14 причини да четете всеки ден

Четенето не е това, което изглежда; то не е пасивно или скучно, нито безполезно.

Четейки, ние не просто седим удобно в креслото с лист хартия в ръка.

За жалост, често е трудно да намерим време, за да прочетем някоя книга или пък дълга и информативна статия. Обикновено ценим повече нещата, които ни носят незабавни резултати и облаги.

Но четенето също ни носи облаги – факт, който, за жалост, често забравяме.

Освен това, то ни предлага  приключения и възможности за развитие в толкова много насоки.

Всяка книга може да ни отведе на дълго и приятно пътуване.

Тя е приятел, учител, вдъхновение; тя е тренировъчен курс, на който се учим да използваме мозъка си; тя е урок - понякога много практичен, - който ни дава конкретна информация и отваря съзнанието ни за нови идеи.

Има толкова много ползи от ежедневното четене. Ето само малка част от тях.

1. Забавление

На първо място, четенето е забавно.

Съществуват толкова много жанрове, че всеки може да намери по нещо за себе си.

Искате малко екшън? Или пък драма, в чиито герои можете да се припознаете, защото сте тъжни и самотни? Или нещо по-земно, като описание на някакъв исторически период, който ви вълнува?

Нужно е просто да намерите своя рафт в библиотеката!

2. Безплатно е

Разбира се, че можете да идете в някоя книжарница и да похарчите цяло състояние, но това не е необходимо.

Толкова много хора се оплакват, че не могат да намерят безплатно забавление в този свят на луксозни фитнес зали, скъпи ресторанти и клубове…, а през това време библиотеките ги чакат с широко отворени врати.

Ако във вашия град няма хубава библиотека, винаги можете да си изтеглите някоя книга онлайн.

3. Тренирате мозъка си

Тялото има нужда от движение, но същото се отнася и за мозъка.

И не става дума само за необходимостта от това, да го разхождате от дома до службата и обратно всеки ден, заедно с останалата част от тялото си.

Не е достатъчно да променяте местоположението на мозъка си в пространството. Всичко в него също има нужда да се „размърда“.

Доказано е, че четенето има положително въздействие върху мозъка ни. То изисква неврологични усилия, концентрация и интелектуална активност.

Според проучвания, умствената стимулация може да забав развитието на деменция и Алцхаймер.

Четенето е също толкова полезно, колкото и сутрешното бягане, и чашата портокалов сок, затова намерете време за него.

Продължението четете в Мениджър Нюз