Пет знака, които подсказват, че е време да смените работата си

Когато не се чувствате добре или не харесвате това, което правите, психическите ефекти веднага се виждат

04 Юни 2021 г.
Пет знака, които подсказват, че е време да смените работата си

Снимка: Shutterstock

Здравната криза от последната година имаше значителни последици върху пазара на труда и бизнеса. Промени се начинът на работа в повечето компании, а това отчасти доведе и до загуба на ангажираност към фирмената култура.

Съществуващата несигурност на работното място и липсата на мотивация показват, че един от четирима испанци не са доволни от настоящата си работа и биха искали да я сменят, показват последните проучвания, проведени от Infojobs, който публикува десетки обяви за работа дневно. 

Ironhack, испанска школа за интензивно обучение на таланти в дигиталната област, анализира 5 фактора, които показват, че е време да сменим професионалния курс.

Стрес, раздразнителност и умора

Когато не се чувствате добре на работното си място или не харесвате това, което правите, психическите ефекти веднага се виждат. Това отчасти се засилва от работата от разстояние, поради липсата на дигитално изключване.

Последното проучване на Cigna показва, че 74% от испанците не могат да се изключат от работния процес, така че нивата на умора и раздразнителност са се увеличили. Чувството за постоянен стрес може да наруши спокойствието на човека. Този фактор е още по-забележим, когато служителят започне да изпитва трудности със съня или когато ден след ден работата се превръща в огромно усилие.

Времето върви твърде бавно

Ако човек прекарва деня, броейки минутите до края на работния ден, то той не се възползва от времето, за да извършва своите дейности по ефективен начин. Когато работата стане скучна или е невъзможно да се расте във фирмата, значи е дошъл моментът да се потърси ново предизвикателство, което е по-свързано с интересите на човека.

Според доклад на агенция Robert Half, 64% от анкетираните твърдят, че се възползват от смяната на работа на всеки 3 или 4 години, а за 75% от работниците под 34-годишна възраст това е ключът към напредъка в професионалната им кариера.

Работата се превръща в тема табу

Разговорът за работа с приятели и семейство не е опция за хората, които не харесват работното си място. Тъй като работата заема голяма част от живота на хората, от Sodexo изчисляват, че за 30% е нормално това да се коментира и ако темата се избягва или причинява разочарование, значи е време за промяна.

Не се идентифицирате с ценностите на компанията

Работата в компания, с която не се чувствате идентифицирани на лично ниво, може да бъде пречка, тъй като е трудно да се представите добре в проект, който не ви харесва и не отговаря на вашата същност.

Това е лошо както за работата ви, така и за екипа, с който работите и е още един знак, че е време да си тръгнете. Когато търсите работа, важно е да се чувствате комфортно с ценностите, които определят компанията. 

Недостиг на възможности и ниски заплати

Понякога проблемът не е в това, че избраната кариера не е онова, което първоначално сте си представяли, а по-скоро в това, че нямате добри възможности за работа в тази област.

Ето защо много професионалисти се опитват да изследват нови пътища. Всъщност 48% от заетите хора обмислят да подобрят своето обучение с цел да получат нови работни възможности, пише изданието.

Мениджър Нюз 

Да поговорим

Работа от дома – как да се случи, без децата да пречат

Да поговорим

Защо умните хора си намират работа по-трудно

Здраве

Работата на компютър води до късогледство. Дали?

Още от

Момиченце, което мечтае. Снимка: Shutterstock

Защо е важно да мечтаем, дори за невъзможното

Момиче украсява елхата: Снимка: Shutterstock

Игнажден поставя начало на новогодишните приготовления

Бебе с коледно еленче

Снимка: Shutterstock

Първата Коледа на бебето

Жена носи пакети с покупки. Снимка: Shutterstock

 

Предпразнична треска

Токсично приятелство

Снимка: Shutterstock

Кога приятелството започва да ни вреди?

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Семество Бекъм

Снимки: Getty

Момиченце, което мечтае. Снимка: Shutterstock

Голямото семейство на Хилария и Алек Болдуин. Снимка: Instagram

 

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Момиченце, което мечтае. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Защо е важно да мечтаем, дори за невъзможното

Науката дава солидни аргументи

Голямото семейство на Хилария и Алек Болдуин. Снимка: Instagram

 

Заедно

Хилария и Алек Болдуин със седемте деца се местят в нов дом

Искат да заменят градския си апартамент с имение в провинцията

Момиче украсява елхата: Снимка: Shutterstock

Жена чете книга с чаша кафе с ръка. Снимка: Shutterstock

 

Заедно

Моят път

Бебе с коледно еленче

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Първата Коледа на бебето

Това е незабравим момент, който трябва да запаметите по начин, който дълго след това да ви напомня за този период

Жена носи пакети с покупки. Снимка: Shutterstock

 

Мнение на специалиста

Предпразнична треска

Психолог съветва как да избегнем импулсивните покупки