Тайните на щастливата връзка

5 полезни навика, които ще укрепят отношенията ви и ще поддържат пламъка на любовта във времето

04 Декември 2025 г.
Тайните на щастливата връзка

Снимка: Shutterstock

Срещнали сте любовта на живота си, но с времето чувствата между вас навлизат в някаква рутина, което се отразява и на страстта. Спокойно, има начини да ги оправите! Трябва само да промените някои дребни неща в ежедневието. Тези 5 простички ежедневни навика ще ви помогнат да направите връзката си още по-силна и хармонична.

Сутрин

Свикнете да ставате 5-10 минути по-рано от обичайното. Така ще имате време за сладка прегръдка с партньора в леглото, спокойна закуска за двама или нещо кратко и по-палаво под душа. Преди да излезете от дома задължително отделете още 2 минути за целувки. Това ще ви сближи и няма опасност да изпаднете в досадната рутина, когато всеки бърза за своята работа и пие дори кафето на крак.

В паузата за кафе или обяд

Колкото и да сте затрупани с работа и да бързате да се приберете в офиса, отделете минута време, за да се чуете с партньора по телефона или поне да му изпратите кратко съобщение. Забравете за баналните поздрави или поръчки за пазаруване, измислете нещо интимно и закачливо, без обаче да прекалявате.

Вечер

Отново отделете десетина минути за прегръдки и целувки. Идеята е да бъдете близко един до друг, да се докосвате и да усетите топлината на партньора – в буквален и преносен смисъл. Не продължавайте пред телевизора, а седнете на дивана и нека всеки разкаже как е преминал денят му. Това помага за поддържане на диалога. Насладете се на вечерята, а после отново може да се озовете заедно под душа.

Преди заспиване

Колкото и да сте уморени и клепачите ви сами да се затварят, пожелайте „Лека нощ“ на любимия човек, погалете го по бузата или просто сложете глава на рамото му за минута. На сутринта ще се събудите много по-отпочинали и свежи, ако сте заспали спокойни.

През уикенда

Тъй като ще разполагате с повече време, насладете се на по-лениво събуждане и романтична закуска в леглото. Не бързайте и останете по-дълго под завивките. А после си направете разходка в парка, хванати ръка за ръка. Насладете се на природата и помечтайте на глас заедно.

Деси Тодорова по материали от Donna Moderna

Да поговорим

Да освежим брака след раждането на детето

Още от

Токсични отношения

Снимка: Shutterstock

Ако постоянно привличате токсични партньори, вероятно имате тези 9 нерешени проблема

Мъж и жена спорят. Снимка: Shutterstock

5 сигнала, че сте в неправилна връзка

Дете реже с ножици. Снимка: Shutterstock

 

Детето пита: Как работят ножиците

Татко и дете

Снимка: Shutterstock

Ролите на родителите във възпитанието на децата

Уморена ученичка: Снимка: Shutterstock

Боледува и спи много: 6 сигнала за трудна адаптация в първи клас

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Мъж и жена спорят. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

5 сигнала, че сте в неправилна връзка

Не пренебрегвайте тези чувства - умът и тялото никога не лъжат

Камелия. Снимка: Instagram

Заедно

Камелия с 2 малки деца и 2 филипинки помощнички

Фолк дивата търси баланс между сцената и майчинството

Дете реже с ножици. Снимка: Shutterstock

 

Образование

Детето пита: Как работят ножиците

Обяснете му нагледно и с примери един физичен закон

Жена чете книга с чаша кафе в ръка. Снимка: Shutterstock

 

 

Щастлива жена със зелен пуловер: Снимка: Shutterstock

Здраве

Какво е „допаминов гардероб“

С какви дрехи и аксесоари може да го запълним, за да се чувстваме наистина щастливи

Уморена ученичка: Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Боледува и спи много: 6 сигнала за трудна адаптация в първи клас

Как родителите могат да се ориентират и да помогнат

Дони и Нети. Снимка: Instagram

Заедно

Покрай дъщеря си Дони открива кей-попа

13-годишната Лидия е ученичка в музикално училище в София

Момиченце мачка лист хартия с ръце. Снимка: Shutterstock

 

Образование

Детето пита: Защо хартията се къса

Как да разширите знанията и да разпалите интереса му