Вход
Най-важното, което трябва да знаем за детския сън (подкаст)
Колко часа трябва да спят децата в зависимост от възрастта им, как да успокоим малкото дете от нощните страхове и има ли идеален ритуал преди лягане, разговаряме с психолога Магдалена Дойчинова
30 Март 2022 г.
Снимка: Shutterstock
Като родители се стремим да осигурим най-доброто за детето си и да бъдем максимално прецизни по отношение на нещата, които са важни за неговия растеж. Едно от тези неща е сънят на детето. Но той може да се окаже нещо много, много сложно.
Как родителите да осигурят на децата хубав и качествен сън, така че те на другия ден да се събудят отпочинали, усмихнати и пълни с енергия? И кои са сигналите, които трябва да алармират, че има някакъв проблем? А може би се чудите как да изгоните чудовището под леглото, което всяка вечер плаши и пречи на детето ви да заспи?
Това са само част от въпросите, които вълнуват родителите. Разбира се, важен е и ритуалът преди заспиване. А знаете ли кои са най-честите грешки на мама и татко, когато слагат детето да спи? И полезен ли е следобедният сън?
На всички тези въпроси отговаря Магдалена Дойчинова, детски психолог с над 10-годишна практика и сертифициран консултант по детски сън. Тя е завършила бакалавърска степен по психология в Абърдийн, Шотландия. Включва се и в доброволчески дейности в център за деца с проблеми в развитието и в център за жени и деца, пострадали от насилие.
Приятно слушане!
- Spotify
- Anchor
Още от
„Невъзпитаният тигър“
Илюстрация: Shutterstock
Защо „Невъзпитаният тигър“ падна сам в капана (подкаст)
Визия: "Новите родители"
Почистването като важна стъпка в грижата за кожата (подкаст)
„Петелът и лисицата“
Илюстрация: Shutterstock
Как „Петелът и лисицата“ се надлъгваха (подкаст)
Визия: "Новите родители"
Как да се грижим за атопична кожа (подкаст)
„Пепеляшка“
Илюстрация: Shutterstock
Истинската история на „Пепеляшка“ (подкаст)
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Виж всички коментари
Най нови
Различни цветове очи.
Снимка: Shutterstock
Да поговорим
От какво се определя цветът на очите ни?
22 март 2026 г.
Ревност
Снимка: Shutterstock
Да поговорим
Защо ревнуваме?
22 март 2026 г.
Машин Гън Кели
Снимка: Getty
Новини
Машин Гън Кели се шегува с Меган Фокс
22 март 2026 г.
Ритуал по кръщаване на бебе. Снимка: Shutterstock
Заедно
Тайнството на кръщенето
22 март 2026 г.
Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Ритуал по кръщаване на бебе. Снимка: Shutterstock
Енрике Иглесиас и Анна Курникова. Снимка: Getty
Весела маймунка. Снимка: Instagram
Нарциси, кафе, отворена книга и запалена свещ. Снимка: Shutterstock
Тригодишно дете
Снимка: Shutterstock
Дете, което лежи на земята. Снимка: Shutterstock
Майка се кара на дъщеря си. Снимка: Shutterstock
Чикагото и Мария в студиото на NOVA. Снимка: Instagram
Постер: Forum Film Bulgaria
Нарциси, кафе, отворена книга и запалена свещ. Снимка: Shutterstock
Тийнейджъри
Илюстрация: Shutterstock
Коментари