Какво да правим, когато детето остане у дома за дистанционно обучение

Ето как да реагирате в такава ситуация, за да съхраните не само здравето, но и психиката на малчугана

23 Ноември 2020 г.
Следвайте ни в Google
Какво да правим, когато детето остане у дома за дистанционно обучение

Снимка: Shutterstock

През последната година онлайн обучението се превърна в част от ежедневието ни. Това донесе редица предизвикателства за родителите и ни постави в съвсем нова ситуация, за която със сигурност не бяхме подготвени. Ето няколко съвета как да се справим с нея от експерта Невена Басарова от „Първа детска академия за добри обноски“. Тя е лектор на различни бизнес и мотивационни форуми, като TED. Първата си книга „Детска академия за добри обноски“ (изд. „Софтпрес“) публикува миналата година, а съвсем наскоро излезе и нейното продължение „Упражнения по етикет“.

1. Създайте си график и го спазвайте. Той трябва да се приближава максимално много до обичайното ежедневие

Не допускайте приравняването на дистанционното обучение с разрешително за „нищоправене“ и период за мързелуване. Това ще се превърне в навик, а навикът - в начин на мислене, който ще доведе до липса на цели, стремеж към сбъдване на мечти и развитие.

Нека детето продължи да става достатъчно рано, за да има време да направи сутрешния си тоалет и да закуси преди училище, а не „да се явява в клас“ по пижама. Настоявайте да спазва и междучасията. Планирайте времето за писане на домашни, почивка, забавления и дори семейната вечеря.

2. Провокирайте творческите заложби на детето

Децата също се поддават на влизането в рутина. А рутината убива креативността. Как да я разчупите? Задавайте въпроси, които го карат да прави избори за неща, за които не би се замислило. Помогнете му да прецизира желанията си за свободното време. Подскажете му алтернативи на „първия избор“ - игра на топка на двора, урок по пиано, китара или рисуване онлайн.

3. Не забравяйте физическата активност

Един от големите проблеми с изолацията е липсата на физическа активност, която освен рискове за здравето, ни подтиска и на емоционално ниво. Използвайте желанието на децата за електронни игри и участвайте в някоя видеоигра, свързана с танци. Направете си семеен турнир пред телевизора - в нашия дом това е едно от любимите занимания. Забавляваме се страхотно, дори бебето участва, а и прекарваме пълноценно време заедно.

4. Дайте му отговорности

Включете детето в ежедневните домакински задачи - да помага с подреждането, прибирането на дрехите или да отговаря за слагането на масата и измислянето на седмичното меню. Ако имате домашен любимец - включете и грижи за него.

5. Не забравяйте да общувате и с други хора

Потърсете приятелско семейство, с което можете да общувате безопасно. Това е важно за всички, не само за децата. Социалните умения, като всички останали, е важно да се упражняват и развиват.

Всички тези занимания ще помогнат на детето ви, а и на вас самите, да запазите ритъма и структурата на ежедневието си възможно най-близо до нормалното. Нека децата не остават с впечатление, че светът е капитулирал и това ги освобождава от отговорности и задължения. Направете си „списък с желанията“ и „списък със задачите“. Така детето ви ще има ясна представа за разликата между онова, което ни се иска, и онова, което реално е нужно да направим.

Невена Басарова

Заедно

Какво да възложим на детето според възрастта

Образование

Как да вдъхновим детето да учи

Здраве

7 здравословни навика на японските деца

Още от

Дете и здравословно хранене.

Илюстрация: Shutterstock

Правилният хранителен режим на 8 години

Снимка: ОМНИ-БИОТИК® ПАНДА​

Първите месеци на бебето: Какво е добре да знаем

Жена през есента.

Снимка: Shutterstock

С щит срещу есенните вируси

Тийнейджър, който е тъжен. Снимка: Shutterstock

 

Депресията на тийнейджъра има различни лица

Печени картофи

Снимка: Shutterstock

Картофите във всяка своя форма са вредни – да или не?

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Дете и здравословно хранене.

Илюстрация: Shutterstock

Жена приготвя протеинов шейк. Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Дете и здравословно хранене.

Илюстрация: Shutterstock

Здраве

Правилният хранителен режим на 8 години

Ето какво е важно да присъства в менюто на децата в тази възраст и какви здравословни навици те да изградят

Жена приготвя протеинов шейк. Снимка: Shutterstock

Бременност и раждане

4 сигурни източника на протеин за кърмачката

По време на кърмене жената има нужда от повече лесно усвоим белтък

Майка и пораснал син

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Защо порасналият син спира да уважава майка си: 8 възможни причини

За някои родители близостта с порасналите деца се превръща в универсален аргумент

Снимка: ОМНИ-БИОТИК® ПАНДА​

Здраве

Първите месеци на бебето: Какво е добре да знаем

От първата прегръдка до първите колики: какво се случва с малкото коремче

Мъж, който крещи на жена си и я обвинява. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Любовта приключи: 5 сигнала, че мъжът иска да ви напусне

Промени в поведението му го издават (част 1)