Честито, мързелът удължава живота

Това определено ще се хареса на мнозина, които не обичат забързаното ежедневие

23 Март 2023 г.
Следвайте ни в Google
Честито, мързелът удължава живота

Човек мързелува. Снимка: Shutterstock

Немски психолози твърдят, че мързелуването удължава живота ни. Мързелът, това е някакво пасивно проявление на даден вид умора, казват те. Защо, например, костенурката живее до сто и повече години?

До какви неприятности може да доведе бързането

Бързането и стресът да се свърши определена работа, съсипвали както мозъка, така и кръвоносната ни система и имунната ни система, като цяло.

Сдобиваме се с нервен стомах, червата ни ставали по- чувствителни към храната и още куп неприятни моменти за нашето тяло и дух. Да не забравяме и за по- бързото стареене на клетките при стрес.

Защо това ни проваля

Точно тези фактори карали тялото ни да изглежда отпаднало и съответно състарено. В САЩ това явление вече е описано като „болест на бързането“. Ако имате прекалено големи амбиции и искате да свършите наведнъж много дела, в крайна сметка се проваляте и износвате.

Какво е решението? Да подредите приоритетите си, да не бързате и да не прекалявате с мързела, смятат психолозите. Всякакви крайности за забранени!

Обекти.бг

Здраве

Трябва ли през пролетта детето да пие витамини

Здраве

Може ли бременната да релаксира във ваната

Здраве

13 учудващо лесни начина да релаксираме

Още от

Родители опитват да създават правила.

Снимка: Shutterstock

Когато децата получават различни сигнали от родителите

Двама мъже разговарят.

Снимка: Shutterstock

3 уж безобидни въпроса, с които обаче неусетно давате власт на другия над вас

Усмихнати родители забавляват детето по време на път.  Снимка: Shutterstock

Докато пътуваме с децата, да играем с пръсти

Обич и доброта.

Снимка: Shutterstock

Да научим децата да бъдат добри!

Дете, което не иска да яде. Снимка Shutterstock

Жега е. Детето отказва да яде

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Малката Лилия е любимка на учителите.

Снимка: Shutterstock

Малума

Снимка: Getty

Млада жена с красиво лице. Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Млада жена с красиво лице. Снимка: Shutterstock

Здраве

Не ботокс и филъри, а 3D грижа за кожата

С новата терапия ефектът на стягане и повдигане е траен, обяснява д-р Сияна Живкова

Младоженците Христо Пъдев и Цветина Петрова с децата. Снимка: Instagram

Заедно

Христо Пъдев с ретроспекция на лятото в снимки

Показа как се прави сватба на бартер

Симона Ръждавичка като водеща на подкаста. Снимка: Instagram

 

Заедно

Ръждавичка седна на коментаторския стол

Стана водеща на „След Игрите Podcast“

Разтворена книга, море, чаша кафе. Снимка: Shutterstock

Наталия Водянова. Снимка: Getty

Заедно

Наталия Водянова стана майка за шести път

Моделът смята, че това е дар от съдбата

Усмихнати родители забавляват детето по време на път.  Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Докато пътуваме с децата, да играем с пръсти

Забавни състезателни игри развиват фината моторика на ръцете (част 4)

Натали Портман. Снимка: Getty

Заедно

На 45 години Натали Портман гушна бебе №3

Детето е от новия й съпруг - музикалния продуцент Танги Дестабъл

Разтворена книга, море, чаша кафе. Снимка: Shutterstock

 

 

Обич и доброта.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Да научим децата да бъдат добри!

Това е умение, което ще им служи цял живот. От родителите зависи малките да го развият и използват в ежедневието

Дете, което не иска да яде. Снимка Shutterstock

Здраве

Жега е. Детето отказва да яде

Трябва ли да го агитирате и да го насилвате