Гледайте в аквариума, за да свалите кръвното

Успокоява всички, които са претоварени

03 октомври 2019 г.
Гледайте в аквариума, за да свалите кръвното

Илюстрация: Guliver / iStock

Ако животът ви се върти на бързи обороти – работа, деца, съпруг, домашни задължения, аквариумът в къщи може да е донесе спасение. Поне според английски учени от университетите в Плимут и Ексетър.

Те проучвали релаксиращото въздействие на аквариума с рибки в дома. Така стигнали до извода, че е достатъчно да наблюдавате 5 минути на ден неговите обитатели, за да усетите благоприятното въздействие за здравето.
За тези 300 секунди кръвното понижава стойностите си, а сърдечният ритъм, дори и на най-притеснените хора, се нормализира.

И за всички песимисти, които виждат повече черните краски около себе си, аквариумът е спасение. Без значение какви рибки ще плуват във водата: гупи, хелери, плати, дали ще са червени, черни или разноцветни. Броят им също не е важен. И една рибка носи успокоение и релакс.

Източник: parents.fr, адаптация Мона Василева

 

 

Заедно

25 животни и техните сладки мини двойници

Заедно

Бебета животни

Здраве

Шест съвета за понижаване на кръвното почти без лекарства

Здраве

Стотици хиляди деца страдат от високо кръвно

Още от

Дете яде сняг.

Снимка: Shutterstock 

Безопасно ли е да се яде сняг?

Дете седи в поза „жаба“. Снимка: Shutterstock

Детето седи в обърната W-поза

Дете се оплаква от болки в корема.

Снимка: Shutterstock

Коремът боли и от стрес

Мъж и жена в леглото. Снимка: Shutterstock

5 причини блокират женския оргазъм

Д-р Ипократис Пападимитракос

Снимка: NEXTGEN HEALTH

Храненето в съвременния живот: информираност и реалност

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Кокичета, запалени свещи, книги. Снимка: Shutterstock

 

Дете яде сняг.

Снимка: Shutterstock 

Дете седи в поза „жаба“. Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Кокичета, запалени свещи, книги. Снимка: Shutterstock

 

Дете седи в поза „жаба“. Снимка: Shutterstock

Здраве

Детето седи в обърната W-поза

Удобство или риск да си изкриви краката

Снимка: Melly Jolly

Образование

Когато искате детето ви да проговори английски бързо и правилно, Melly Jolly обещава резултати

Интервю с Мелиха Чаушева – единственият сертифициран Jolly Phonics обучител и трейнър консултант в България

Майка гушка момче и момиче. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Защо да си майка на момче е по-трудно отколкото на момиче

Какви са разликите в отглеждането и възпитанието (част 1)

Ирена Милянкова. Снимка: Instagram

Заедно

Проектът, който дава смисъл в живота на Ирена Милянкова

Работи по създаване на Терапевтична къща за деца със специални потребности

 

Гал Гадот като бременна. Снимка: Instagram

 

Заедно

Гал Гадот разкри шокиращи подробности за четвъртата си бременност

Показа архивирани снимки от бременността си отпреди две години

Кокичета, запалени свещи, книги. Снимка: Shutterstock

 

Мъж и жена в леглото. Снимка: Shutterstock

Здраве

5 причини блокират женския оргазъм

Когато проблемът не е в партньора

Болно момче. Снимка: Shutterstock

Здраве

Защо момчетата боледуват по-често

7 факта, свързани с вирусните заболявания

Христо и Мариана Стоичкови. Снимка: Instagram

Заедно

Два големи празника един след друг за Христо Стоичков

Посреща годишнина от сватбата и 60-годишен юбилей