Професор от Харвард предлага да изчислим колко ни струва излишното губене на време

Бездействието може да бъде и много опасно

29 октомври 2021 г.
Следвайте ни в Google
Професор от Харвард предлага да изчислим колко ни струва излишното губене на време

Снимка: Shutterstock

Колко ни струва бездействието? Такъв въпрос си задава професорът в  Харвардското бизнес училище и колумнист на The Atlantic, Артър Брукс и предлага изчисления на щетите в отговор.

В една от последните си авторски колонки Брукс разказва как наскоро стоял до 3 часа сутринта, за да гледа сериал, което го подтикнало да се замисли как да спре да губи време, пише списание Inc.

Мнението на учените

През 2012 г. изследователи от Университета в Торонто предложиха на доброволци да сметнат колко печелят на работен час и да си помнят тази цифра, когато усетят, че се увличат твърде много в неща, които ги разсейват и им отнемат повече от нужното време. Паралелно с това трябвало да изчислят и приблизително колко време прекарват в социалните мрежи всеки ден.

„Този ​​метод може да ни убеди да спрем да губим време за пристрастяващи дейностит“, пише Брукс. Представете си, че сте заседнали в социалните мрежи. Ако средният американец е в тях около 142 минути на ден и печели около 29,92 долара на час, тогава можем да кажем, че заради виртуалната си активност той не доработва около $71 на ден“.

Какви са изводите

Напомнянето за цената на всеки час може да подтикне човек да взема решения, които са п -добре съобразени с приоритетите им, пише професор Брукс. Това все пак не означава, че трябва да се лишаваме от продуктивни активности и почивка. Дейностите, които са релаксиращи и приятни, не са загуба на време, обобщава Брукс.

Мениджър Нюз

 

Заедно

Да дадеш много внимание, време и любов на хората, които наистина обичаш

Да поговорим

Как да отделяте време и за другите

Заедно

Да си героичен от време на време

Още от

Деструктивен човек

Снимка: Shutterstock

Как да разпознаем деструктивния човек: Не вярвай сляпо, не се страхувай, не моли

Момиченце на 1 година. Снимка: Shutterstock

Основна ценност за 1-годишното дете са собствените му желания

Слънце. Снимка: Shutterstock

 

Детето пита: Защо слънцето свети през деня, а звездите през нощта

Дете на 1 годинка.

Снимка: Shutterstock

Постиженията на едногодишното дете

Щастливи родители. Снимка: Shutterstock

Погрижете се за себе си, за да е щастливо и детето

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Деструктивен човек

Снимка: Shutterstock

„Великолепният чуден свят на Гъмбол: Призоваването“

Снимка: Cartoon Network

Лейди Гага

Снимка: Getty

Крем супа от броколи с билки

Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Момиченце на 1 година. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Основна ценност за 1-годишното дете са собствените му желания

Пътят от „аз съм“ до вечното „не“: по скалата на емоциите до края на втората (част 3)

Натали Трифонова гушка Арън. Снимка: Instagram

Заедно

Натали Трифонова: Денят на Арън започва с гушкане

Показа дневния режим на едногодишния къдрокоско

Слънце. Снимка: Shutterstock

 

Образование

Детето пита: Защо слънцето свети през деня, а звездите през нощта

Как забавно и с нагледни примери да обясните това

Есенни листа върху отворена книга и кафе. Снимка: Shutterstock

 

 

Дете на 1 годинка.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Постиженията на едногодишното дете

Ето какво да очаквате от малкото около първия му рожден ден и кои умения се предполага, че то вече е овладяло

Щастливи родители. Снимка: Shutterstock

На 6 месеца бебето се интересува от света около себе си. Снимка: Shutterstock

Здраве

От 6 месеца до 1 година палитрата от емоции се обогатява

Eтапи в развитие на чувствата на детето и как да го насърчим (част 2)

Веско Ешкенази и Луиза. Снимка: Instagram

Заедно

Дъщерята на Веско Ешкенази пробва да пее с вибрато

3-годишната Луиза не само свири, но обича и да пее

Бременна с болки в кръста. Снимка: Shutterstock

Здраве

5 “помощника“ за ставите на бременната

Те облекчават натоварвавето, поддържат корема и намаляват болките

Есенни листа върху отворена книга и кафе. Снимка: Shutterstock

Баща помага на малкия ученик.

Снимка: Shutterstock

Образование

Грешка е да пишете домашните с ученика

Полезни съвети, ако решите да помогнете на детето да се справи по-лесно с уроците - ето какво не бива да правите!