Честито, мързелът удължава живота

Това определено ще се хареса на мнозина, които не обичат забързаното ежедневие

23 Март 2023 г.
Честито, мързелът удължава живота

Човек мързелува. Снимка: Shutterstock

Немски психолози твърдят, че мързелуването удължава живота ни. Мързелът, това е някакво пасивно проявление на даден вид умора, казват те. Защо, например, костенурката живее до сто и повече години?

До какви неприятности може да доведе бързането

Бързането и стресът да се свърши определена работа, съсипвали както мозъка, така и кръвоносната ни система и имунната ни система, като цяло.

Сдобиваме се с нервен стомах, червата ни ставали по- чувствителни към храната и още куп неприятни моменти за нашето тяло и дух. Да не забравяме и за по- бързото стареене на клетките при стрес.

Защо това ни проваля

Точно тези фактори карали тялото ни да изглежда отпаднало и съответно състарено. В САЩ това явление вече е описано като „болест на бързането“. Ако имате прекалено големи амбиции и искате да свършите наведнъж много дела, в крайна сметка се проваляте и износвате.

Какво е решението? Да подредите приоритетите си, да не бързате и да не прекалявате с мързела, смятат психолозите. Всякакви крайности за забранени!

Обекти.бг

Здраве

Трябва ли през пролетта детето да пие витамини

Здраве

Може ли бременната да релаксира във ваната

Здраве

13 учудващо лесни начина да релаксираме

Още от

Момиченце, което мечтае. Снимка: Shutterstock

Защо е важно да мечтаем, дори за невъзможното

Момиче украсява елхата: Снимка: Shutterstock

Игнажден поставя начало на новогодишните приготовления

Бебе с коледно еленче

Снимка: Shutterstock

Първата Коледа на бебето

Жена носи пакети с покупки. Снимка: Shutterstock

 

Предпразнична треска

Токсично приятелство

Снимка: Shutterstock

Кога приятелството започва да ни вреди?

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Семество Бекъм

Снимки: Getty

Момиченце, което мечтае. Снимка: Shutterstock

Голямото семейство на Хилария и Алек Болдуин. Снимка: Instagram

 

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Момиченце, което мечтае. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Защо е важно да мечтаем, дори за невъзможното

Науката дава солидни аргументи

Голямото семейство на Хилария и Алек Болдуин. Снимка: Instagram

 

Заедно

Хилария и Алек Болдуин със седемте деца се местят в нов дом

Искат да заменят градския си апартамент с имение в провинцията

Момиче украсява елхата: Снимка: Shutterstock

Жена чете книга с чаша кафе с ръка. Снимка: Shutterstock

 

Заедно

Моят път

Бебе с коледно еленче

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Първата Коледа на бебето

Това е незабравим момент, който трябва да запаметите по начин, който дълго след това да ви напомня за този период

Жена носи пакети с покупки. Снимка: Shutterstock

 

Мнение на специалиста

Предпразнична треска

Психолог съветва как да избегнем импулсивните покупки