Колко е важен щастливият брачен партньор

Оказва се, че и здравето ни зависи от него

18 октомври 2017 г.
Колко е важен щастливият брачен партньор

Илюстрация: Guliver / iStock

Предишни проучвания са доказвали, че добрата кондиция на духа – да сме щастливи и доволни – е тясно свързана с доброто физическо здраве. Ново изследване, публикувано от Health Psychology, навежда на мисълта, че физическото ни здраве може да е свързано с щастието на съпруга или съпругата ни.

За проучването са използвани данни от близо 2000 хетеросексуални двойки в Америка с възраст над 50, които са изследвани периодично от 1992 година насам за нивото на щастието им. Освен въпросници за това как се чувстват психически, те са попълвали и такива за физическото им здраве.

Доброто здраве на даден човек се асоцииралo с щастието на съпруга или съпругата му. Хората с нещастен брачен партньор имали повече здравословни проблеми, занимавали се с по-малко физически упражнения и оценявали общото си здравословно състояние като по-лошо в сравнение с тези с щастлив партньор.

Водещият проучването Уилям Дж. Шопик от Мичиганския университет казва, че щастливият съпруг/ а осигурява социална подкрепа и ни окуражава да поддържаме здравословна диета и да правим упражнения, което допринася за добро здраве.

„Това говори за силата на близките ни отношения. Знаем от много време, че ако сме обградени с щастливи хора и ние самите сме по-щастливи. Сега вече сме наясно, че това ни прави и по-здрави.“

Източник: New York Times

Да поговорим

Основните елементи на щастието

Заедно

Оправеното легло привлича щастието

Да поговорим

Предстоящият брак дисциплинира партньорите

Здраве

Спите лошо – партньорът е виновен

Още от

Майка, която кърми. Снимка: Shutterstock

Кърмата не съдържа достатъчно желязо и още 6 вредни мита

Фрешове

Снимка: Shutterstock

Кои са най-здравословните фрешове

Бебе прави първите си стъпки.

Снимка: Shutterstock

Детето опитва да ходи

Снимка: Столична община

Нов шанс за майчинство

Майка, която кърми. Снимка: Shutterstock

Няколко особено вредни мита за кърменето

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Майка, която кърми. Снимка: Shutterstock

Здраве

Кърмата не съдържа достатъчно желязо и още 6 вредни мита

Експерт по кърмене оборва с научни ангументи най-популярните митове (част 2)

Весела Бабинова, Йоана и Владимир Зомбори. Снимка: Instagram

 

Заедно

Бабинова и Зомбори: Родителите от старата школа сме

Планират сватба, избрали са кумове, връщане назад няма

Филе от сьомга. Снимка: Shutterstock

 

Мнение на специалиста

Детето пита: Защо месото на сьомгата е розово

Как да обясните разликата в цвета на месото с другите риби

Нарциси, кафе, отворена книга и запалена свещ. Снимка: Shutterstock
 

Скучаещо дете.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Как скуката помага на децата

Родители, не гледайте строго малките, когато просто не знаят какво да правят – учените доказаха, че е полезно за развитието им!

Ядосан тийнейджър. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Истериите на тийнейджъра

Как да избегнете грешки и да потушите кризата без щети

Фрешове

Снимка: Shutterstock

Здраве

Кои са най-здравословните фрешове

Ето плюсовете и минусите на някои от най-популярните комбинации