Вход
Най-важното, което трябва да знаем за детския сън (подкаст)
Колко часа трябва да спят децата в зависимост от възрастта им, как да успокоим малкото дете от нощните страхове и има ли идеален ритуал преди лягане, разговаряме с психолога Магдалена Дойчинова
Снимка: Shutterstock
Като родители се стремим да осигурим най-доброто за детето си и да бъдем максимално прецизни по отношение на нещата, които са важни за неговия растеж. Едно от тези неща е сънят на детето. Но той може да се окаже нещо много, много сложно.
Как родителите да осигурят на децата хубав и качествен сън, така че те на другия ден да се събудят отпочинали, усмихнати и пълни с енергия? И кои са сигналите, които трябва да алармират, че има някакъв проблем? А може би се чудите как да изгоните чудовището под леглото, което всяка вечер плаши и пречи на детето ви да заспи?
Това са само част от въпросите, които вълнуват родителите. Разбира се, важен е и ритуалът преди заспиване. А знаете ли кои са най-честите грешки на мама и татко, когато слагат детето да спи? И полезен ли е следобедният сън?
На всички тези въпроси отговаря Магдалена Дойчинова, детски психолог с над 10-годишна практика и сертифициран консултант по детски сън. Тя е завършила бакалавърска степен по психология в Абърдийн, Шотландия. Включва се и в доброволчески дейности в център за деца с проблеми в развитието и в център за жени и деца, пострадали от насилие.
Приятно слушане!
- Spotify
- Anchor
Още от Подкаст
„Трите прасенца“
Визия: „Новите родители“
„Приказки по пижама“ и Данонино разказват „Трите прасенца“
„Дядо вади ряпа“
Визия: „Новите родители“
„Приказки по пижама“ и Данонино разказват „Дядо вади ряпа“
Дете, подложено на агресия.
Снимка: Shutterstock
Защо агресията се превръща в тренд сред учениците (подкаст)
„Красавицата Роза“
Илюстрация: Shutterstock
„Красавицата Роза“, която плачела не със сълзи, а с бисери
Орлин Павлов и Деси Тодорова, главен редактор на „Новите родители“, в първия видеокаст на „Новите родители“
Снимка: „Новите родители“
Подкастът на „Новите родители“ порасна. Вече може и да ни гледате!
Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар
Виж всички коментари
Най нови
Дете и здравословно хранене.
Илюстрация: Shutterstock
Здраве
Правилният хранителен режим на 8 години
03 ноември 2026 г.
Жена приготвя протеинов шейк. Снимка: Shutterstock
Бременност и раждане
4 сигурни източника на протеин за кърмачката
03 ноември 2026 г.
Вижте още
Снимка: Guliver / iStock
Снимка: Guliver / iStock
Илюстрация: Guliver / iStock
По възраст
Дете и здравословно хранене.
Илюстрация: Shutterstock
Жена приготвя протеинов шейк. Снимка: Shutterstock
Майка и пораснал син
Снимка: Shutterstock
Снимка: ОМНИ-БИОТИК® ПАНДА
Мъж, който крещи на жена си и я обвинява. Снимка: Shutterstock
Коментари