Затлъстяването при децата и връзката с чревния микробиом (подкаст)

Как промените в храненето могат да помогнат и най-добрата превенция срещу напълняването в ранна възраст. Разговаряме с д-р Ивета Недева, ендокринолог и една от победителите в „За жените в науката“ на L’Oréal и ЮНЕСКО

19 Януари 2026 г.
Затлъстяването при децата и връзката с чревния микробиом (подкаст)

Статистиките относно детското затлъстяване са все по-тревожни.

Снимка: Shutterstock

Според международни изследвания, българските деца са на пето място в Европа по затлъстяване, а възрастните – на шесто, като над 50% от населението има индекс на телесната маса над здравословния диапазон. Коя е причината за тези стряскащи данни и защо децата са потърпевши?

Д-р Ивета Недева

Снимка: „За жените в науката“

С д-р Ивета Недева, ендокринолог и една от трите победителки в националната програма „За жените в науката“ на L’Oréal и ЮНЕСКО тази година разговаряме именно на тази важна тема. Нейният проект е фокусиран към изследване на чревния микробиом при затлъстяване и диабет. Заедно търсим връзката между промените в храненето, превенцията срещу натрупване на килограми в ранна възраст и как родителите биха могли да подобрят навиците им по отношение на храненето.

Говорим още за полезните продукти за чревната микробиота, които подпомагат не само храносмилането, но и цялостното ни здраве, както и за забранените храни и модерните в последните години суперхрани. И също за важната роля на пробиотиците и пребиотиците и кои продукти ги съдържат.

Приятно слушане!

- Spotify

- Spotify for Creators

- Storytel

- Pocket Casts

 

 

Още от Подкаст

„Червената шапчица“

Илюстрация: Shutterstock

Продължаваме да ви разказваме приказки

Илюстрация: Shutterstock

Шеста приказка от „Новите родители“ (подкаст)

Илюстрация: Shutterstock

Пета приказка от „Новите родители“ (подкаст)

Илюстрация: Shutterstock

Четвърта приказка от „Новите родители“ (подкаст)

Коледа

Снимка: Shutterstock

Уютът на Коледа (подкаст)

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Семейни проблеми.

Снимка: Shutterstock

Статистиките относно детското затлъстяване са все по-тревожни.

Снимка: Shutterstock

Ансел Елгорт

Снимка: Getty

Мъж прави знак сърце с ръце. Снимка: Shutterstock

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Мъж прави знак сърце с ръце. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Не се наказвайте сами

Защо зацикляме в едни и същи мисли: 6 прости стъпки към освобождаването

Весела Бабинова, Йоана и Владимир Зомбори. Снимка: Instagram

 

 

Заедно

Владимир Зомбори и Весела Бабинова стягат сватба

Христо Пъдев се гласи да им става кум

Дете си обува само чорапа. Снимка: Shutterstock

 

Мнение на специалиста

Детето се облича само. Кога

Учете го търпеливо и проявете хитрост

Книга, борови клонки, мандарини и свещ. Снимка: Shutterstock

 

Дете държи пред лицето си символа на аутизма.  Илюстрация. Shutterstock

Здраве на семейството

Дете аутист дава 5 съвета на своите родители

Ще бъдат от помощ на всички, които отглеждат деца от спектъра

Мъж и жена, които се карат пред детето. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

След развода: Децата стават оръжие за отмъщение

Как да общуваме с бившия съпруг

Ирина Шейк. Снимка: Instagram
 

За семейството

Правилата за възпитание на Ирина Шейк

Супермоделът следва родителските завети на баба си

Снимка: Forum Film Bulgaria

Заедно

„Хамнет“ разказва история за любов и загуба

Научете повече за трансформиращата сила на емоциите

 

Книга, борови клонки, мандарини и свещ. Снимка: Shutterstock

 

Партньори, които се карат. Снимка: Shutterstock 

Мнение на специалиста

Да простим ли изневярата

С какво ще се сблъскате, ако решите да започнете всичко отначало