9 промени в начина на живот могат да намалят риска от деменция

Учени изброяват кои са те

21 Юли 2017 г.
9 промени в начина на живот могат да намалят риска от деменция

Снимка: Shutterstock

Един от всеки три случая на деменция по света в бъдеще може да бъде предотвратен, ако много хора се погрижат за умственото си здраве в хода на живота си, посочва ново международно изследване, публикувано в медицинския журнал The Lancet и цитирано от Би Би Си.

Деменцията, или неврологичното заболяване на мозъка, което се характеризира с понижаване на умствените способности и загуба на памет, ще бъде по-често срещана в бъдеще сред европейците на по-ранна възраст в сравнение с преди десетилетия, предвиждат анализи досега. Умът се експлоатира изключително много в съвременните общества, където хората често недоглеждат грижата за неговото здраве, а акцентират по-скоро на физическото. 

Изследването посочва 9 високорискови фактора за развитието на деменция. Факторите са били представени на международна конференция на Асоциацията за борба с болестта на Алцхаймер в Лондон, Англия. 

Четете пълния текст в Мениджър Нюз

Здраве

Гледайте през прозореца, пийте чай...

Образование

5 причини да четем повече

Образование

Доказано: Четенето на книги удължава живота

Здраве

10 мита за здравословното хранене, които трябва да знаете

Още от Новини

Танцьорите представиха културните традиции на своите страни.

Снимка: АУБ

С танцова стъпка и вкусни ястия студенти насърчават към разбирателство

Зоуи Салдана

Снимка: Getty images

Зоуи Салдана споделя редки семейни снимки

Джеси Джеймс Декър

Снимка: Getty images

Джеси Джеймс Декър посрещна бебе №4

Първата стъпка при избора на детски ботуши е определянето на правилния размер.

Снимка: Оbuvki.bg

Какво да вземете предвид при избора на обувки за дете?

Сред финансираните училища е Основно училище „Неофит Рилски“, Габрово.

Снимка: Община Габрово

МОН финансира спортната база в габровски училища

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Важно е да се научим да разпознаваме причините за плача.

Снимка: Shutterstock

Мобилните телефони не трябва да влизат в леглото.

Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Важно е да се научим да разпознаваме причините за плача.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Защо бебето плаче

Вижте какво се опитва да ви каже вашето мъниче по този начин

Д-р Александрина Перчева. Снимка: личен архив

Здраве

Сутиените, хормоните и ...още 4 мита за рака на гърдата

Ракът се дължи на генна мутация, но не знаем дали алкохолът, слънцето, стресът в офиса могат да я отключат, обяснява д-р Перчева

Бебе, застанало на 4 крака. Снимка: Getty

Здраве

На 7 месеца бебето вижда света триизмерно

Какви нови умения придобива в следващите 2 месеца и как да стимулирате сетивата му (част 3)

Мъж и жена се целуват зад щорите. Снимка: Getty

 

Да поговорим

10 неочевидни признаци, че той ви изневерява

Проверете своя партньор (част 1)

Отворена книга, чаша кафе и кокичета. Снимка: Getty 

Заедно

Който обича

Изпуснатите лоши думи пред малчуганите не е задължително да сринат психиката им.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Ругаенето пред децата има и положителен ефект

Според учени лошите думи, които неволно изпускаме, могат да бъдат и добър урок

Жена си мие лицето. Снимка: Shutterstock

Здраве

Миене до „скръц“ не носи полза

Амбициозната хигиена блокира естественото възстановяване, обяснява д-р Сияна Живкова

Бебе гледа играчките си. Снимка: Getty

Здраве

Нови умения, които бебето добива от 4 до 6 месеца

Как да стимулирате сетивата, какви профилактични прегледи са нужни (част 2)