Пет знака, които подсказват, че е време да смените работата си

Когато не се чувствате добре или не харесвате това, което правите, психическите ефекти веднага се виждат

04 Юни 2021 г.
Следвайте ни в Google
Пет знака, които подсказват, че е време да смените работата си

Снимка: Shutterstock

Здравната криза от последната година имаше значителни последици върху пазара на труда и бизнеса. Промени се начинът на работа в повечето компании, а това отчасти доведе и до загуба на ангажираност към фирмената култура.

Съществуващата несигурност на работното място и липсата на мотивация показват, че един от четирима испанци не са доволни от настоящата си работа и биха искали да я сменят, показват последните проучвания, проведени от Infojobs, който публикува десетки обяви за работа дневно. 

Ironhack, испанска школа за интензивно обучение на таланти в дигиталната област, анализира 5 фактора, които показват, че е време да сменим професионалния курс.

Стрес, раздразнителност и умора

Когато не се чувствате добре на работното си място или не харесвате това, което правите, психическите ефекти веднага се виждат. Това отчасти се засилва от работата от разстояние, поради липсата на дигитално изключване.

Последното проучване на Cigna показва, че 74% от испанците не могат да се изключат от работния процес, така че нивата на умора и раздразнителност са се увеличили. Чувството за постоянен стрес може да наруши спокойствието на човека. Този фактор е още по-забележим, когато служителят започне да изпитва трудности със съня или когато ден след ден работата се превръща в огромно усилие.

Времето върви твърде бавно

Ако човек прекарва деня, броейки минутите до края на работния ден, то той не се възползва от времето, за да извършва своите дейности по ефективен начин. Когато работата стане скучна или е невъзможно да се расте във фирмата, значи е дошъл моментът да се потърси ново предизвикателство, което е по-свързано с интересите на човека.

Според доклад на агенция Robert Half, 64% от анкетираните твърдят, че се възползват от смяната на работа на всеки 3 или 4 години, а за 75% от работниците под 34-годишна възраст това е ключът към напредъка в професионалната им кариера.

Работата се превръща в тема табу

Разговорът за работа с приятели и семейство не е опция за хората, които не харесват работното си място. Тъй като работата заема голяма част от живота на хората, от Sodexo изчисляват, че за 30% е нормално това да се коментира и ако темата се избягва или причинява разочарование, значи е време за промяна.

Не се идентифицирате с ценностите на компанията

Работата в компания, с която не се чувствате идентифицирани на лично ниво, може да бъде пречка, тъй като е трудно да се представите добре в проект, който не ви харесва и не отговаря на вашата същност.

Това е лошо както за работата ви, така и за екипа, с който работите и е още един знак, че е време да си тръгнете. Когато търсите работа, важно е да се чувствате комфортно с ценностите, които определят компанията. 

Недостиг на възможности и ниски заплати

Понякога проблемът не е в това, че избраната кариера не е онова, което първоначално сте си представяли, а по-скоро в това, че нямате добри възможности за работа в тази област.

Ето защо много професионалисти се опитват да изследват нови пътища. Всъщност 48% от заетите хора обмислят да подобрят своето обучение с цел да получат нови работни възможности, пише изданието.

Мениджър Нюз 

Да поговорим

Работа от дома – как да се случи, без децата да пречат

Да поговорим

Защо умните хора си намират работа по-трудно

Здраве

Работата на компютър води до късогледство. Дали?

Още от

Майка учи заедно със сина си. Снимка: Shutterstock

 

„Мамо, помагай“ - защо ученикът чака помощ

Две обидени жени

Снимка: Shutterstock

4 златни правила за общуването с човек, който е постъпил подло с вас

Ученици

Снимка: Shutterstock

Училището: истини и заблуди

Дете, което се сърди. Снимка: Shutterstock

Как да научим детето да печели и спокойно да губи

Хамелеон. Снимка: Shutterstock

Детето пита: Зелен, син, жълт – колко цвята сменя хамелеонът

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Майка учи заедно със сина си. Снимка: Shutterstock

 

Мнение на специалиста

„Мамо, помагай“ - защо ученикът чака помощ

Как да насърчим неговата самостоятелност в 5 стъпки

Ученици

Снимка: Shutterstock

Образование

Училището: истини и заблуди

Ето някои от най-популярните неоснователни теории, както и отговарящите на реалността, с които ще се сблъскате не в началото на първи клас, а малко преди края на първия срок

Дете, което се сърди. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Как да научим детето да печели и спокойно да губи

Този урок се оказа сложен за 5-годишните

Бременната Ивелина Чоева. Снимка: Instagram

 

Заедно

Бременната съпруга на Сашо Кадиев търси домашен уют

Моделът Ивелина Чоева все повече цени комфорта и романтиката

Хамелеон. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Детето пита: Зелен, син, жълт – колко цвята сменя хамелеонът

Как забавно да му обясним промяната и камуфлажа

Есенни листа върху отворена книга и чаша кафе. Снимка: Shutterstock

 

 

Дете спи на бюрото.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Най-важното, което трябва да знаете за нарколепсията

Това рядко невологично състояние може да носи някои рискове, ако не сте подготвени и не го познавате достатъчно добре

Дете пише полегнало на масата. Снимка: Shutterstock

Здраве

5 навика, които развалят стойката

Не е само носенето на раница на едното рамо

Бебе, което се усмихва. Снимка: Shutterstock 

Здраве

От плача и гукането до първото изречение

Етапи на развитие на бебешката реч