Как високите токчета променят краката

И кога се явяват ортопедични проблеми

04 Юни 2016 г.
Следвайте ни в Google
Как високите токчета променят краката

Снимка: pixabay.com

Обувките с високи токове правят дамите по-елегантни и привлекателни, но и променят краката, създавайки ортопедични проблеми, съобщава Обекти.бг, като се позовава на констатация на медици от Виенския университет.

Носенето на токчетата подчертава формата на прасеца и принуждава жените да променят стойката си така, че да изпъкнат бюстът и задните им части. Как да не се чувстват по-атрактивни! Само че в следствие на това се скъсяват мускулните влакна на прасците, според учените.

Екип, ръководен от Роберт Ксапо, сравнил две групи жени между 20 и 50 години. В едната били тези, които ходели на поне 5-сантиметрови токчета от 2 години. Другите – привърженички на равната подметка.

С прегледи с ултразвук лекарите установили, че мускулните влакна на любителките на високи токове са с 13% по-къси. Скъсените влакна карат мускула да се съкращава по-силно при ходене. Но ефективността на ходенето не страдала от това.

Медиците обясняват, че ахилесовото сухожилие в тази група било наистина с нормалната дължина, но значително по-дебело и здраво, отколкото при жените, носещи мокасини. Така по-стабилното ахилесово сухожилие компенсирало скъсените мускулни влакна на прасците.

Проблем възниква, когато дамата замени токчетата с равни обувки. В този момент ахилесовото сухожилие се разтяга по-силно, което създава неприятно усещане. Но – спокойно, казва Ксапо, може да предотвратите болката с упражнения за разтягане.

Здраве

Отоци мъчат бременната

Още от

Майка държи биберон-залъчалка. Снимка: Shutterstock

Не давайте на бебето биберон-залъгалка

Жена яде шоколадов десерт. Снимка: Shutterstock

 

С какво да замените шоколада, ако кърмите

Пробиотик

Снимка: Shutterstock

Как да изберете правилния пробиотик

Дете спи на бюрото.

Снимка: Shutterstock

Най-важното, което трябва да знаете за нарколепсията

Дете пише полегнало на масата. Снимка: Shutterstock

5 навика, които развалят стойката

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Любопитно дете

Снимка: Shutterstock

Дете се чуди от къде да започне с подготовката. Снимка: Shutterstock

 

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Любопитно дете

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Когато детето ви изненада с пикантен въпрос

Ето как може да отговорите на малкия любопитко и в същото време да се измъкнете от неудобната ситуация по най-добрия начин

Дете се чуди от къде да започне с подготовката. Снимка: Shutterstock

 

Да поговорим

Детето все закъснява - бърза подготовка за училище

Така ще му осигурите още 30 минути сън, а на вас - спокойствие

Бебе хълца.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Ето как да спрете хълцането на бебето

Полезни начини, които ще ви помогнат да се справите успешно в тази притеснителна ситуация

 

Маги пее заедно с Елизабет. Снимка: Instagram

 

За детето

Маги Джанаварова с атрактивна покана за концерт

Дъщеря й пее в кратък клип и обещава по-сериозно изпълнение на самия концерт

Майка държи биберон-залъчалка. Снимка: Shutterstock

Здраве

Не давайте на бебето биберон-залъгалка

7 аргумента как да си спестите безброй бъдещи проблеми

Снимка: Pampers​

Новини

Някои истории започват още преди първия ден

15 ноември – Световен ден на недоносените деца. Pampers е до най-малките герои във всички техни първи моменти