Вход
Най-важното, което трябва да знаем за детския сън (подкаст)
Колко часа трябва да спят децата в зависимост от възрастта им, как да успокоим малкото дете от нощните страхове и има ли идеален ритуал преди лягане, разговаряме с психолога Магдалена Дойчинова
30 Март 2022 г.
Снимка: Shutterstock
Като родители се стремим да осигурим най-доброто за детето си и да бъдем максимално прецизни по отношение на нещата, които са важни за неговия растеж. Едно от тези неща е сънят на детето. Но той може да се окаже нещо много, много сложно.
Как родителите да осигурят на децата хубав и качествен сън, така че те на другия ден да се събудят отпочинали, усмихнати и пълни с енергия? И кои са сигналите, които трябва да алармират, че има някакъв проблем? А може би се чудите как да изгоните чудовището под леглото, което всяка вечер плаши и пречи на детето ви да заспи?
Това са само част от въпросите, които вълнуват родителите. Разбира се, важен е и ритуалът преди заспиване. А знаете ли кои са най-честите грешки на мама и татко, когато слагат детето да спи? И полезен ли е следобедният сън?
На всички тези въпроси отговаря Магдалена Дойчинова, детски психолог с над 10-годишна практика и сертифициран консултант по детски сън. Тя е завършила бакалавърска степен по психология в Абърдийн, Шотландия. Включва се и в доброволчески дейности в център за деца с проблеми в развитието и в център за жени и деца, пострадали от насилие.
Приятно слушане!
- Spotify
- Anchor
Още от
„Бръмбарът“
Илюстрация: Shutterstock
Поучителната история на „Бръмбарът“ (подкаст)
Малко дете на зъболекар
Снимка: Shutterstock
Най-важното, което да знаем за детските зъбки (подкаст)
„Спящата красавица“
Илюстрация: Shutterstock
Разказваме „Спящата красавица“ (подкаст)
„Най-ценният плод“
Илюстрация: Shutterstock
Трима братя търсят най-ценния плод в света (подкаст)
„Старицата и котката“
Илюстрация: Shutterstock
Разказваме арменската народна приказка „Старицата и котката“ (подкаст)
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Виж всички коментари
Най нови
Семеен бюджет
Снимка: Shutterstock
Да поговорим
Как умно да не сринете семейния бюджет
06 май 2026 г.
Мъж, който ухажва жена. Снимка: Shutterstock
Мнение на специалиста
Шест типа мъже, които не изневеряват
06 май 2026 г.
Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Семеен бюджет
Снимка: Shutterstock
Мъж, който ухажва жена. Снимка: Shutterstock
Баба и внучка
Снимка: Shutterstock
Ядосан тийнейджър. Снимка: Shutterstock
Коментари