Реене на ума за повече интелект

Направляването на разсейването помага на мозъка да разиграва бъдещи сценарии

17 Май 2018 г.
Следвайте ни в Google
Реене на ума за повече интелект

Снимка: Guliver / iStock

Нарочното оставяне на ума да се рее води до формирането на по-дебел кортекс в определени области на мозъка - Обекти.бг съобщава за новото изследване, което разкрива какво може това когнитивно умение.

Оказва се, че направляваното на реенето на ума може да бъде полезно в определени контексти. Например, може да ни позволи да разиграем умствено идващи събития, или да разрешим проблеми, с които се сблъскваме.

С други думи, може да ни позволи нашия мозък да разиграе възможни бъдещи сценарии за нас.

Така реенето на ума далеч невинаги е загуба на себеконтрол, която неминуемо води до грешки, рано или късно.

Ключът към разликата е дали реенето на ума е нарочно и контролирано, или не.

“При хора, които нарочно оставят техния ум да се рее, кортексът е по-дебел в някои префронтални региони”, обяснява Йоханес Голчерт, водещият автор на изследването.

"А при хора, които целенасочено направляват този процес, открихме че две главни мозъчни мрежи се припокриват: мрежата за стандартен режим, която е активна, когато се фокусирате върху информация от паметта, и фронто-париеталната мрежа, която стабилизира нашия фокус и потиска нерелевантните стимули  като част от нашата система за когнитивен контрол.”

Източник: Psy Blog

Образование

Кое е по-важно да възпитаваме – разума или волята, за да сме щастливи

Образование

12 главоблъсканици за тренировка на ума

Новини

10 факта за медитацията

Здраве

Приятели, спорт, медитация борят депресията

Още от

Баща държи в ръце двете си деца. Снимка: Shutterstock

„Концентрирай се“- безполезни съвети към свръхактивното дете

Дете яде сладолед. Снимка: Shutterstock

Детето пита: Кой е изобретил сладоледа

Болно дете през лятото.

Снимка: Shuterstock

Какво представляват летните настинки

Семейство върти обръчи.

Снимка: Shutterstock

Как да се радвижите, ако не харесвате фитнес

Бременна се разхожда по плажа. Снимка: Shutterstock

„Жълт картон“ за тегобите на бременността

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Баща държи в ръце двете си деца. Снимка: Shutterstock

Здраве

„Концентрирай се“- безполезни съвети към свръхактивното дете

Как да стимулирате хлапе със синдром на хиперактивност и дефицит на вниманието

Дете яде сладолед. Снимка: Shutterstock

Здраве

Детето пита: Кой е изобретил сладоледа

Няма един създател, рецептите се развиват и усъвършенстват в продължение на много векове

Море, чаша кафе и разтворена книга. Снимка: Shutterstock

Болно дете през лятото.

Снимка: Shuterstock

Здраве

Какво представляват летните настинки

Кои са симптомите, как да реагирате и всичко най-важно, което трябва да знаете за това сезоно неразположение

 

Родители съветват и говорят с децата си. Снимка: Shutterstock

 

Мнение на специалиста

Вместо да наказвате хлапето – 5 идеи

Как хитро да замените традиционните наказания, така че детето да извлече поука

Ядосан тийнейджър. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Агресивният тийнейджър

Как да му помогнете да се отърве от това неприемливо поведение

Бойко Кръстанов на плажа с количка, уиндсърф, слинг и плажни принадлежности. Снимка: Instagram

Заедно

Бойко Кръстанов заведе семейството на море

Малката им красавица стана на 8 месеца