Затлъстяването при децата и връзката с чревния микробиом (подкаст)

Как промените в храненето могат да помогнат и най-добрата превенция срещу напълняването в ранна възраст. Разговаряме с д-р Ивета Недева, ендокринолог и една от победителите в „За жените в науката“ на L’Oréal и ЮНЕСКО

19 Януари 2026 г.
Следвайте ни в Google
Затлъстяването при децата и връзката с чревния микробиом (подкаст)

Статистиките относно детското затлъстяване са все по-тревожни.

Снимка: Shutterstock

Според международни изследвания, българските деца са на пето място в Европа по затлъстяване, а възрастните – на шесто, като над 50% от населението има индекс на телесната маса над здравословния диапазон. Коя е причината за тези стряскащи данни и защо децата са потърпевши?

Д-р Ивета Недева

Снимка: „За жените в науката“

С д-р Ивета Недева, ендокринолог и една от трите победителки в националната програма „За жените в науката“ на L’Oréal и ЮНЕСКО тази година разговаряме именно на тази важна тема. Нейният проект е фокусиран към изследване на чревния микробиом при затлъстяване и диабет. Заедно търсим връзката между промените в храненето, превенцията срещу натрупване на килограми в ранна възраст и как родителите биха могли да подобрят навиците им по отношение на храненето.

Говорим още за полезните продукти за чревната микробиота, които подпомагат не само храносмилането, но и цялостното ни здраве, както и за забранените храни и модерните в последните години суперхрани. И също за важната роля на пробиотиците и пребиотиците и кои продукти ги съдържат.

Приятно слушане!

- Spotify

- Spotify for Creators

- Storytel

- Pocket Casts

 

 

Още от Подкаст

Стъклената планина

Илюстрация: Shutterstock

Принцесата от „Стъклената планина“

Синята брада

Снимка: Shutterstock

Историята на „Синята брада“

„Белият папагал“

Илюстрация: Shutterstock

Белият папагал, за който мечтаело едно малко момиченце (подкаст)

Тримата братя

Илюстрация: Shutterstock

Трима братя мечтаят за по-добър живот, докато се грижат за крушово дърво (подкаст)

„Пеперудът“

Илюстрация: Shutterstock

Съществува ли пеперуд и за какво мечтае той? (подкаст)

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Ученически пособия.

Снимка: Shutterstock

Кристи Бринкли

Снимка: Getty

Мъж и жена седят един до друг. Снимка: Shutterstock

Водещите Ивет Лалова и Павел Николов. Снимка: Instagram

 

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Мъж и жена седят един до друг. Снимка: Shutterstock

Заедно

Признай, че не си готов да станеш баща

Живеете заедно? Това не значи нищо

Рисунка: ученик от 6-и клас на 73 училище в София

 

Заедно

Морско дъно

Образование

Картини от приказки оживяват пред кино „Кабана”  

Изложбата на София Попйорданова превръща парка пред НДК в Омагьосана гора

Море, чаша кафе и разтворена книга. Снимка: Shutterstock

Мъж, който работи до късно през нощта. Снимка: Shutterstock

 

Да поговорим

Три вредни навика на интелигентните хора

Проверете, може да ги откриете и у вас

Жена, която кърми бебето си. Снимка: Shutterstock

 

Здраве

Кърмата не достига: 5 съвета как да я увеличим

Само лекар може да определи дали страховете на младата майка са оправдани

Натали Портман. Снимка: Getty

Заедно

Бременната Натали Портман: Броя дните

Актрисата позира с видимо голям корем

Дете, което учи и реве. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Трябва ли децата да учат през лятото

Отговорът на този педагог може да ви изненада

Море, чаша кафе и разтворена книга. Снимка: Shutterstock

 

Татко лови риба с рецата.

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Полезни идеи за игри с татко

С тяхна поощ връзката между бащата и децата става не само по-силна и емоционална, но това носи редица плюсове за растежа на малчуганите