На детския сън влияе сънят на родителите

Не е достатъчно да го сложим да спи

27 Ноември 2016 г.
На детския сън влияе сънят на родителите

Снимка: Guliver / iStock

Привичките на родителите оказват влияние на съня на детето, изясниха изследователи, пише news.rambler.ru. Ако малкото се оплаква от проблеми със съня, то е редно да преразгледате отношението към собственото си здраве, твърдят специалисти от Харвард.

Работата е в това, че подсъзнателно децата копират родителите и в крайна сметка са зависими от тяхното мнение. Много често детето постъпва в разрез със своите желания само заради това, че родителите са против.

Например ако сте сложили детето да спи и сте отишли да си вършите някаква работа, това съвсем не означава, че сте дали добър пример.

Не означава и, че трябва напълно да променяте режима си. Но е хубаво да се замислите над това да давате правилен пример. Може детето да стигне до извода, че ако вие също не сте си легнали, то и за него спането не е задължително.

Важно е да му обясните, че не може да си легнете с него, защото имате недовършени дела. Освен това, добавят учените, добре е родителите като цяло да се откажат от навика си да стоят до късно. Все пак недоспиването предизвиква различни проблеми със здравето и депресии.

Надя Горанова

 

Здраве

Сънят е по-необходим на жената, отколкото на мъжа

Здраве

5 доказани ползи от следобедния сън

Здраве

Сънливостта се предава по наследство

Здраве

Движенията по време на сън - сигнал за развитие

Още от Новини

Новите преживелици на Бъгс Бъни ще се харесат на най-малките зрители.

Снимка: Cartoon Network

Анимационен маратон с „Шантави рисунки-мисунки“

Криси Тейгън

Снимка: Getty images

Криси Тейгън сподели възхитително видео на 8-месечния си син Рен

Ник Вайъл и Натали Джой

Снимка: Getty images

Ник Вайъл и Натали Джой споделиха подробности за раждането

Образователна платформа ще бъде с безплатен достъп за всички ученици от 1. до 3. клас включително.

Снимка: издателство Клет България

Над 175 000 ученици до 3.клас могат да получат безплатен достъп до дигиталната образователна платформа iZZI

Кристиано Роналдо

Снимка: Getty images

Кристиано Роналдо и синът му Кристиано младши тренират заедно

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Не се заседявайте прекалено, а намирайте поводи да ставате от стола.

Снимка: Shutterstock

Консумацията на плодове и зеленчуци носи не само здраве, но и усещане за щастие.

Снимка: Shutterstock

Новите преживелици на Бъгс Бъни ще се харесат на най-малките зрители.

Снимка: Cartoon Network

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Мъж и жена обърнати с гръб един кам друг. Илюстрация: Shutterstock

Мнение на специалиста

Защо любовта не върви

3 основни грешки, заради които мъжете и жените най-често се разделят

Дете, което плаче. Снимка: Guliver / Getty

Да поговорим

„Не плачи“ и други кухи фрази, с които не трябва успокоявате детето

Как е правилно да утешим плачещото и уплашено хлапе, съветва психолог

Бебе на 3 месеца. Снимка: Shutterstock

Здраве

Защо бебета, родени през март, са специални

6 научни факта го потвърждават

Мартеници с плетка на балгарска шевица. Снимка: Guliver / iStock

Да поговорим

Малък Сечко си отиде, дойде Баба Марта

Традицията да се зачичим с мартеница идва от древността

Отворена книга, чаша кафе и кокичета. Снимка: Getty 

В този период децата преминават през различни етапи на двигатена активност.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Какви движения умеят децата между 12 и 24 месеца

Етапите, през които минават най-малките, и как да ги насърчим да преодолеят страховете си

Бъдете особено внимателни с жена, премиала през такава загуба.

Снимка: Shutterstock

Здраве

Какво да кажем на жена, претърпяла спонтанен аборт

Загубата на бебето е болезнено събитие, така че внимавайте за думите си

Момиченце с намазани с крем пъпки. Снимка: Getty

Здраве

Три оръжия срещу белезите от варицела

Как да се грижим за пъпките във всеки етап от болестта, разказва д-р Сияна Живкова

Снимка: Guliver / iStock

Мнение на специалиста

5 грешки, които взривяват брака

И не е виновна само свекървата

Дете виси от клон с главата надолу. Снимка: Guliver / Getty

Да поговорим

Не повтаряйте непрекъснато „Внимавай!“

Нека детето направи своите грешки, няма страшно

Отворена книга, чаша кафе и кокичета. Снимка: Getty 

За децата е полезно да се научат да помагат в домашната работа.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Научете децата да помагат

Полезно е да ги включвате в домашните дейности