Британски учени: Откажете цигарите със спортуване

С физическа активност се преодолява по-лесно „синдрома на отнемане“

08 Януари 2018 г.
Британски учени: Откажете цигарите със спортуване

Снимка: Shutterstock

Вечната борба за отказване на цигарите има нова рецепта - учените от Великобритания смятат, че с помощта на обикновено физическо натоварване пушачите могат лесно и ефективно да се откажат от порока.

Това заключение е публикувано в British Journal of Pharmacology, информира EurekAlert.

Учените са направили експерименти с мишки и вярват, че редовното физическо натоварване стимулира чувствителните на никотин рецептори в мозъка. Тези процеси значително улесняват преходния период и преодоляването на „синдрома на отнемане“. При него човешкото тяло реагира при внезапно спиране на приема на определени вещества като алкохол, цигари, наркотици.

Изследователите препоръчват практикуване на физически упражнения, преди да се откажене от тютюна.

Тони Николов
 

Здраве

Липсата на приятели е опасна за здравето, колкото пушенето

Здраве

Пасивното пушене вдига трайно кръвното на децата

Още от

Болно дете.

Снимка: Shutterstock

Ужас! Детето е болно!

Визия: BG Бъди активен​

Учители се обучават как да говорят за храненето с деца

Бременна носи детето си на ръце.

Снимка: Shutterstock

Кое е различното при втората бременност?

Деца карат тротинетка. Снимка: Shutterstock

Може ли тротинетката да увреди стъпалата

Прясно мляко

Снимка: Shutterstock

Кои са основните ползи от прясното мляко?

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Болно дете.

Снимка: Shutterstock

Деца гледат и махат на баба и дядо. Илюстрация: Shutterstock

 

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Болно дете.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Ужас! Детето е болно!

Кои са най-честите грешки на родителите, когато малкото вдигне температура или се оплаче от болки в корема

Деца гледат и махат на баба и дядо. Илюстрация: Shutterstock

 

Да поговорим

8 качества на мама и татко, които тийнейджърите не притежават

Развили са ги, не защото са „по-специални“, а заради живота, който ги е принудил да вървят по този път

Спящо дете

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Хитър трик за бързо приспиване

Техниката 4-7-8 ще ви помогне да се справите лесно в критините моменти вечер

Майка държи бебе в ръце. Снимка: Shutterstock

Бременност и раждане

Новороденото не усеща солен вкус и ... още любопитни факти

Някои от тях вероятно са ви известни, други ще ви изненадат (част 2)