осакатява

Тази нездравословна зависимост не дава крила на детето, а ги реже

Ричард Гиър със синовете си. Снимка: Instagram
 

Заедно

Ричард Гиър за първи път показа лицата на синовете

Семейството живее в Испания, заобиколено от близки и приятели

Енот дебне плячка. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Детето пита: Защо енотът има тъмни кръгове около очите

Какво да разкажете на хлапето за миещите се мечки

Цъфнал люляк, чаша кафе и книги. Снимка: Shutterstock

Да те харесва такъв, какъвто си

Бременна жена изпитва дискомфорт.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Защо бременната усеща горчив вкус в устата?

Ето защо се случва това и няколко полезни идеи как да преодолеете дискомфорта

Дете, което лъже майка си. Илюстрация: Shutterstock

Мнение на специалиста

5 основни причини детето да лъже

Анализирайте ги, преди да предприемете план за действие

Майка облича бебе.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Хитрини за обличане на бебето

Ето как да го направите лесно, бързо и без стрес за мъничето: стъпка по стъпка

Майка и син общуват. Снимка|: Shutterstock

Да поговорим

Как мълчаливкото става бърборко

На 2 години и 3 месеца очаквайте взрив от думи