Предстои ви изпит? Пийте чаша вода

Това съветват учените

29 Април 2024 г.
Следвайте ни в Google
Предстои ви изпит? Пийте чаша вода

Водата помага и за концентрацията.

Снимка: Shutterstock

Можете да забравите за скъпите уроци или витамини за мозъка, защото ключът към успеха се крие в обикновена чаша вода, установиха учени от Университета в Източен Лондон.

Ново изследване сред студенти показва, че чаша вода преди изпит помага за успешното му вземане

Студентите, които пият вода преди да влязат в залата при преподавателите си, се справят с 10% по-добре от жадните си колеги.

Учените обясняват факта, с научната теория, че мозъчните клетки работят по-добре, когато са "навлажнени". Водата успокоява нервите, обясняват също така специалистите. Освен това пресъхналите студенти се разсейват по-често, сочи още проучването.

Какво представлява изследването

Екипът е провел изследването върху стотици студенти, употребили различни напитки – вода, кафе или кола.

Групата е установила, че видът на напитката няма значение, но производителността все пак не била толкова голяма, когато се консумира захар или кофеин.

Обекти.бг

Да поговорим

Надарените деца изпитват постоянен стрес

Още от Образование

Дете пред дъската в класната стая.

Снимка: Shutterstock

5 трика, с които ще научим децата да учат

Момче се буди за училище.

Снимка: Shutterstock

Детето се буди трудно за училище

Наум Шопов, Теа Минкова и Амая. Снимка: Instagram

Телевизионни водещи, актриси, певци прекрачиха прага на училището със своите деца

 

Момиченце, което плаче. Снимка: Shutterstock

 

Детето пита: Защо плачем със сълзи

Лястовици кацнали на жиците . Снимка: Shutterstock

 

Защо птиците не ги лови ток от жиците

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Тъжно дете.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Защо синът ми не е поканен на рождения ден на С.

Пропускането или пренебрегването на детето може да му нанесе сериозен емоционален дискомфорт. Как да реагирате?!

Баща успокоява сина си. Снимка: Shutterstock

 

Мнение на специалиста

Как да предпазите детето от собствените страхове

5 стратегии, които ще ви подкрепят и ще помогнат на хлапето

Дете и есен.

Снимка: Shutterstock

Свободно време

Добре дошла, есен!

През този сезон природата се променя по много красиви начин и е чудесно вдъхновение за творчество

Жена, която е уморена от чистенето. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Чистенето на дома като терапия

Проверете тези 5 места в дома си, за да получите по-ясна представа за себе си

Катрин Зита-Джоунс и Майкъл Дъглас. Снимка: Instagram

Заедно

Катрин Зита-Джоунс и Майкъл Дъглас празнуват рождени дни заедно

Една от най-харизматични двойки в световното кино показва уникалната си връзка