Как да помогнем на децата да се концентрират

Това ще им бъде полезно не само в училище, но и в ежедневието

07 Април 2023 г.
Как да помогнем на децата да се концентрират

Майка помага на детето си. Снимка: Shutterstock

Децата са пълни с ентусиазъм и имат нужда да освободят енергията си. Има обаче определени моменти от деня, когато се налага да се съсредоточат над своите задачи. Защото дори и най-малките имат задачи, с които трябва да се справят – това е част от растежа им.

Проблемът е, че понякога дори и най-кротките деца не успяват да се концентрират. Тоест – изобщо не е задължително малчуганът да е хиперактивен, за да среща подобни затруднения.

И точно тук идва ролята на родителите, които трябва и могат да помогнат на детето да усвои определени умения, които ще му бъдат полезни, когато се наложи да се съсредоточи над нещо. А такава необходимост има не само в училище, а и в ежедневието, при изпълнението на наглед простички, но важни задачи.

Ето как да подкрепите децата с малки трикове и съвети, които наистина работят.

Финансовите демонстрации не са полезни. Снимка: Shutterstock

Не демонстрирайте материално мислене

Да, това има значение, макар на пръв поглед изглежда твърде далечно по отношение на концентрацията.

Ако придавате на материалните вещи прекалено голямо значение и показвате това пред детето, то може да разтълкува неправилно вашето поведение и да реши, че стои на втори план в очите ви. А това вече е сериозен повод за притеснение и… разсейване.

Помислете за средата

Представете си, че докато работите у дома, се налага спешно да изготвите сложна и детайлна справка, която да предадете възможно най-бързо. Но точно тогава някой от семейството решава да гледа телевизия, а друг постоянно ви пита за нещо. Не се справяте или се справяте, но с цената на много нерви.

Е, как искате детето да може да се съсредоточи, ако също е поставено в сходна среда. За да се научи да се концентрира, много важно е да му организирате мястото така, че да няма никакви разсейващи фактори. В това число влизат не само различните технологични устройства, но и по-малкото братче или сестриче, което умее да досажда качествено и винаги ненавреме, или пък домашният любимец.

Осигурете достатъчно сън

Детето има нужда от сън, независимо от възрастта си. За един възрастен може и да не е проблем да будува някоя нощ или да спи само 3-4 часа, ако се наложи.

Но при детето подобно безсъние или недоспиване се отразява на растежа. То трябва да спи 8-9 часа на нощ, за да бъде на следващия ден в кондиция. По този начин на сутринта ще се събуди отпочинало и с ведър ум, готов да се справи с всяка задача. Липсата на сън автоматично води до липса на концентрация.

Помислете за свободното време

Претоварването с различни ангажименти е също толкова вредно, колкото и липсата на такива. Когато записвате детето на курсове и школи, добре премислете количеството на заниманията и се постарайте да постигнете здравословен баланс между заетост и свободно време.

За целта задължително обмислете така деня на детето, че да има повече моменти без никакви задачи. След като релаксира, то ще успее да се съсредоточи много по-бързо и качествено. За децата от детската градина и началното училище са достатъчни почивки от 15-20 минути, но за 10-годишните и по-големите, те трябва да бъдат поне 45 минути.

Играйте заедно

Но не какво да е, а игри, които включват колажи, запаметяване на образи, търсене на скрити картинки. Всичко това ще помогне на малчугана да изостри зрението си и в същото време да се концентрира максимално в търсене на съответния обект.

Не го натоварвайте

Не ангажирайте детето със задачи, за които сами виждате, че са твърде трудни или тежки за неговата възраст.

Важно е отговорностите да бъдат релевантни на годините на малчугана, защото иначе няма никакъв смисъл, тъй като водят до демотивация и липса на концентрация.

Майка разговаря с дъщеря си. Снимка: Shutterstock

Подберете правилните думи

Опитайте се да разберете детето и говорете спокойно с него, като избягвате да го упреквате или да го наказвате за несправянето му или липсата на желание.

Това е контрапродуктивно и успехът е предварително обречен. Много по-полезно е да го стимулирате с комплименти, когато забележите, че то се справя добре, дори да не е постигнало крайната си цел. Важно е, че е разбрало правилния път.

Деси Тодорова по материали от DonnaD

Още от Образование

Отличен успех. Снимка: Getty

 

Да си най-добрият не винаги е печеливша опция

Момче, което има затруднения в училище. Снимка: Getty

Разпознайте дислексията преди детето да тръгне на училище

Снимка: Getty

Какви проблеми срещат децата, които проговарят късно

Дете чете книжка. Снимка: Getty

 

Как да стимулираме детето да чете по-бързо и гладко

Родители и дете работят над домашното. Снимка: Guliver / iStock

Хвалете, помагайте, мотивирайте. Но не правете нещата вместо детето!

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Кевин и Хейс Костнър. Снимка: Getty

Заедно

Кевин Костнър подкрепи дебюта на сина си в Кан

16-годишният Хейс с първа роля във филма на татко си „Хоризонти: Американска сага“

Брачен пръстен. Снимка: Getty

Да поговорим

Годежният пръстен е обещание, не гарантира сватба

Какво е „shut up ring“ и защо мъжете го правят

Разтворена книга, кафе и цъфнал люляк. Снимка: Getty

 

Притеснението за външността е често срещано в тази възраст.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Тийнейджъри: 6 съвета за възстановяване на самочувствието

Ето как да помогнете на порасналото дете да си върне усмивката

Татко проверява дали бебето спи. Снимка: Getty

 

Здраве

Бебето трябва да се научи да заспива само

Науката срещу едни от най-популярните митове (част 2)

Обичта на бащата е безусловна и обективна.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Колко важна е ролята на бащата за 5-годишното дете

То има нужда от закрила, от сигурност, от модел на поведение

Особено в топлото време е много полезно за малчуганите да ходят боси.

Снимка: Shutterstock

Здраве

7 причини да оставите децата да ходят боси

Не само е полезно за стъпалата, но прави малчуганите и по-умни